Елена Саджина - Практикум сталкинга
АЛЕКСАНДР: Сегодня очень четко прочувствовал, что потерял три часа. Периодически слышал, как пищит телефон, и понимал, что теряю время. А что делать? Друзья в гараж позвали: посидели, чаю попили, помечтали о лете. Уйти раньше времени нельзя – я их обычно по домам развожу. В остальном – идиллия, если не считать пару часов нервотрепки на работе из-за неправильно оформленного отпуска. В целом, из записанного складывается такая картина: примерно 20 % времени уходит не туда, куда хочу я.
ГОРОД: А у меня все четко, 5 % того, что не хочу делать, остальные 95 % – хочу. Может я себя обманываю? Но на момент звонка, и даже если возвращаться на минут пять ранее, мыслей о том, что чего-то не хочу делать, из того, что делаю, нет.
Было пару раз, что меня просили «закинуть» деньги на телефон; не хотел, но делал. Это сто пудов было, потом помню, планшет настраивал – не хотел, а хотел просто взять и порисовать. Попросили видео снять – лень, не хочется, но написал, что помогу. А в остальном, как по маслу, либо не замечаю внутреннего сопротивления. Но, в основном, получается сдавать себя в аренду делам.
Хотя вот вставать не хотелось, хотелось спаааать.
5% «нехочух» – выполнение «Око»/ тенсегрити, выполнение чужих просьб, когда занят, и выполнение любых просьб от бесимых людей. Еще могу отнести к этому 40-минутную поездку на работу в набитом транспорте.
ИРА: Анализ списка вот что дал: бо́льшая часть работы (70–80 % времени) – это то, что мне не нравится делать, приходится себя ну очень заставлять. Промучилась с таблицами в Excel (в принципе-то, ничего сложного) – 2,5 часа! Хотя объективно ее можно было сделать за 30 минут. Отвлекалась, находила причины отойти, сделать другое дело и т. д. Итог – потеря энергии, состояние тупости и убитости в конце дня. Печально, но факт.
Отметила также, что если опаздываешь на работу (нарушаешь соглашение), день с самого утра не задается… И этот голос в голове постоянно… На работу приходишь уже загруженная.
Заметила связь: когда ухаживаешь за собой (умываешься, делаешь упражнения, моешь голову, ешь, мажешь руки кремом), думаешь о чем-то хорошем, положительном)).
В туалете думаешь о философском.
С механизмами придется еще разобраться: какие конкретно невербальные знаки к каким мыслям относятся. Пока что отследила отрицательные знаки как реакцию на работу, которую работаю (трогаю ухо, рот, нос, подбородок)). Сразу идет связка: «нужно то-то и то-то сделать, потому что нужно и начальник сказал» – отрицательные мысли, саботирование – невербальные жесты.
Книга Пиза в очереди на перечитку).
Вспомнила, что на работе говорили, что у меня есть креативная нота, но сама ее никогда не замечала и очень удивилась, когда об этом сказали. Может, действительно, это сильная сторона, о которой и не знала? Буду ее отслеживать.
«Око» и тенсегрити у меня в разряде «хочух» (в момент, когда делаешь). Перед самими упражнениями, да, голос внутренний, лень и т. д. Но когда делаю, чувствую приток энергии и чувствую прямую связь «занятия – хорошее самочувствие».
Еще когда делаю тенсегрити, кошка прибегает и садится рядом почти всегда.
РУСАЛКА: Смотрю, вы уже начали подводить итоги. Старайтесь отслеживать себя по жизни, помня о соответствии ваших целей, действий, мыслей и энергозатрат.
Город, а твои желания и соответствующие действия являются шагами к твоей цели, или они к твоей цели не относятся? Можно хотеть в туалет, думать о том, чтобы поскорее до него добраться, идти в туалет (это будет все соответственно друг друга, но эти действия далеки от жизненной цели). Я хочу, чтобы ты и на этот момент обратил свое внимание.
Относительно тенсегрити и «Ока» – эти действия не любит наш внутренний летун, т. к. они его разрушают. Делая их, вы помогаете себе избавиться от летуна, ему становится очень не комфортно внутри вас, поэтому ломка будет обязательно, у некоторых доходило до истерики и рвоты, таков был протест перед занятием, причем во время занятия состояние менялось (в том случае, если человек пребывал в «здесь и сейчас» и «забивал» на летуна).
ГОРОД: Я хочу летать =)). Но это бред, да и зачем? Бред, потому что никто не летает, человек для этого не рожден =)). Это соглашение, но что, если это и правда так, тем более никто этому не научит, пособий по полетам в собственном теле нет.
Вот еще из раздела финансово/материальных целей. Хочу студийный свет, прям ща хочу, не хочу зарабатывать на него. Вывод: хочу/не хочу – потраченная энергия. Но я работаю, чтобы заработать на него, при этом не думаю ежеминутно, как муторно работать ради этого долбанного дорогого света, просто работаю и откладываю деньги =))). Пока все, что могу делать. Еще один вывод: значит иду к цели все-таки? =)).
Еще. Построить дом, но на это нужно куча денег и времени, поэтому эту цель сейчас вообще серьезно не воспринимаю. Может ли быть она целью, к которой ни на шаг не приближаюсь? Может, но и как к ней приблизиться, тоже не знаю…
Еще. Купить машину. Но денег нет на дом, следовательно, и на машину, в кабалу кредитования ввязываться не собираюсь. Значит, к цели не иду, потому что коплю на свет =)). Все завязано на деньгах.
Еще цель – найти спутницу жизни, но после прочтения «Открытой книги мудрости» задался вопросом, может просто найти тело для секса и пользоваться им? Или заделаться монахом и уйти в горы молиться? В общем, бардак с глобальными целями. С минутными – все тип-топ, почесалось – почесал, доволен =))).
Кто-нибудь поможет разобраться? Я себя порой чувствую беспомощным ребенком, которому не хватает совета взрослого, а когда послушаю советы «взрослых», чувствую, что советы-то на уровне тех моих ограничений типа «чтобы купить машину, надо много работать» =).
РУСАЛКА: 1. Не надо распыляться, выбери одну цель для начала. К примеру, автомобиль. На самом деле, не так уж много денег надо на его приобретение. Мне вот машина с неба упала, и я ее потом подарила другу))). Это доказывает, что соглашение «все упирается в деньги» не есть истина. В деньги может упираться у того, кто иных способов получения чего-либо в своей жизни просто не видит и не предполагает. А ведь машину нам могут подарить, ее можно выиграть в лотерею, ее могут продать по низкой цене и в рассрочку без процентов (неплохое условие для тех, кто поддерживает соглашения «все упирается в деньги»), машина может достаться по наследству. Далее, помня про «Симорон», машину можно себе притянуть из Вселенной и т. д. Вариантов много и все – рабочие.
2. Намерение. Есть суперсоглашение, взятое из рекламы сока «Тонус»: «Если ты хочешь быть в тонусе, значит, „Тонус“ должен быть в тебе». Мне оно помогло устроиться в одну компанию, которая как рекламу выпустила шоколадки со своим брендом. Я ела эти шоколадки и приговаривала заветную фразу, только слово «тонус» заменила на название фирмы. Если у тебя есть цель купить машину, иди туда, где ты будешь ближе к своей мечте. Найди себе работу возле/внутри автосалона, предложи свои услуги дилерам и официальным дистрибьюторам известных производителей автомобилей.
У меня есть еще идеи, но я промолчу, т. к. лучше тебе самому научиться их генерировать и искать. Постараюсь на днях выложить «инфу» дополнительную дальше. Летуны не только вас обложили со всех сторон, но и меня))). Времени оставили мало и в очень напряженном режиме.
БИЛЛИ: Всегда хотел иметь дом, путешествовать и иметь хоть небольшой бизнес. Семья моя не особо богатая, а мне хотелось такой свободы. Однажды я собрался и в один день уехал, бросив все и всех. Уехал в Швецию. «Доков» не было, денег – тоже, работал, как мул))), по 15–16 часов в сутки на трех работах, и совсем забыл уже о своих целях. Осталась только одна, не самая главная, но я ею почему-то грезил: хотел продолжать заниматься пробежками, ахахах. Да, вот такой мелочью)). Но не мог из-за нехватки времени. К чему все это привело, эта цель? Я встретил жену, организовал бизнес, набрал работников и приобрел дом. У меня появилось свободное время для пробежек))). Я понял это только спустя несколько лет. Моим порогом вначале тоже были деньги, но это шаблон детства, навеянный и воспитанный обществом и родителями. Теперь, если что-то надо, просто говорю: «Ок. Это будет. Это получится и реализуется. А как – мне неважно»)). Вселенная штука такая…
СВЕТА: Вопрос по заданию, а то, может, я неправильно что-то делаю. На день запланировала несколько разных дел. Но первое по списку затянулось, и если в первой половине я его отмечаю как «хотела им заниматься», то к вечеру оно по внутреннему ощущению в разряде «нехотелок». Это неправильно? Или если дело в принципе мне по душе, то неважно, как оно воспринимается в данный момент?
РУСАЛКА: Восприятие может меняться, ведь ТС наша двигается, на нас влияют внешние факторы, внутренние химические реакции, духи разные, летуны… Да, фильтр нашего восприятия всегда разный, но у нас есть вектор направления нашего по жизни. Он должен быть направлен в сторону развития, в сторону отсеивания лишнего, ведь в сутках всего 24 часа, восемь из которых приходится на сон, 2–3 на еду, восемь на работу, и в итоге, на жизнь и движение к своей цели остается очень мало времени. Поэтому так важно отсеять лишнее, остановить на уровне мыслей, ведь мы сначала обдумываем, а потом делаем…
