Кирилл Титов - Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I и II ступень
Прежде всего мы договорились, что каждый урок в школе она будет воспринимать как урок своего собственного развития и совершенствования, как маленький эксперимент по развитию навыков уверенности в себе и управления ситуацией. Мы условились, что она не будет требовать ни от себя, ни от учеников слишком многого, не будет ждать мгновенных перемен к лучшему, будет относиться к своей работе именно как к эксперименту, где отрицательный результат – тоже результат, из которого можно делать выводы. Так настроиться было достаточно просто, ведь терять ей все равно было нечего, ситуация на ее уроках была хуже некуда.
Для начала я посоветовал ей каждое утро перед уроками применять первый из описанных здесь приемов программирования себя на уверенность. Она поняла, что каждый школьный день для нее – это бой, который надо стремиться выиграть, тогда как прежде она просто сдавалась без боя.
Изменения начались в первый же день. Программируя себя на уверенность, девушка отработала состояние, в котором она воодушевленно выступает у доски, а класс слушает, открыв рты и вытянув шеи. Запомнила ощущение победы, наслаждения, кайфа, внесла его в эталонное состояние. А дальше – доверилась подсознанию, решив отбросить все планы и конспекты урока.
Урок был посвящен поэзии Пушкина (девушка преподавала литературу). Ученики – четырнадцатилетние подростки, самый трудный возраст, самый трудный класс. Уже входя в класс, она ощутила вдруг небывалый эмоциональный подъем, окрыленность, силу и волю к победе. Потом она рассказывала мне, что чувствовала себя бойцом на баррикадах, который идет в свой последний бой и которому нечего терять. Походка вдруг стала уверенной, взгляд – твердым, и в голосе появился металл, которого прежде не было и в помине. Ей захотелось их победить, появилось желание, сильная эмоция, стремление к победе, а ведь раньше ничего не было, одна апатия и безразличие.
Класс заметил перемены сразу – дети очень чутки, их не обманешь, они всегда отличат подлинную уверенность и силу от притворных и показных. Класс удивленно затих, у кого-то так и не сорвалась с языка заготовленная привычная грубость, чей-то язвительный смешок оборвался на полутоне… Они смотрели на нее абсолютно новыми глазами, с нескрываемым интересом. А она вдруг почувствовала, что не в состоянии произносить казенные, безликие слова из учебников литературы и методичек для учителей – просто язык не поворачивался. Вместо этого начала читать стихи – самые свои любимые, не входящие в школьную программу: «Мне не спится, нет огня; всюду мрак и сон докучный. Ход часов лишь однозвучный раздается близ меня…», «Когда, любовию и негой упоенный, безмолвно пред тобой коленопреклоненный, я на тебя глядел и думал: ты моя, – ты знаешь, милая, желал ли славы я…». Она читала воодушевленно, с истинным чувством и сама удивляясь, откуда у нее этот актерский дар.
Дети слушали молча, завороженно, как она себе намечтала в своем воображении. Но думала ли она, что столь смелые мечты (как ей тогда казалось) так быстро станут реальностью! А получилось вот что: учительница победила класс своей энергетикой, силу и мощь которой она в первый раз использовала осознанно. У нее получилось! Помогли и интуитивно выбранные стихи: они оказались настолько энергетически мощными, что, будучи хорошо, эмоционально и осмысленно прочитанными вслух, оказали очень сильное воздействие, буквально загипнотизировали класс.
Потом она с учениками говорила о любви и о славе, об увлечениях Пушкина и его донжуанском списке, о том, почему Владимир Высоцкий пел: «Кто кончил жизнь трагически, тот истинный поэт», о том, почему бывают с нами так жестоки самые близкие люди и почему предают любимые, о том, достойна ли презрения или уважения Натали… Дети-то оказались вовсе не дураки, просто скучная учительница успела их доконать своим формальным подходом к делу, но как только они увидели вместо нудной и вечно заплаканной грымзы живую и привлекательную молодую особу с блеском в глазах и живой мимикой – ожили и увлеклись сами.
Затем каждый урок приносил ей какую-то маленькую победу. Позже мы еще основательно поработали над освоением второго приема – записи в подсознание ощущения собственной правоты. Сейчас депрессии как не бывало, жизненный кризис преодолен. В класс молодая учительница теперь идет не как на бой, а как на сцену, на высокую кафедру, с которой она может сказать очень много – с ощущением полного права на это и абсолютной уверенности. Исчезла скованность в отношениях с учениками, она больше не теряется в ответ на грубости и шутки, она научилась достойно отвечать, научилась ставить на место уж очень распоясавшихся одной лишь фразой и даже одним взглядом. Откуда она этому научилась, она и сама сказать не может. Говорит, как будто внутри появился какой-то другой человек, который точно знает, как себя вести, что делать, что говорить в разных ситуациях, и который все время подсказывает ей стиль и детали поведения. Раньше она была растерянной, ненаходчивой, не блистала остроумием, а теперь за словом в карман не лезет, и даже самые отпетые хулиганы стали бояться ее острого язычка. К ней вернулась радость жизни, вернулся утерянный смысл.
Вот такая история. Программа, изложенная в этой главе, – это и есть собственно программа на вечную уверенность в себе, включающая механизм эмоциональной поддержки собственных желаний и автоматически обеспечивающая стимуляцию подсознания. Это один из могучих ключей управления собственным эмоциональным состоянием, позволяющий справляться с плохим настроением, апатией, депрессией.
Здесь мы подошли к очень важному моменту нашей книги. Именно в этой главе в связи с программами на уверенность мы подошли к решению проблемы, которая, наверное, казалась вам раньше слишком сложной и даже неразрешимой, – проблемы смысла жизни. Теперь вы вполне готовы к тому, чтобы разрешить эту проблему не только в философском, но и в практическом смысле. Теперь вам должно стать ясно: смысл жизни человека (я это подчеркиваю – именно человека, пока он в своем теле, а не перешел в новую жизнь) в том, чтобы выполнять свои истинные желания, действуя активно и получая положительные эмоции, радость и удовлетворение от своих действий. И все! Да, вот так все на самом деле просто. А что это будут за действия, каких именно целей вы будете достигать, какие именно желания выполнять, – не суть важно. Вы уже усвоили, что для человека, ощущающего себя частью энергоинформационного поля, ни одно действие в материальном мире не важнее, чем любое другое действие. Что вы будете делать, совершенно не важно. Смысл – в процессе, а не в результате, в получении удовольствия от этого процесса, в укреплении своей энергетики истинными и успешными действиями.
То есть вы можете найти глубокий и истинный смысл просто во всем – во всем без исключения, что бы вы ни делали, даже в сущих мелочах. Если ваши действия – это именно ваши действия, а не навязанные извне, если выполнять их было вашим осознанным выбором, если они соответствуют вашей истинной сущности, то вы получите максимум радости даже от таких будничных действий, как мытье посуды или оклейка стен обоями.
Попробуйте – убедитесь: жизнь расцветет новыми красками, вы увидите, какое множество поистине прекрасных мгновений, скрытых в самых обычных вещах, вы раньше не замечали, пропускали мимо глаз и ушей. Вы почувствуете, что научились получать удовольствие от каждого момента.
Кроме того, если в этот момент вы следуете истинным желаниям и делаете то, что вам действительно хочется, вы реально удлините свою жизнь, ведь каждую минуту своей жизни вы будете испытывать такую гамму приятных ощущений, которую раньше не получали и за год. Каждый день по насыщенности начнет равняться, как минимум, месяцу жизни, а то и больше!
У вас не будет теперь пустых и бессмысленных дней, потраченных на то, чтобы выполнять чью-то чужую волю и делать то, что нужно не вам, а кому-то другому. У вас начнется настоящая жизнь – такая жизнь, которая только и имеет право называться человеческой жизнью. Большинство людей, к сожалению, лишены этого счастья, их жизни являются бессмысленным времяпрепровождением и хаотическим нагромождением навязанных извне событий, в котором человек просто тонет, будучи не в состоянии разгрести весь этот хаос, убрать из жизни ненужный хлам.
Мы с вами хозяева самим себе и своей жизни. Никто не может заставить нас свернуть с нашего пути, никто не может подчинить нас себе. Мы выполняем те задачи, которые нам диктует наша сущность, – свои истинные задачи, мы делаем то, что нам действительно нужно, мы живем в соответствии со своими истинными желаниями и получаем удовольствие от каждого мига, когда мы реализуем свои истинные желания, когда мы действуем, когда достигаем цели. Это и есть то счастье, к которому подсознательно стремится, но которое никак не может осознать, а тем более достичь большинство современных людей.
