Рафаэлла Джордано - Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить
У меня на языке вертелся вопрос: а что же должен был пережить сам Клод, чтобы так хорошо во всем этом разбираться? Но он покрыл свою жизнь завесой тайны, и делать попытки приподнять ее – с моей стороны это было бы бестактно. Я удовлетворилась тем, что произнесла тоном, в котором сквозило разочарование:
– Все это похоже на рекламу йогурта, но общий принцип мне понятен…
– Работайте каждый день над собой, чтобы стать лучше, посылайте в мир позитивные волны, и успех не заставит себя ждать!
– А если у меня не получится, Клод? Если, несмотря ни на что, я продолжу чувствовать себя невзрачной?
– Замолчите, Камилла! Хватит кормить крыс в душе. Ваши крысы – это ваши страхи, комплексы, ложные верования, то есть та часть вас, которая взывает к жалости и продолжает разыгрывать роль жертвы. Неужели вы не понимаете, что бессознательно избрали эту роль?
– М-м… Может быть, я предпочитаю оставаться невзрачной, чтобы не привлекать внимания из страха разочаровать или самой разочароваться? Люди ничего не ждут от меня, я живу тихо, спокойно.
– А в чем заключается риск, если вы будете притягивать к себе взгляды?
– Меня примутся обсуждать, оценивать, и потенциально возникнет риск, что меня могут ранить, обидеть…
– Да, за исключением того, что обидеть вас можно только в том случае, если вы сами себе позволяете быть обиженной. Чем больше вы будете верить в себя, тем меньше вероятность того, что вас могут ранить внешние нападки и агрессивность. Когда вы будете уважать себя, когда решитесь изменить жизнь в соответствии с вашими внутренними личностными качествами и ценностями, когда выработаете позитивное видение мира, вы спокойно и уверенно пойдете по жизни и больше не будете испытывать страха. Вы подниметесь на новый уровень и обретете гармонию с собой и окружением.
– Когда слушаешь вас, начинаешь верить, что однажды этот великий день настанет!
– Это зависит только от вас, Камилла.
– А как можно улучшить отношение к собственной внешности?
Клод подвел меня к зеркалу, в котором я выглядела высокой и тонкой, как тростинка.
– Начиная с завтрашнего дня измените внутренний диалог. Встаньте перед зеркалом и повторяйте позитивные аффирмации. Говорите себе, что вы красивы, желанны, привлекательны, что вам нравятся ваши формы, что у вас замечательные глаза, роскошная грудь, что вы исключительная женщина, которой все удается, за что бы она ни взялась, и т. д.
– А не перебор ли это, Клод?
– Нет, даже этого явно недостаточно, – ответил он с хитрой усмешкой. – Помимо этого, вы должны научиться искусству моделирования.
– То есть?
– Есть ли женщина, которая вам нравится больше других, и почему?
– Не знаю… Обожаю Изабель Юппер[11], мне кажется, у нее столько шарма!
– Очень хорошо. В таком случае изучайте Изабель Юппер, ее позы, манеру ходить улыбаться… Тренируйтесь, воспроизводя ее жесты. Закройте глаза, займитесь визуализацией, представьте, что вы – Изабель Юппер и идете по улице. Как вы себя чувствуете?
– Красивой, уверенной в себе женщиной, сделавшей карьеру…
– А как на вас реагируют прохожие?
– С восхищением смотрят на меня…
– Это приятно?
– Очень!
– Супер, сохраните эти ощущения в душе и со всей решимостью претворяйте их в жизнь! Постарайтесь воплотиться в одну из ваших любимых моделей.
– Попробую, это должно быть забавно.
– И раз уж мы заговорили о моделях… Я хотел бы, чтобы вы выбрали себе несколько образцов для подражания. Какие люди вам нравятся? Какими качествами они обладают? Каковы их модели успеха? Изучайте их жизнь, читайте биографии, сделайте коллаж с их фотографиями. Вам на это хватит двух недель?
– М-м… хорошо, постараюсь…
На самом деле я себя чувствовала в роли студентки, на которую взвалили непосильную ношу. Но Клод предупредил, что маленькие монстры, поселившиеся внутри меня, только и ждут с нетерпением, когда я дам слабину, а когда лень и уныние завладеют мною… Нет, нельзя сбавлять темп, даже если ритм перемен пугал меня своей интенсивностью и мне все еще было не по себе в обличии новой Камиллы.
15
Домой я вернулась выжатая как лимон. Информации было столько, что переварить ее сразу было невозможно. Сколько перемен свалилось на мою бедную голову за столь короткий период! Мне нужна горячая ванна, чтобы расслабиться. Я вылила литры пены и легла в обжигающе горячую воду, которая слегка покусывала мое тело. Что за наслаждение! Я играла с пеной, как маленькая девочка, которой была когда-то, и удовольствие от погружения в детство превзошло все мои ожидания.
У меня было время, я никуда не торопилась: еще вчера вечером, вместо того чтобы сидеть перед телевизором, я приготовила ужин на сегодня. Нам осталось только разогреть его и сесть за стол.
Это было настоящее пиршество. Мои мужчины причмокивали от наслаждения, и их признательность не имела границ.
– Мама, это супер, очень вкусно, ты бы получила главный приз на конкурсе шеф-поваров, это я тебе говорю!
Я посмеивалась про себя, видя, как мой сын кладет на тарелку третий кусок запеканки, которую я приготовила из шелковистого тофу, кабачков с оливками и нескольких кусков козьего сыра.
Господи, неужели он ест кабачки? Он действительно ест кабачки…
У меня не было сомнений в том, что отныне это блюдо заменит замороженные полуфабрикаты.
Очень часто после ужина Адриен предлагал мне сыграть в одну из компьютерных игр, но у меня не хватало мужества решиться на эту авантюру. И, кроме того, я уже давно вышла из детского возраста. Но в этот раз я сказала ему «да», и он уставился на меня, открыв рот от удивления. Радость, светившаяся в его глазах, та чистая, искренняя радость, которую только дети способны испытывать, окончательно отмела все сомнения.
Клод говорил мне, что я не должна все время вести себя с сыном «по-взрослому», что должна чаще забывать о возрасте, действовать с ним как бы заодно, становясь на время соучастницей его проделок и игр. «Главное – это участие», – сказал Клод однажды с заговорщическим видом. И вот я оказалась в мире геймеров (то есть компьютерных игроков), пытаясь подключиться к ребенку внутри себя, к этой креативной и задорной частице души, очень часто сдерживаемой взрослым «я», несущим за все ответственность и, по мнению Клода, наводящим уныние. Вопреки ожиданиям, я развлекалась от души. А счастливое лицо моего сына стоило всех наград в мире.
Утолив сполна страсть к игре и насладившись моим присутствием, он отправился спать, и его даже не пришлось уговаривать. Разве это не счастье?
– Посиди со мной, отдохни немного, – сказал Себастьен, лежавший на диване, когда я вошла в гостиную.
– Нет, не сейчас, у меня еще много дел, – ответила я как можно ласковее.
Моя реакция удивила и даже несколько обескуражила его. Обычно именно я выпрашивала у него внимания и нежности. А в этот раз произошла инверсия ролей. Может быть, я наконец поняла, как нужно дистанцироваться от груза прошлых ошибок?
Захватив с собой ноутбук, бумагу и ручки, я устроилась за столом в гостиной и начала с самого легкого: с составления «китайского портрета», то есть я попыталась выяснить, какими качествами знаменитых личностей, выбранных в качестве моделей, хотела бы обладать.
Я писала без разбору все, что приходило в голову:
Хочу обладать мудростью Ганди, невозмутимостью Будды, грациозностью Одри Хёпберн, деловым чутьем Рокфеллера, волей и самоотречением Матери Терезы, мужеством Мартина Лютера Кинга, находчивостью сыщика Рультабийля[12], креативной гениальностью Пикассо, изобретательностью Стива Джобса, зрительным воображением Леонардо да Винчи, эмоциональностью Чаплина и, наконец, флегматичностью и юмором моего деда.
Покончив с мозговой атакой, результатами которой я осталась довольна, я нашла, а затем и отпечатала фотографии всех этих великих людей, создав панораму «наставников». Я даже не ожидала, насколько эта деятельность окажется благотворной: их лица вдохновляли меня, возрождали к новой жизни. Смотря на них, я пыталась проникнуть в тайну их таланта, заражалась их успешностью. И я чувствовала, что это небольшое упражнение дало мне возможность пролить свет на некоторые качества моего характера и придать реалистичности образу женщины, которой я бы хотела стать.
Моя «Доска почета» имела весьма внушительный вид. Я решила ее повесить на самом видном месте, возле письменного стола. А затем я занялась исследованиями в сфере моих главных предпочтений, к которым относилась высокая мода. Я изучала биографии великих кутюрье, среди которых, разумеется, был и мой любимый Жан-Поль Готье.
