Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ
Мед пчелиный липовый — 100 г, сало свиное нутряное — 100 г, масло сливочное несоленое — 100 г, сок алоэ — 15 г, какао в порошке — 50 г. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Растопить в эмалированной кастрюле свиное сало, масло, мед. Когда все растопится (не давать кипеть), кастрюлю снять и добавить туда остальные компоненты. Хорошо размешать. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке состава, растворяя в стакане горячего молока. Пить утром и вечером. Принимать длительное время.
2 ч. ложки сушеных ягод черники заливают крутым кипятком, настаивают и пьют по 1/2 стакана 4 раза в день в теплом виде.
Заварить 1/2 стакана кипятка 1 ч. ложку измельченных молодых камышовых листьев, настоять час и процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Бузина черная
Другие виды бузины как лекарственное сырье ценности не имеют.
Цветы заготавливают до начала осыпания венчиков. Сырье сушат в тени или в хорошо проветриваемых помещениях, разложив на бумаге в один слой.
Высушенные соцветия обмолачивают и на решетах отделяют цветки от других частей растения, хранят в бумажных мешках до трех лет. Принимают при простудных заболеваниях в качестве потогонного средства.
Василек синий (полевой)
Краевые воронкообразные цветы вырывают с корзинкой соцветий (отцветшие и увядшие не собирают), сушат как можно быстрее в тени. Срок хранения цветов — один год. Применяют при отеках, связанных с заболеваниями почек, а также при заболеваниях мочевыводящих путей, печени и желчных путей.
Крапива двудомная
Листья собирают в сухую погоду с цветущих растений. Сушат сырье в тени на открытом воздухе до ломкости центральных жилок и черешков листа. Биологическая ценность высушенного сырья сохраняется в течение 2 лет. Как поливитаминное средство листья крапивы применяются при гипо— и авитаминозах; препараты из них усиливают свертываемость крови, повышают гемоглобин.
Листья крапивы на минуту опустите в кипяток, чтобы они смягчились, затем мелко нарежьте, добавьте орехи, семена кунжута, жареные семечки подсолнуха. Измельчите их, разотрите с небольшим количеством растительного масла до получения кашицы. Добавьте лимонный сок, нарубленный лук, чеснок. В качестве приправы можно использовать кислые соки (яблочный, клюквенный, лимонный, брусничный, грейпфрутовый), яблочный уксус, а также кислое тертое яблоко, малосольный огурец, рассол квашеной капусты.
В начале лета организм требует как можно больше свежих овощей и зелени. И пока салат, редиска, петрушка и укроп дозревают на грядках, их вполне могут заменить травы, изобилующие витаминами. Сныть, крапива, мать-и-мачеха, одуванчик, медуница помогут вашему организму.
Земляника лесная
Листья заготавливают во время цветения и плодоношения растения, обрывая их без черешков. Сушка обычная, в тени. Сырье сохраняет лечебные свойства один год.
Настой из листьев земляники расширяет кровеносные сосуды, замедляет ритм и усиливает амплитуду сердечных сокращений, полезен он и при анемии, и как мочегонное средство.
Золототысячник малый (зонтичный)
Траву заготавливают в начале цветения, до пожелтения прикорневых листьев, срезая все растение с розеткой листьев у корня. Траву сушат в тени, разложив цветками в одну сторону слоем 3–5 см. Для хранения сырье прессуют и укладывают на стеллажи на срок до двух лет. Золототысячник используют как горечь, возбуждающую аппетит, повышающую секрецию пищеварительных желез и усиливающую желчеотделение.
Василек синий
Золототысячник
Фиалка трехцветная (анютины глазки)
Собирают надземную часть во время цветения в мае — июне, срезая стебли ножом или серпом, и складывают рыхло, без уплотнения, в корзины или мешки. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая слоем толщиной 5–7 см и периодически перемешивая. Сушка считается законченной, когда стебли станут ломкими. При искусственной сушке температура не должна быть выше 40 °C. Срок годности сырья — 1½–2 года. Запах сырья слабый, своеобразный, вкус сладковатый, с ощущением слизистости.
Растение обладает противовоспалительным, мочегонным свойством, оказывает антисептическое действие в области желудочно-кишечного тракта, усиливает секрецию бронхиальных желез и облегчает выведение мокроты, а также наблюдается некоторое спазмолитическое и желчегонное действие.
Липа сердцевидная (мелколистная)
В народной медицине цветы липы применяются как потогонное средство: чашка чая из липового цвета вызывает пот. Главным действующим веществом липы является эфирное масло. Ценным лекарственным сырьем является угольный порошок, получаемый при сжигании липовой древесины. Он применяется при приготовлении зубного порошка. Угольный порошок принимают внутрь при отрыжке, при чувстве вздутия кишок. На прием берется 1 ч. ложка порошка на 1/2 стакана воды. Выпить за 1 раз и повторять 2–3 раза. В гомеопатии древесный липовый уголь употребляют главным образом как противоглистное средство, он назначается от болезней глаз, при носовых кровотечениях, воспалении легких, холере, желтухе.
Собирают соцветия вместе с прицветником в сухую погоду. Цветки рассыпают тонким слоем в хорошо проветриваемом месте, обязательно в тени, и осторожно переворачивают, не допуская осыпания лепестков. Сухие соцветия хранят в стеклянных банках, накрытых тканью, в течение 2 лет. Настои из липы используют в качестве потогонного и жаропонижающего средства при простуде, гастритах, а также для полоскания рта и горла.
При ангине
При первых же симптомах ангины вспомните о народных методах лечения.
Луковый настой. Мелко нарезанную луковицу нужно залить 0,5 л горячей воды и поставить на 12 часов, дав таким образом ей настояться, а затем процедить. Давать больному по 4 стакана этого настоя 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
Мелко нарежьте 5 зубчиков (или 1 ст. ложку высушенных листьев) чеснока и залейте 500 мл кипятка. Пусть настоится 1 ночь, а затем давайте полоскать горло этим настоем.
Очень полезно разведенным соком хрена полоскать горло. Соотношение должно составлять 1:50. Можно давать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.
На выбор можно проводить полоскание горла настоем ромашки, солью либо содой.
Лечение крупами
Отвар овсяной и ячневой соломы. Лечит поджелудочную железу, выводит соли. Ножные ванны с отваром избавляют от подагры: 1 стакан измельченной соломы на 4 стакана воды. Солому залить кипятком и довести до кипения, кипятить 20–30 минут, затем укутать на ночь. Хранить в прохладном месте, принимать по 1/2 стакана несколько раз в день до еды.
Кукуруза. Выводит жировые отложения из организма. Кроме того, снабжает его различными микроэлементами, в частности кремнием, что положительно влияет на зубы. Отвар кукурузных рылец оказывает желчегонное действие, очищает печень, а при долгом употреблении растворяет камни.
Рожь. Полезна раковым и послеоперационным больным. Дает энергию и силу организму, снабжает витаминами. Для восстановления здоровья можно взять 1 ст. ложку ржи, перемолоть в кофемолке, добавить воду и мед в равных пропорциях и принимать перед едой.
Лечение глиной
Что может быть безобиднее глины? Ею уж точно организму не навредишь, а она, в свою очередь, и согреет больной орган, и вытянет из него боль и все ненужное.
При лечении кожных заболеваний в сочетании с глиной можно использовать отвар из березовых почек.
При симптомах простудных заболеваний кашле, болях в горле, насморке — также можно с успехом использовать глину. Для этого на грудь и спину больного накладывают аппликацию из глиняных лепешек.
Для лечения насморка глину накладывают на лоб и области носовых пазух.
При лечении подагры глиняные лепешки помещают на больные, утолщенные суставы. Во время этой процедуры возможны болезненные ощущения, но это как раз свидетельствует о том, что глина принялась за врачевание. Держать аппликацию необходимо в течение 2 часов, а после процедуры обязательно побыть в тепле. Использованную глину закопать.
При любых травмах лечение глиной надо начинать как можно раньше. Если травма очень сильная и потребовалось вмешательство врача, то к лечению приступают сразу после того, как доктор сделает свое дело (это прежде всего касается вправления вывиха). На пораженное место накладывается глина достаточно толстым слоем (не тоньше, чем в два пальца) и место обязательно очень тепло укутывается теплой шерстяной тканью. В отличие от лечения других заболеваний, при травмах надо менять глиняные компрессы каждые 2–3 часа. Обычно боль заметно уменьшается уже через полдня, а опухоль начинает рассасываться на вторые, реже — на третьи сутки. После уменьшения боли компрессы можно ставить уже 3 раза в день по 2 часа, а после рассасывания опухоли — дважды в день. Лечение при любой травме надо продолжать до полного восстановления функции поврежденного участка тела. Когда функция почти восстановилась, но еще есть боли при движении, можно перейти на теплые глиняные ванны.
