Мысли дня. Записки психолога. Часть 3 - Александр Сергеевич Сотниченко
* * *
Мысль дня: Часто слышим важные фразы, обращенные ко всем и не верим, не применяем их к себе, но стоит только услышать эти же фразы, но обращенные лично, так сразу понимание и доверие к ним растёт.
A.S. Всё, что я говорил всем до этого, сказал сегодня и тебе. Доверься. Всё получится.
* * *
Мысль дня: Просто будь собой, но не забывай, что быть собой тоже не просто.
A.S. Эти слова и для тебя, и для неё, но для каждого из вас они значат своё.
* * *
Мысль дня: "Рука на пульсе" может случайно и нащупать… А надо? Хочется просто жить. Никто из людей не знает, что будет.
A.S. Не попробуешь — не узнаешь.
* * *
Мысль дня: Контроль влечёт за собой "разрешения" желаний. Если его отпустить, то захочется многого. Страшно. Вдруг понравится?
A.S. Если убрать неусыпный контроль, то окажется, что можно было и по-другому. Привыкнешь к хорошему, и оно станет нормой, а не чудом.
* * *
Мысль дня: Наличие времени для размышления одновременно с физической занятостью созерцанием — прекрасная возможность для перевода негативных мыслей в нейтральные. Там, кстати, и до позитивных рукой подать.
* * *
Мысль дня: При постоянных сомнениях в себе попробуй оценить не то, чего ещё не умеешь, а то чему уже научилась.
A.S. Тот самый стакан, в котором половина объёма занято жидкостью, пессимистами и оптимистами видится по-разному, хотя реалист расскажет про 50 %.
* * *
Мысль дня: Убирать из жизни плохое, конечно, важно, но нужно тут же находить хорошую ему замену иначе мозг превращается в Троянского коня. Никогда не знаешь, что окажется внутри. А вдруг опять плохое?
* * *
Мысль дня: " Вот прихожу к вам с ворохом проблем, а вы говорите да фигня это всё, объясняете почему и, действительно, всё оказывается не так сложно".
A.S. Как только уберешь "фигню" из своей жизни, так под ворохом незначимых проблем увидишь то, что стоит изменить.
* * *
Мысль дня: И страх и бесстрашие только в твоей голове.
A.S. В моменте нужно уметь не только нагибать, но и нагибаться.
P.P.S. от него: Пойдёт. Главное в тот самый момент мне как обычно рогом не упереться.
* * *
Диалог дня: — А как это я не больна? Здоровая что-ли? Страшно… Как дальше жить без болезни?
— То есть твоя болезнь — это вредная привычка?
A.S. Человек, ведущий здоровый образ жизни, не имеет времени для вредных привычек.
P.P.S. Задумайся о вторичных выгодах. Кому удобно видеть тебя больной?
* * *
Мысль дня: "Я сейчас осознала почему мои работа и дела стали приносить мне больше радости. Потому что я сама стала ложкой черпать сладкий результат труда. Я захотела, я сделала, и я получила результат, к которому шла. Это космос."
A.S. Слушай, хочешь я за тебя попробую вкусняшки и расскажу тебе каковы они на вкус? Нет? Не хочешь? Жаль…
* * *
Мысль дня: Тогда и тамты была одной и выбирала одни хобби и увлечения. Если здесь и сейчасони тебя не привлекают, то это не значит, что ты стала хуже, это лишь значит, что ты изменилась.
A.S. Осталось лишь понять, что заменит то, что нравилось тогда. Уверен, что найдёшь.
* * *
Мысль дня: Иногда может показаться, что конец, но это может быть вовсе и не конец, а только лишь кончик, за который если потянуть, то можно распутать узел.
A.S. Любой кризис может стать отправной точкой развития.
* * *
Мысль дня: Не только физический мир состоит из различного рода волн, но и человеческий. Как периоды подъёма, так и периоды спада — нормальны.
A.S. Больше всего сила человека проявляется именно в период спада. Тут проявляется его потенциал. Важно только, чтобы внутренний мир не был пуст. В периоды подъёма выше прыгнуть уже невозможно…
P.P.S. Всё пройдёт. (с)
* * *
Мысль дня: Не обязательно вспоминать весь путь. Просто помни, что было 26 побед над 26-ю ранами и горестями.
A.S. Ты умничка. +27. Не всегда важно видеть воочию, иногда важнее чувствовать результат.
P.P.S. от неё: Слезы у меня от осознания этого пути.
* * *
Мысль дня: Чем чаще человек погружен в чувства, не связанные с действием, тем меньше он способен к действиям и в конечном итоге к чувствам. (с)
A.S. Чередуем чувства с реальными действиями, товарищи.
P.P.S. Мысль не моя, а потому и жутко мощная.
* * *
Мысль дня: Умение разговаривать сродни умению жить. В разговоре можно передать эмоцию своей жизни: монотонная ли она, быстрая ли, размеренная ли, а, может, игривая или скупая?
A.S. Говори и живи. Говоря, как ты хочешь, ты, оказывается, можешь и жить как нравится.
* * *
Мысль дня: Не знаешь, что ответить на вопрос, поставивший тебя в тупик, спроси: "А для чего вы сейчас мне это сказали?".
A.S. С начальником это не работает).
* * *
Мысль дня: Чем выше цена ошибки, тем больше пауза перед принятием решения.
P.S. от неё: 3 года принимала. Сомневаюсь теперь только в момент сильных эмоций, но моя разумная сторона всегда побеждает.
P.P.S. Разум когда-нибудь победит
Что-то заставит взять себя в руки
Я зря на небо грешил
Оно не скучает — оно умирает со скуки (с).
* * *
Мысль дня: Распыление (выход из зоны комфорта) нужно, чтобы найти. Заужение (концентрация на достигнутом) нужно, чтобы не потерять.
A.S. Давным-давно мы говорили о росте вширь, вот теперь пора расти вверх.
P.P.S. Обязательства — не всегда о плохом…
* * *
Мысль дня: Даже несмотря на то, что происходит, ты сейчас гораздо спокойнее и расслабленнее, чем тогда. Видимо опыт и ощущение реальности того, что происходит, дают о себе знать. Даже мысль писать не о чем.
A.S. Хотя нет, стоп. Мысль то написана. Про опыт, которого у тебя гораздо больше, чем раньше, причём позитивный, а, значит, надежда есть.
* * *
Мысль дня: Это вообще нормально? Ты страдаешь, а я на тебя наезжаю.
A.S. Может и не нормально. Но есть люди, которым иногда нужен "пинок под…". Называют их жертвами.
P.P.S. Пора очнуться и увидеть свою жизнь под другим углом.
* * *
Мысль дня: Кризис самоопределения происходит тогда, когда желания идут впереди действительности.
A.S. Возможные конфликты в этот
