Евгения Фролова - Искусство быть женщиной
Первое колечко находится у самого входа во влагалище. Его формирует луковично-губчатая мышца (ЛГ). Давайте попробуем ощутить ее, при этом попробуйте сократить область клитора, или представьте, что вам нужно прервать мочеиспускание. Когда мы сокращаем эту мышцу, мы как бы поддергиваем клитор вверх. С одной стороны, у нас будет ощущение, что мы как бы прерываем мочеиспускание, с другой – мы возбуждаемся. ЛГ-мышца у нас охватывает вагинальный канал спереди и с боков. Эта зона считается зоной женской энергии. Чем лучше развито это мышечное кольцо, тем больше в запасе у женщины жизненных сил. Все дела у нее спорятся, и в постели она неутомимая любовница.
Поверхностно-поперечная мышца промежности и глубокая мышца промежности действуют вместе. Давайте попробуем их ощутить. Попробуйте подтянуть мышцу, прерывающую мочеиспускание, затем мышцу ануса, а теперь, то, что осталось между ними – вот и второе колечко. Оно отвечает за секреторную функцию. В его состав входит G-железа. Именно здесь вырабатывается до 50 % женского секрета. И при условии осознанного владения мышцами этой зоны мы способны стимулировать выработку собственного секрета. Тем самым во время полового акта влагалище естественным образом увлажняется, и партнерам нет необходимости использовать искусственные смазки. Состав естественной смазки бесспорно ценен. Он обостряет ощущения рецепторов первичных эрогенных органов как у самой женщины, так и у ее любимого мужчины, вследствие чего последующий оргазм неповторим по своей глубине.
Третье кольцо образуется, если мы поджали и вытянули вверх анус, который охватывает все группы мышц. Оно имеет название «оргазмического», и неспроста. Именно здесь находится большое количество нервных окончаний, которые запускают мощный и глубокий вагинальный оргазм. Чем вагинальный оргазм отличается от клиторального? Ими руководят разные нервы.
К клитору подходит нерв, который возбуждает сам клитор и кожный покров таза. Поэтому в ответ на раздражение клитора оргазм будет поверхностным. Вагинальный оргазм – результат возбуждения тазового нерва. Это нерв подходит ко всем мочеполовым и многим внутренним органам, а также связан с сексуальным центром мозга. Поэтому во время вагинального оргазма возникает всеобъемлющее ощущение блаженства внутри и полное слияние с партнером.
Для того чтобы почувствовать, как у нас сжимается четвертое кольцо, мы поджимаем мышцы пресса и совершаем выталкивающее движение. Четвертое колечко прилежит непосредственно к шейке матки, и эта зона называется репродуктивной. От нее зависит способность женщины к зачатию, способность выносить ребенка, при этом оставаясь физически активной, способность к гармоничным и физиологичным родам.
Научившись владеть этой зоной, женщина стимулирует связочный аппарат матки, и матка при любых обстоятельствах легко удерживается в своих природных позициях. Здоровое женское лоно естественно функционирует на все 100 %, в том числе и как гормональный орган.
Важно уточнить: у нетренированных женщин очень сигналы неравномерны и спонтанны, ни о каких кольцах там речи не идет. А если мы начинаем тренироваться, то во время любовного акта наш партнер испытывает потрясающие волнообразные ощущения. Не случайно, древние мастера называли эти магические движения «Игра на флейте», или «Волна».
У всех женщин вагинальный канал устроен по-разному: у кого-то он очень длинный, у кого-то короткий. Шейка матки бывает ярко выражена, бывает утоплена внутри, – все это индивидуально. От этого зависит наша чувствительность. И важно понять, что именно тренировки по разработанному нами методу Имфлекс помогают разнообразить наши ощущения. Они позволяют развить чувствительность всего вагинального канала и наружных половых органов, насколько это возможно. При желании можно пробудить целый спектр восхитительных ощущений.
И самое интересное, что это доступно как женщинам, так и мужчинам (которые развивают чувствительность пениса, промежности и ануса). Разница лишь в том, что женская половая сфера намного тоньше и сложнее. У нас, дорогие читательницы, гораздо больше потаенных местечек, и мы способны испытывать целый фейерверк эмоций от сексуальной близости (мультиоргазмы – в основном женское преимущество!).
Главное – ваше желание стать богинями любви и раскрыть для себя и своего партнера удивительный, волшебный мир чувственных наслаждений. Только представьте на миг, что вы уже достигли вершин в искусстве любовной игры. Возможно, ваш возлюбленный, подобно царю Соломону в «Песне Песней», воскликнет:И ты сделала все другим!
Ты показала мне все сияющим.
Ты подарила мне удивительную легкость.
Я почувствовал себя, как в раю…
Глава 5. Эрогенные зоны – прелюдия блаженства
Щеки твои – точно половинки граната под кудрями твоими. Губы твои алы – наслаждение смотреть на них. Глаза твои глубоки, как два озера Есевонских у ворот Батраббима. О, как ты красива! Шея твоя пряма и стройна, как башня Давидова!.. А когда ты обернулась назад, на мой зов, и подул ветер, то я увидел под одеждой оба сосца твои и подумал: вот две маленькие серны, которые пасутся между лилиями. И бедра твои я увидел. Они стройны, как драгоценная ваза – изделие искусного художника. Теплота твоей одежды благоухает лучше, чем мирра, лучше, чем нард. Сестра моя, возлюбленная моя, ты пленила сердце мое одним взглядом твоих очей, одним ожерельем на твоей шее.
Александр Куприн, «Суламифь»
До чего же поэтично выражал восхищение своей возлюбленной великий царь Соломон! И для него было неважно, что эта красавица – обычная девушка, дочь виноградаря. Как сказал Куприн, «каждая женщина, которая любит, – царица, потому что любовь – прекрасна!». Что же нужно, кроме ярких эмоций, чтобы почувствовать себя царственной особой? Конечно, не помешает получше изучить свое собственное тело и тело своего партнера. Вы же заметили, как подробно библейский царь описывал красоту своей избранницы?
...Изучая свои эрогенные зоны и все самые чувствительные места своего возлюбленного, вы сможете подарить друг другу поистине царское удовольствие. Смысл любовной игры в первую очередь и заключается в правильной стимуляции этих зон.
На первый взгляд, все просто: всем известно, что наиболее восприимчивы к ласкам губы и грудь, половые органы и живот. И это касается как женщин, так и мужчин.
Но на самом деле палитра чувственных удовольствий намного богаче: нас могут возбудить ласковые прикосновения к волосам, к голове и нежным ушкам, поглаживание шеи и спины, когда мурашки бегут вдоль позвоночника, легкие касания внутренней поверхности бедер. То есть практически вся поверхность тела способна откликаться на ласку, словно чудесный музыкальный инструмент. Особенно если вы попали в руки опытного мастера… И дело не только в нервных рецепторах, а в тонкой магии умелых прикосновений… Итак, начните увлекательный процесс познания секретов своей чувственности…
«Ваши волосы – сумрак Вселенной…»
Мудрая природа создала женщину более чувственной и нежной, чем брутального мужчину.
...Женское тело практически полностью состоит из эрогенных зон, начиная от корней волос и заканчивая кончиками пальцев рук и ног.
К примеру, волосы – не просто украшение любой модницы, но и одна из важнейших эрогенных зон. Потягивание, накручивание, а также перебирание волос довольно сильно возбуждает женщину. Однако эрогенной зоной являются не сами волосы, а волосяные луковицы, которые расположены под кожей, вблизи сплетений нервных рецепторов. Поэтому процесс расчесывания и перебирания волос позволяет воздействовать на самые корни волос (то есть луковицы и нервные окончания), передавая возбуждающий сигнал мозгу.
Ну, а если настроение в этот момент располагает к интимной близости, то реакция не замедлит проявиться, и эротические игры гарантированы. Некоторые дамы обладают сверхчувствительностью, поэтому ласковые прикосновения к волосам возбуждают их не хуже манипуляций с бюстом или гениталиями.
Представь себе: твой мужчина причесывает тебя или нежно гладит тебя по волосам. Что, мурашки по спине побежали? Чувствуешь, как из «скромной домохозяйки» превращаешься в страстную «тигрицу-любовницу»?
Способы и средства стимуляции волос
1. Прикосновения. Многим доставляет огромное удовольствие легкое прикосновение к волосам, особенно в области затылка, перебирание волос, легкое покалывание кожи головы. Удели внимание этой эрогенной зоне: медленно и нежно причеши свои роскошные волосы, а еще лучше – посети хорошего парикмахера-стилиста. Не обязательно кардинально менять прическу. Сделай стильную укладку, наслаждаясь бережными прикосновениями рук мастера. Теперь-то ты понимаешь, почему поход в салон красоты так возбуждает и настраивает на игривый лад? Все дело в тонких рецепторах кожи головы! Так что почаще балуй себя подобными процедурами.
