Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер
Страх перемен
Некоторым людям нравится их жизнь такой, какая она есть. Да, они действительно хотят зарабатывать больше денег, они не стали бы жаловаться, если бы получили признание, и они были бы счастливее, если бы больше людей стремились пользоваться их продуктами или читать их блог. Но, если не принимать это все во внимание, им нравится их жизнь! Поэтому внезапная мысль о достижении успеха может их напугать, потому что это приведет ко множеству изменений:
• не будет хватать времени на семью и отдых;
• придется открыться перед незнакомыми людьми;
• появится много новых обязанностей;
• изменится стиль жизни в связи с новыми потребностями и возможностями;
• окружающие (и вы сами) начнут воспринимать вас иначе.
Для меня все это звучит просто потрясающе! А для кого-то – наоборот.
Если вы добьетесь успеха в том, чего не делали раньше, ваша жизнь изменится. Прежде чем отправляться в приключение под названием «На самом деле, это может сработать», подумайте, понравится ли вам ваша жизнь после того, как достигнете успеха.
Единственное, по чему я действительно скучаю из своей старой жизни, – это свободное время на подготовку ежегодных видеороликов к нашим с Адамом годовщинам. Прошло несколько лет с тех пор, как я в последний раз поработала над одним из них. Я не могу заняться этими видео, потому что иначе я не смогла бы писать эту книгу, выступить более семидесяти раз в год, развивать свое сообщество в Instagram и помогать Адаму строить свой бренд. Время – ограниченный ресурс, и пока я использую его, чтобы построить свой бизнес с нуля и проживать как можно более счастливую жизнь, понимая и принимая тот факт, что иметь все и сразу невозможно.
Скучаю ли я по жизни рядом с друзьями и родственниками? Еще как. Но я навещаю их каждые два месяца. Скучаю ли я по работе в офисе, по начальнику и необходимости выполнения работы, которая не представляла для меня никакого смысла? Черт возьми, нет! На самом деле, в таком образе жизни нет ничего плохого – некоторые об этом мечтают. Но в моем случае все было наоборот.
Мы должны спокойно воспринимать возможность оставить позади старую жизнь, чтобы начать жить так, как всегда мечтали. Теперь прочитайте еще раз. И еще раз, пока до конца не поймете, что я имею в виду.
Я представляла себя успешным предпринимателем, известным спикером и авторитетной личностью. Но чтобы добраться до цели, мне пришлось многим пожертвовать. Тем, от чего я могла отказаться, чтобы достичь чего-то еще. Того, что привнесло бы в мою жизнь больше смысла и цели. Того, что соответствовало моему определению успеха.
Вот несколько жертв, которые я приносила ежедневно, и выгоды, которые они мне приносили. Что из этого вы можете принести в жертву?
УПРАЖНЕНИЕ
Представьте, что вы поставили перед собой довольно высокую цель на следующий год. Ту, которая может изменить вашу жизнь. Что бы это была за цель? Мечтайте по-крупному для этого упражнения. Возможно, набрать сотню тысяч подписчиков, запустить успешный продукт или магазин, опубликовать книгу, попасть на телевидение, устроиться на работу в компанию мечты на должность мечты и с зарплатой мечты или подружиться со своим кумиром. Какова эта цель?
Моя цель на следующий год:
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
А теперь поторопитесь и представьте, как в течение следующих двенадцати месяцев вы неустанно трудитесь, чтобы это произошло, и… вы это сделали! И все прошло гораздо лучше, чем вы ожидали! О БОЖЕ, ДА! Насладитесь своим успехом на мгновение. Теперь сделайте свою мечту вдвойне смелее:
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
Что вы чувствуете?
Уделите пару минут, чтобы записать приятные и не совсем приятные возможности, которые откроются перед вами после достижения цели:
Вы все еще хотите достичь своей цели?
Если вы ответили «Да, черт побери!», продолжайте читать дальше! Если вашим ответом было «Эм-м-м, ну нет уж», обдумайте свою цель еще раз и снова выполните упражнение, пока вашим ответом не станет «Да, черт побери!» Или прочитайте историю ниже, чтобы узнать, как это упражнение перевернуло с ног на голову мой взгляд на успех.
В 2016 году мне довелось пообщаться с Шерил, настоящей #GirlBoss[44], которая основала компанию в Нью-Йорке, стала ее генеральным директором и наняла на работу сто человек. Она задала мне вопрос:
«Мишель, насколько успешной ты хочешь быть? Ты хочешь хорошо зарабатывать на жизнь, выступая в качестве спикера и путешествуя с мужем, и продолжить наслаждаться свободой, которая у тебя сейчас есть, как только у вас появятся дети? Или хочешь быть успешной на действительно высоком уровне, чтобы начать нанимать людей и расширяться, пока у тебя не появится больше пятидесяти сотрудников, и сделать это своей жизнью? Если ты выбираешь последнее, тебе придется пожертвовать многим. Придется забыть о пении колыбельных детям на ночь, о том, чтобы распоряжаться своим временем или жизнью так, как ты привыкла. Как только у тебя появятся люди, которыми нужно будет управлять, счета, которые нужно будет оплачивать, офис, который нужно содержать, жизнь усложнится. Даже не отвечай на этот вопрос, просто подумай об этом».
Вопрос Шерил помог мне взглянуть на свою жизнь по-новому и заставил нас с Адамом ценить то, что мы имеем сейчас. Он заставил нас осознать, что мы больше всего ценим свою свободу и свое время, и что, возможно, нам не нужно становиться следующей сенсацией, чтобы оказывать влияние на людей и продолжать наслаждаться жизнью. Вот почему так важно определить на ранней стадии, чего мы хотим от жизни, а чего нет.
Но независимо от уровня успеха, которого мы достигнем, изменится не только наша жизнь, но и то, как мы себя воспринимаем. И это, безусловно, может пугать.
Новое самоощущение
Я не тот человек, каким была пять лет назад, до того, как решила столкнуться со своими страхами. Конечно, у меня все еще есть что-то общее с тем человеком, но мы с ней совсем разные. Личность осталась прежней, но мышление значительно изменилось благодаря полученному опыту, информации, которую я узнала, людям, которыми я себя окружила, и
