Кэмерон Диас - Книга о долголетии
Мои аплодисменты профессору Карлотте Дункан за работу над этой книгой на всех стадиях, начиная с рукописи. Спасибо за ваш энтузиазм и поддержку нашего проекта, за неизменное внимание к каждой детали!!! И трижды «ура» Джоанне Парсон из Letter Perfect Transcription – за то, что часами терпеливо слушала аудиозаписи наших бесед.
Мы бесконечно признательны Лори Дэвид за предоставленную возможность поделиться с читателями трогательным стихотворением, которым завершается эта книга.
И наконец, мой горячий привет и любовь – всем мамочкам, тетушкам, лучшим подружкам, сестричкам и племяшкам: вы показали мне, насколько сильны узы, соединяющие людей. Даже не знаю, как сложилась бы моя жизнь без всех этих женщин. Я предвкушаю долгое путешествие, которое ждет всех нас.
Примечания
ВСТУПЛЕНИЕ
18…такой продолжительности жизни, как теперь, человечество не знало никогда: Max Roser, «Life Expectancy,» OurWorldlnData. org (2015), http://ourworldindata.org/data/population-growth-vi-tal-statistics/life-expectancy/, accessed December 3, 2015.
ГЛАВА 1
28-29…карандаши из свинца: Diane Mapes, «Suffering for beauty has ancient roots,» NBC News, http://www.nbcnews.com/id/22546056/ ns/health/1/suffering-beauty-has-ancient-roots, accessed November 18, 2015.
28-29…для отбеливания зубов римляне использовали мочу: МоЫ Kumar, «From Gunpowder to Teeth Whitener: The Science Behind Historic Uses of Urine,» Smithsonian.com (August 2013), http://www. smithsonianmag.com/science-nature/from-gunpowder-to-teeth-whiten-er-the-science-behind-historic-uses-of-urine-442390, accessed December 3, 2015.
28-29…открыл Флориду: http://www.fountainofyouthflorida.com/, accessed November 18, 2015.
28-29…пара разрезов по бокам лица: «About face,» New York magazine, http://nymag.com/ news/features/48948/index2.html, accessed November 18, 2015.
28-29…первый учебник по пластической хирургии: Paul Howard, MD, «The history of face lift,» http://thehowardlift.com/facelifthisto-ry.html, accessed November 18, 2015.
28-29…ботокс рекомендован: NBC News, http://www.nbcnews.com/ id/21369061 /ns/health-skin_and_beauty/1/ frozen-time-botox-over-years, accessed November 18, 2015.
28-29…маски с пчелиным ядом: Madeline Vann, «7 Bizarre Anti-Aging Beauty Treatments,» http://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty-pictures/bizarre-anti-aging-beauty-treatments.aspx^01, accessed November 18, 2015.
28-29…маски с плацентой: там же.
28-29…на 40 лет прекращает улыбаться, дабы предотвратить появление морщин: Kate Sullivan, «Woman Claims She Hasn't Smiled for 40 Years to Avoid Wrinkles,» Allure magazine, http://www.allure, com/beauty-trends/blogs / daily-beauty-reporter /2015/02/ woman-wont-smile-beauty.html, accessed November 18, 2015.
30 Процесс старения начинается, как только мы достигаем половой зрелости: Roger В. McDonald, Biology of Aging (New York: Garland Science, 2013).
30…тратят на косметику 30 миллиардов долларов в год: Dodai Stewart, «Americans Spend Billions on Beauty Products But Are Not Very Happy,» http://jezebel.com/5931654/americans-spend-billion s-on-beauty-products-and-are-still-pretty-unhappy /, accessed November 18, 2015.
ГЛАВА 2
38…дети часто погибали просто от высокой температуры: «The History of Antibiotics,» American Academy of Pediatrics https://www. healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ treatments/ Pages/The-History-of Antibiotics.aspx, accessed December 3, 2015.
39 На протяжении тысячелетий оспа оставалась врагом человека номер один: http: llwww.academia.edu/4573449/History_of_Smail-рох _%C4%80bele_in_Persia. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti-cles/PMC1200696/.
39…болезнь упоминается еще…: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/ рте/articles/РМС1200696/, accessed December 16, 2014.
39…от оспы ежегодно умирало 400 000 человек: http://www.his-torytoday.com/elizabeth-fenn/great-smallpox-epidemic, accessed Jап-иагу 21, 2015.
39…ни о каких лекарствах не шло и речи: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/рте/articles/PMC1200696/.
39…технологию, сейчас называемую прививкой…: http://www. history ofvaccines.org/content/timelines/ smallpox, accessed December 16, 2014.
39 вариоляция: там же.
39 леди Мэри Монтегю: там же. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/рте/ articles/РМС1200696/.2 7
40…покончено со смертоносными эпидемиями: «Antibiotics 1928–2000,» Australian Broadcasting Organization, http://www.abc.net.au/ science/slab/antibiotics/history.htm, accessed December 3, 2015.
41…бактерии… вызывают такие болезни, как холера: «Bacteria: Life History and Ecology,» http://www. ucmp.berkeley.edu/bacteria/ bacterialh.html, accessed November 5, 2014.
41…осложнения вроде родильной горячки: «Puerperal fever,» Encyclopedia Britannica, http://www.britannica.com/ EBchecked/ topic/534198/Ignaz-Philipp-Semmelweis, accessed December 3, 2015. 43…показатели материнской и детской смертности резко снизились: Imre Zoltan, M.D., «Ignaz Philipp Semmelweis,» Encyclopedia Britannica, http://www.britannica.com/EBchecked/topic/534198/1gnaz-Philipp-Semmelweis, accessed November 18, 2015. 43…считается автором концепции антисептики: там же.
43…и детям, и взрослым шансы прожить дольше: «Global health and aging,» National Institutes of Aging, https: //www.nia.nih.gov/research/publication/glob al-health-and-aging /living-longer, accessed November 18, 2015.
44…убийцей номер один…: «Cardiovascular diseases,» (WHO) (January 2015), http://www.who.int/ mediacentre/fact sheets/fs317/ en/, accessed December 3, 2015.
44 Как удлинялась жизнь: Department of Health and Human Services, National Center for Health Statistics, Centers for Disease Control and Prevention; National Vital Statistics Reports, www.dhhs.gov; www. cdc.gov.
44.. фремингемское исследование: «Framingham Heart Study,» NHLBI/ Boston University, https://www.framinghamheartstudy.org, accessed December 3, 2015.
45…позволило медикам выявить…: Nirav J. Mehta and Ijaz A. Khan, «Cardiology’s 10 Greatest Discoveries of the 20th Century,» Texas Heart Institute Journal 29, no. 3 (2002): 164-71, http://www. ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/РМС124 754/.
45…впервые в истории участницами серьезного исследования стали и женщины…: там же.
45…было в основном симптоматическим…: Roger В. McDonald, Biology of Aging (New York: Garland Science, 2013).
45 У врачей появились новые диагностические инструменты…: «History of medicine,», Encyclopedia Britannica, http://www. britannica.com/EBchecked/topic/372460/history-of-medicine.
45…к 1960-м годам… операция по пересадке сердца…: там же.
45…первая трансплантация сердца: The History Channel, http:// www.history.com/this-day-in-history/first-human-heart-transplant. 31
46…смертность… сократилась наполовину: John P. Bunker, «The role of medical care in contributing to health improvements within societies,» International Journal of Epidemiology 30, no.6 (2001): 1260-3, http://ije.oxfordjournals.org/content/30/6/1260.long.
46…дополнительные годы… к средней продолжительности человеческой жизни: там же.
46…почти 20 % американских взрослых продолжают курить: «Current Cigarette Smoking Among Adults in the United States,» Center for Disease Control and Prevention, http://www.cdc. gov/tobacco/data statistics/f act sheets/adult_datai/cig smoking/, accessed November 22, 2015.
46…почти 70 % взрослых страдают ожирением: «Fast Facts on the State of Obesity in America,» The State of Obesity, http://stateofobesity.org / f ast facts, accessed November 22, 2015.
46…употребляют в пищу рекомендуемые ВОЗ пять порций фруктов или овощей менее 40 %: Patricia М. Guenther et al., «Most Americans eat much less than recommended amounts of fruits and vegetables,» Journal of the Academy of Nutrition and Diabetics 106, no. 9 (September 2006): 1371-79, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/16963342.
47…людей старше шестидесяти пяти лет больше…: «NIH Global Health and Aging,» October 2011, National Institutes of Health, http:// www.nia.nih.gov/sites/default/files/ global_health_and_aging.pdf.
49…66 % ухаживающих за больными – женщины: «Women and Caregiving: Facts and Figures,» Family Caregiver Alliance, https:// www.caregiver.org/women-and-caregiving-facts-and-figures, accessed November 22, 2015.
49…оценивается в сумму от 148 до 188 миллиардов долларов…: там же.
49…люди, долгие годы ухаживающие за больными, страдают…: Elissa S. Epel, «Accelerated telomere shortening in response to life stress,» Proceedings of the National Academy of Sciences 101, no. 49 (December 7, 2004): 17312-17315, http://www.pnas.org/content/101/49/1 7 312.long.
49…чаще выходят на пенсию раньше срока…: «Women and Car egiving: Facts and Figures,» Family Caregiver Alliance, https://www. caregiver.org/women-and-caregiving-facts-and-figures, accessed November 22, 2015.
ГЛАВА 3
51 Национальный институт по проблемам старения: «NIA timeline,» National Institute on Aging, http://www. nia.nih.gov/about/ nia-timeline.
51…спонсор исследований болезни Альцгеймера: National Institute on Aging, https://www.nia.nih.gov/, accessed November 22, 2015.
51…на целевые гранты в год выделяется почти миллиард долларов: National Institute on Aging, https://www. nia.nih.gov/about/ budget/2015/fiscal-year-2016-budget, accessed November 22, 2015.
52…25 миллионов долларов на исследование проблем старения…: «Buck Institute Awarded $25 Million to Establish New Scientific Discipline of Geroscience,» Buck Institute for Research on Aging (September 2007), http://www.buckinstitute.org/buck-news/buck-insti-tute-awarded-25-million-establish-new-scientific-discipline-geroscience, accessed December 4, 2015.
52…совместный научный доклад… «Геронаука»: Brian К. Kennedy et al., «Geroscience: Linking Aging to Chronic Disease,» Cell 159, No. 4 (November 6, 2014): 709-13, http://www. sciencedirect.com/science/article/pH/S009286 741401366X.
52 Герас – само его имя переводится как…: Н. G. Liddell and R. Scott, «А Greek-English Lexicon» (Oxford: Clarendon Press, 1940), http://perseus.uchicago.edu/Reference/LSJ.html.
53 Старение… является основным фактором риска…: Kennedy, «Geroscience.»
54…директор Междисциплинарного исследовательского консорциума…: там же.
54…его механизм на клеточном уровне…: Kennedy, «Geroscience.»
55…принято называть долговременными, или продольными: «Nursing Resources: Types of Studies,» University of Wisconsin Madison – Health Sciences, http://researchguides.ebling.library.wisc.edu/c. php?g= 293229&p= 1953448.
55…с группами (когортами) людей…: там же.
55…дефицита витамина D: Consuelo Н. Wilkins et al., «Vitamin D deficiency is associated with low mood and worse cognitive performance in older adults,» American Journal of Geriatric Psychiatry 14, No. 12 (December 2006): 1032-40, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/17138809.
55…для интервенционных исследований…: там же.
