Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях - Екатерина Хломова
И сейчас впереди вторая половина жизни, ты сможешь прожить ее так, как захочешь! А это дорогого стоит! И вообще, ты человек, имеющий право на свой темп, свою глубину, свои желания и чувства! Обнимаю тебя и буду встречать в сегодняшнем дне!»
ИСТОРИЯ ЭЛЛЫ
«Моя дорогая девочка, прошло уже чуть более девяти месяцев, как ты, рыдая, собирала вещи мужа и выставляла его за дверь. У тебя сейчас все хорошо. Ты счастлива, и с тобой рядом уже другой, чудесный мужчина. Ты не верила тогда, что все наладится, ты не могла видеть ничего, что напоминало бы о нем. Ты сожалела о потраченных годах и не могла поверить, что человек, который, как казалось, так любил тебя, ушел к другой женщине.
Это было ужасно, невыносимо страшно понять, что будущего, которое вы планировали с ним вместе, уже не существует. Но ты справишься, найдешь новую отличную работу. Ты научишься жить одна, хотя всегда так этого боялась. Будешь прислушиваться к своим желаниям и станешь более бережной к себе. Ты вырастишь внутренние опоры и станешь гораздо увереннее. Похудеешь на девять килограмм и станешь еще красивее. Ты осознаешь всю свою внутреннюю силу лишь тогда, когда научишься быть наедине с собой. Ты сильнее, чем кажешься себе сейчас, и уж точно не заслуживаешь, чтобы твой в прошлом любимый человек предал тебя.
Тебе кажется сейчас, что этот кошмар не закончится, а еще ты думаешь, что вряд ли сможешь полюбить другого мужчину, да и вообще быть к кому-то настолько близко. Но это не так. Порадую тебя: ты скачаешь Tinder в день, когда выгонишь мужа, просто чтобы отвлечься от раздирающей боли. И будешь с первым же парнем, с которым спишешься. Он поможет тебе своей поддержкой и теплом. Он мудрый, добрый и понимающий. А еще он будет твоей радостью и защитником все это время.
Я верю, что все люди, которые приходят в нашу жизнь, появляются неспроста. Они учат нас или помогают справиться и что-то пережить. Он точно встретился не случайно. С каким упорством ты будешь отвергать его раз за разом, думая, что все еще можно наладить с бывшим мужем, с таким же упорством он будет оставаться рядом и терпеливо ждать, когда же ты во всем разберешься. Так что впереди у тебя новые крутые ощущения от походов на свидания, сближения с другим мужчиной, узнавания его и переполняющего до краев счастья. И еще, скажу по секрету, тебя ждет лучший секс в твоей жизни .
И вообще, ты поймешь, что все это было не зря, многому научишься и многое осознаешь. И то, насколько здорово тебе в новых отношениях, поможет увидеть, что в старых было не так хорошо, как казалось. Все познается в сравнении. Так что не бойся поставить эту печать в паспорте. Когда ты сожжешь на заливе свое свадебное платье, ваши с ним письма и открытки, тебе станет легче.
А спустя девять месяцев ты не будешь испытывать ни малейшего желания ему писать. А вот он как раз будет иногда присылать какой-нибудь бред в стиле того, что скучает и не может забыть. Не ведись. Он – обманщик. Посмотри лучше на того, кто пишет тебе каждый день и беспокоится о том, поела ли ты и не замерзла ли. Все будет хорошо, просто поверь. Горжусь тобой, ты справишься!»
Как видите, на примере этих смелых девушек становится ясно, что ситуация, которая сегодня кажется катастрофой, может привести вас в такое прекрасное будущее, какое вы пока и представить себе не можете. Есть идея, что если Вселенная пока не дает вам желаемое, значит, она готовит для вас кое-что получше.
Если вы все еще «не отпустили»
Если вы давно расстались с мужчиной, а новый в вашей жизни до сих пор не появился, есть большая вероятность, что эмоционально и энергетически вы все еще в отношениях с бывшим. До тех пор пока место в душе будет занято, в вашу жизнь не сможет прийти другой человек. Отношения с бывшим могут продолжаться в нашей голове еще долгие годы после того, как реальная связь закончилась.
Какие признаки позволяют сделать вывод, что вы не отпустили прошлые отношения? Мысли или фантазии о бывшем
Они могут быть позитивными (как вы любите, скучаете, испытываете желание и нежность) или негативными (как вы мстите ему, его новой женщине, убиваете его, разоряете, унижаете). Если, думая о себе, вы представляете, какими бы глазами он смотрел на вас, что бы подумал, как восхитился бы вами и пожалел о своем решении, значит, вы все еще энергетически и эмоционально в отношениях с этим человеком. Фантазии о нем – маркер все еще не остывших чувств. Дальше я расскажу, как дать место этим чувствам: и ненависти, и любви, ведь они одинаково держат нас в прошлом.
Хочется отметить, что на первых порах желание «не упасть в глазах бывшего» действительно может выдернуть женщину из лап уныния и депрессии. В этом случае бывает ресурснее качать пресс, читать книги и развивать бизнес, ходить к косметологу и выкладывать новые фотосессии в Instagram, даже если и для того, чтобы он «увидел и пожалел о своем решении».
Дело в том, что порой эта «жизнь для него» позже переходит в более здоровый формат «жизни для себя», когда женщина потихоньку втягивается в новые, интересные процессы. К тому же «развитие для него» бывает полезнее, чем долгосрочное проживание депрессии дома. Но все очень индивидуально: здесь важно наблюдать, приносит ли это поведение с течением времени прирост энергии или истощение. Мотивация «чтоб он наконец понял» не поможет построить новые отношения, ведь вы живете не ради будущего, а ради прошлого. Никто не нравится
Если все потенциальные партнеры постоянно проигрывают бывшему или просто «никто не нравится», значит, сердце все еще закрыто для новых отношений. Заблокирована чувственно-эмоциональная сфера, потому что много боли, а тумблер у нас на все чувства один. Отключив плохое (тоску, отчаяние, разочарование, гнев), мы отключаем и хорошее (способность любить, благодарить).
Когда «никто не нравится» – это значит, что мы живем с закрытым сердцем из страха снова быть раненой. Защитник нашей уязвленной части все еще настолько беспокоится о ее состоянии, что не готов к нам
