Валерий Синельников - Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

Потом таких ситуаций было множество. И я всегда старался прислушиваться к своему внутреннему голосу.

В подсознании содержится знание обо всем, что есть в этом мире, было и будет. Наш внутренний разум – это бездонный кладезь знаний об окружающем мире и о нас самих. Нужно только уметь получить к ним доступ. Нужно научиться доверять себе.

А вот что мне рассказала одна моя пациентка:

– Это произошло со мной на уроке истории. Я тогда училась в седьмом или восьмом классе, – уже не помню. Нам нужно было дома подготовить рассказ о Дмитрии Донском, используя дополнительную литературу. Я дома ничего не читала, а учитель (как чувствовала) вызвал отвечать именно меня. Я вышла к доске, а говорить о чем, – не знаю. И тут со мной произошло нечто странное. Я вошла в какое-то состояние транса и начала что-то говорить. Запомнила только отдельные слова из моего рассказа, тишину в классе и широкие от удивления глаза учителя истории.

"Где ты все это прочитала? – спросил меня учитель после того, как я закончила рассказ. – Я впервые сталкиваюсь с такой трактовкой истории жизни Дмитрия Донского. Во время твоего рассказа было такое ощущение, что как будто я сам там побывал и видел все своими глазами. Садись – "отлично".

Со мной потом еще несколько раз было такое состояние, – закончила свой рассказ эта женщина.

Кстати, гадалки и предсказатели в своей деятельности используют именно этот принцип. Через определенные ритуальные действия они «считывают» информацию с подсознания человека. И ничего плохого или рокового в этом нет. Если вы являетесь хозяином своей жизни и судьбы, то можете изменить то, что вам не понравится.

Я уже упоминал о том, что когда я проводил свои семинары в Греции, то жил у очень интересной женщины. Она профессиональная гадалка, массажистка, мастер Рейки, и просто очень хороший человек.

Однажды пришел к ней гадать вор.

– Тебе ничего не светит, – сказала ему Валентина.

– Ну как же, тетя Валя, все продумано и сто раз просчитано. Я вам дам десять процентов, когда дело выгорит.

– Нет, ты мне заплати сейчас за сеанс 10 тысяч драхм. Я не соучастница. Я всего лишь гадалка. Ты попросил меня дать тебе информацию – я тебе ее дала.

Дальше думай сам.

И что же вы думаете? Хозяин магазина накануне за день до намеченной даты вывез все вещи в другое место. Он не был информирован о том, что его собираются обворовать. Просто его личная сила перевесила намерения воров.

Информация и Знание. Многие люди путают эти два понятия. Не понимают значения этих слов.

Возьмем для примера математику.

Знание это или информация?

Многие думают, что знают об этом. И при этом ошибаются!

Люди просто информированы о том, что 1+1=2. На самом деле 1 + 1 может быть и 3, и 4, и 10. Смотря в какой системе производить сложение. Например, в живой природе при соединении одной самки и одного самца может получиться 12 детенышей. Получается, что 1+1=14.

Возьмем другой пример. Вы пришли в ресторан, и вам предлагают почитать меню и сделать заказ. Меню – это знание или информация? Конечно информация. А иначе все сидели бы за столиками и жевали бумагу. При этом у каждого, кто читает меню, возникают свои ассоциативные образы, основываясь на старом знании. Истинное знание возникнет лишь тогда, когда вы съедите то, что вам принесут. И оно может отличаться от того, что вы представляли до этого.

А если вы будете читать меню на незнакомом языке, то вы вообще ничего не сможете представить, пока не попробуете.

Когда у меня родился сын, я любил наблюдать за тем, как он учился ходить. В один прекрасный момент я вдруг осознал, что ребенку совершенно не нужно никакой информации об этом процессе. Я же не объясняю ему, как это делать. Ему не нужно никакой веры, да он и не знает, что это такое. Он просто ЗНАЕТ, ВЕДАЕТ, как учиться ходить. Знание содержится внутри него. Он просто делает это. Дети не информированы, они знают. Знают на своем опыте.

Если вам рассказывать, как ездить на велосипеде, то вы вряд ли поедете. Необходимо ЗНАТЬ, как это делается. Именно поэтому, если вы когда-то научились ездить на велосипеде или плавать, то это знание останется с вами на всю жизнь.

Информация всегда поверхностна, а знание – глубоко. Это переживание, глубокое чувственное восприятие мира.

Можно знать очень мало – и владеть собой, и быть хозяином своей жизни. И наоборот. Есть люди, которые информированы о многом, знают много, ну просто ходячие энциклопедии, а вот наладить, например, свою личную жизнь не в состоянии. Их знание мертво. Есть только информация. Нет истинного переживания чувств. Только безжизненные картинки и слова в голове.

Важно превратить информацию в реальность. То есть ПОЗНАТЬ.

Мы уже рассуждали с вами о еде, но давайте сделаем это еще раз. В разных источниках информации (заметьте, не источниках знания, а источниках информации, потому что источник знания – это сама жизнь) можно встретить противоречивые сведения. Одни из них утверждают, что такой-то продукт вреден, а другие – что он полезен. Кроме того, есть много систем питания. Но все это уводит от сути, от главного. А почему бы не довериться своему подсознанию? Не тому, что говорится в «умных» книгах. А своим чувствам. Ведь именно сегодня мне, может быть, не хватает именно таких веществ, которые содержатся именно в этом продукте.

Фраза "Я владею информацией" абсурдна сама по себе. Вдумайтесь. Быть информированным еще не значит – владеть.

Есть еще расхожее выражение: "Самое дорогое в наш век – информация". Но так ли это? Ну получил ты информацию, что в таком-то месте зарыт клад. Ну и что? Во-первых, его еще нужно взять, а во-вторых, использовать в своей жизни. А если ты внутренне не готов к богатству, то этот клад принесет в твою жизнь только проблемы, просто тебя разрушит.

Сколько бы вы ни читали книги, пока вы их читаете, вы никогда не знаете истины. Книга не несет знаний, она несет информацию. Это просто удобный для восприятия носитель информации, как дискета, например. Если вас эта информация привлекла, то воплотите ее в своей жизни. Тогда вы будете знать, то есть ведать.

Не удивляйтесь, если ваш знакомый откажется прочитать ту книгу, которая вам понравилась и кажется очень полезной. Не настаивайте. Поберегите его психику. Лучше используйте те знания, которые вы почерпнули из книги, в своей жизни. И тогда он сам попросит эту книгу у вас. Личный пример всегда заразителен.

Когда я издал свою первую книгу "Возлюби болезнь свою", мне было интересно узнать реакцию людей. Я вставал недалеко от лотка, на котором продавалась моя книга, и наблюдал. Поведение и реакции были самые разные.

– "Возлюби болезнь свою" – это интересно, – говорили одни и брали книгу в руки, чтобы ознакомиться с ней.

– "Возлюби болезнь свою" – еще чего?! Больше мне

делать нечего, – говорили другие.

А я тогда подумал, раз моя книга вызывает такие полярные реакции, значит, у нее удачное название. Она попадет в руки именно тому человеку, которому очень нужна. Другие люди прочитают другие книги, которые будут ближе им по духу.

Для чего нужны книги и вообще любого рода информация?

Это как опознавательный знак на вашем жизненном пути. Если вы примете опознавательный знак на дороге за истину, то так и останетесь торчать около него всю свою жизнь. А значит, оставите свой путь. Так и книга – это не путь, это знак на пути, подсказка.

Представим такую стандартную ситуацию. Человека не удовлетворяет тот уровень жизни, самореализации, на котором он находится в данный момент. Он начинает поиск новых путей и возможностей. Идет в психологическую группу, покупает новые книги, посещает клуб, церковь. Как правило, на этом этапе человек ударяется в духовное, забывая о семье, о жизни. И думает, что это и есть Истина.

СТРАТЕГИЯ ВОСПРИЯТИЯ И ПЕРЕРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ

Как вы уже поняли, у людей неподготовленных при встрече с обилием информации возникает стресс. Человеку в современном мире просто необходима специальная стратегия для того, чтобы избежать информационной перегрузки.

Взаимодействие человека с информацией можно сравнить с процессом пищеварения (кстати, с пищей человек тоже получает определенную информацию об окружающем мире):

Начнем с процесса поглощения. Представьте, что с вами будет, если вы начнете запихивать в себя все подряд и в больших количествах. Ваш желудок просто не справится с этим и захочет освободиться. Поэтому первое, что необходимо сделать, – это ограничить доступ поступающей информации.

Не поглощать все подряд без разбора, а пропускать через фильтр новой модели мышления. Даже животное сначала обнюхивает, прежде чем съесть.

Но что это означает "пропустить через фильтр новой модели мышления"? Постараюсь пояснить на примере.

В моем городе работает книжная ярмарка, которую я регулярно посещаю. Меня радует обилие книг на лотках. Я помню время, когда приходилось собирать и сдавать макулатуру, для того чтобы получить новую книгу. А сейчас – пожалуйста, выбирай на любой вкус. Но как вы понимаете, всех книг прочитать невозможно. Да это и не нужно, потому что действительно значимых книг очень мало. И как среди такого изобилия отыскать именно то, что тебе поможет лучше понять себя и окружающий мир?