Диана Балыко - Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир
Что следует изменить, чтобы сделать их более реалистичными?
Когда вы будете удовлетворены ответом на эти вопросы, вернитесь снова в исходную позицию.
Фраза, подходящая для реалиста: «Как я могу это реализовать?»
Ваш Реалист по преимуществу кинестетик – человек действия. Ощутите это каждой клеточкой. Будьте готовы сорваться с места и начать выполнение своего плана.
В СПОРЕ РОЖДАЕТСЯ ИСТИНА
Далее, войдите в позицию Критика и проверьте и оцените свой план.
Может быть, что-то упущено?
Если этот план требует сотрудничества с другими людьми, то что они найдут в нем для себя?
Что вы сами получите из его реализации?
Это интересно?
Каковы неожиданные результаты и компенсация?
Критик спрашивает себя: «Что упущено? Что это мне даст?»
А это значит, что Критик конструктивен во внутреннем диалоге.
ВРЕДНО – НЕ МЕЧТАТЬ!
Снова войдите в позицию Мечтателя и внесите в план творческие изменения, учитывая то, чему вы научились у критика и реалиста. Продолжайте переходить из позиции в позицию до тех пор, пока ваш план не будет конгруэнтно устраивать каждого из них. В каждой позиции у вас будут свои, отличающиеся от других физиология и неврология, поэтому убедитесь в том, что результат не изменяется от одной позиции к другой.
NOTA BENE!
Чтобы убедиться, что критика является более конструктивной, чем деструктивной, помните, что Критик не более реалистичен, чем Мечтатель. Это просто другой способ размышления о возможностях. Критик не должен критиковать Мечтателя или Реалиста. Критик должен критиковать план. Некоторые люди начинают критиковать себя и испытывать неприятные ощущения вместо того, чтобы использовать критику как полезную обратную связь относительно своего плана. Иногда Критик появляется слишком рано и разносит в пух и прах мечту.
Некоторые люди используют эту стратегию естественным образом. У них есть специальная комната или место, где они думают креативно, якорь для их мечтаний. Существует другое место для практического планирования, и есть еще место для оценивания критики. Когда эти три способа мышления четко разделены в пространстве, каждый может делать то, что у него получается наилучшим образом, без помех. Лишь в том случае, когда окончательная идея начинает работать на каждом месте в отдельности, они готовы к действию. В конце этого процесса, вы получите план, который не будет встречать сопротивления. Вопрос уже будет не в том, «Буду ли я делать это?» Он будет звучать по-другому: «Я должен это сделать. Что бы я мог сделать еще?»
Предупреждения и противопоказания
Практически все люди – сектанты, зомби, идущие с завязанными глазами на запах сыра. Для автолюбителей весь мир замыкается на машинах. Они только и говорят, что про тюнинг, новые модели, гонки…Новая машина для них – манящий кусок сыра, который управляет их жизнью, их сознанием. Дайверы помешаны на «космосе воды» и ничего, кроме очередных погружений, их не интересует. Ярые верующие рассматривают весь мир сквозь догматику церкви, постятся и рассуждают про грехи других, не замечая своих собственных. Вчерашние домохозяйки становятся активными феминистками, занимаются гендерными исследованиями и пытаются вовлечь в этот «сетевой маркетинг» всех своих знакомых.
Самая распространенная секта – работа. Та, которая отнимает у вас все время и силы, выпивает все соки… Если желание заниматься любовью пропадает от того, что не готов квартальный отчет – это тревожный сигнал…
Что делать? Вспомнить Послание к Коринфянам и остановить взгляд на словах апостола Павла: «Все мне дозволено, но ничто не должно управлять мною».
Лучший отдых – смена деятельности. Занимайтесь дизайном, кулинарией, подводной охотой, спортом, разведением собак, хомяков и кошек, воспитанием детей, путешествиями, работой… Но пусть ничто из этих занятий не станет вашей сектой. Вспомните Хаббарда: «Если хочешь стать богатым – создай собственную религию!» Чужая вера не станет вашей. Она просто выпьет вашу жизнь, закусит костями и выбросит вас на помойку, как отработанный продукт. Чужая фирма не станет вашей! Создавайте свою! А, создав свою, осознайте, что вы – это не фирма, а фирма – это не вы. Мир намного шире, многограннее и интереснее, чем одно единственное, пусть даже очень увлекательное, дело на свете.
ВАША РЕЛИГИЯ – ЭТО ВЫ.
И тут возникает другой вопрос: можно ли успеть все? Стильно выглядеть и ходить в фитнес-клуб, владеть как минимум одним иностранным языком, путешествовать, водить машину, делать успешную карьеру и при этом иметь хорошую семью, милых симпатичных детишек, красивое и элегантно обставленное отдельное жилье?
Считается, что деньги дают человеку свободу. В принципе, это действительно так, если вы, скажем, рантье. Ну, а если ради вовсе не заоблачной, но все же ощутимой суммы денег приходится вкалывать с утра до поздней ночи, а выходных хватает лишь на то, чтобы отоспаться, то вряд ли это можно назвать настоящей свободой.
Не забывайте, что если вы взялись за десять дел сразу, то заниматься ими придется постоянно! На изучение иностранного языка вам потребуется время и постоянная практика, на получение второго образования придется потратить несколько лет. Заниматься в фитнес-клубе (при серьезном подходе) нужно несколько раз в неделю. И не только перед наступлением пляжного сезона. Стоит бросить – и все, результат насмарку! А если кроме основной работы вы решитесь взять еще и подработку…
Возникает вопрос: «А нужно ли все это?» Но он остается открытым. Ведь в погоне за внешним уcпехом – деньгами, статусом, социальным положением, главное – не потерять себя. В первую очередь вы должны выбирать то, что нужно лично вам, а не то, что имеют или делают другие.
Домашнее задание
1. Изучите свойства гениев. Вспомните моменты, в которые дела у вас спорились так, что вы могли сказать себе: «Ай, да, Пушкин, ай, да, сукин сын!» Проанализируйте, какие качества гениальности тогда были задействованы в вашем опыте. Закрепляйте их, развивайте остальные.
2. Попрактикуйтесь в стратегиях запоминания.
3. Поработайте над спеллингом!
4. Особое внимание уделите разработке и закреплению навыков стратегии мышления Уолта Диснея.
5. Создайте свою собственную модель карьерного успеха.
Резюме
1. Это действительно счастье, когда от своей работы человек получает радость. И таких людей немало. У многих людей работа – единственная отдушина, где человек чувствует себя «на своем месте», необходимым людям.
2. То, что успешно в вашей карте реальности может считаться абсолютным крахом в карте реальности вашей соседки и даже ваших родственников. И пусть это вас не смущает.
3. Успех включает в себя гармонию в различных сферах жизни (здоровье, счастливая семья, творческая самореализация, душевное равновесие). Но специфика современной жизни такова, что наиболее ярким показателем успеха считается все же удачная карьера.
4. Самое грамотное вложение средств – это вложение в себя. Ваше здоровье, знания, навыки и полезные знакомства останутся с вами навсегда! Инвестирование в себя – это лучшее, что вы можете предложить самим себе.
5. В идеале настоящего успеха в карьере вы добьетесь только тогда, когда заставите других работать на себя…
6. Начать учиться никогда не поздно и никогда не рано. Даже учителю не стыдно признаться в том, что он чего-то не знает. И… начать учиться. Порою даже у своего ученика. И главное – учителя должна окрылять мысль о том, что его ученики его перерастут, добьются большего. В этом и есть образовательный прогресс.
Глава 9
Как создать идеальное тело, или Здоровье не купишь
Здоровье – это состояние,
о котором медицине нечего сказать.
В. АденЛучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Кто станет спорить?
Но разве быть здоровым – то же самое, что не быть больным? Определенно, здоровье – это нечто большее. Для нас физическое здоровье – это и состояние, и способность, и энергия заниматься тем, что нам необходимо, получать при этом удовольствие и выздоравливать без всякой помощи.
Здоровье парадоксально: вы не можете непосредственно заставить себя стать здоровым, вам остается только наблюдать за тем, как удивительная способность вашего организма исцелять себя начинает действовать сама собой. И ваше богатство или бедность, жестокость или добродетельность в этом процессе бессильны.
Здоровье – это не предмет собственности, это процесс. Это то, что мы делаем, результат наших мыслей и чувств. Это – образ существования. Это – позитив!
