Ричард Бендлер - Семинар DHE
Что вы делаете?
Что вы делаете? Я просто сижу и улыбаюсь. И вы тоже. И я просто не могу понять, почему это так. Потому что вы сидите рядом с ней, и она улыбается. Улыбка - это заразно. Это очень заразная вещь. Да. Я сказал: "Это здорово". А у нее - розовые щечки и все такое. И я прямо-таки почти заливаюсь румянцем. Я вспыхиваю. И-и-и (тонкий звук). И я говорю: "Я сильно покраснел, не правда ли?" У-у-у. О-о-о! (низкий хрипящий звук) Мне нравится этот звук, а вам? О-о-о. Вот так. У-у-у-у-у (тонкий звук). И чем вы моложе, тем моложе вы почувствуете себя. Вы очень хорошо продвигаетесь к вашему удовольствию. И чем больше вы чувствуете удовольствие, тем больше вы будете его чувствовать еще. И чем больше вы будете стараться сделать так, чтобы вы знали, что это значит, вы не понимаете, тем меньше у вас будет непонимания. Для меня это несомненно.
Последнее время я больше плавал под водой. Больше плавал. Использовал морфий (игра слов: два слова "больше плавал", произнесенные слитно, дают "использовал морфий"). Суффиксы, приставки - это морФЕМЫ (игра слов - "морФЕМЫ" и "морфий" различаются одним звуком). А вы это и так знали, не так ли? А то, еще чего доброго, скажете: "Ах, а я думал, он сказал "морфий". Ну, это дает такой же результат. Если использовать это правильно, то вы подниметесь настолько же высоко. О, пожалуйста, не сейчас!! Уф. Мы взяли его! Я очень люблю мою работу. Итак, держа это в уме, я должен был закончить в восемь тридцать, но я задерживаюсь. Но это только потому, что я хочу, чтобы у каждого из вас был шанс попробовать войти в измененное состояние, и я могу сказать вам, ребята, что вы хорошо поработали. А некоторые начали говорить, что они не галлюцинируют по-настоящему. Извините, но вы галлюцинируете. Вопрос только, что вы видите.
Но сегодня вечером, когда вы будете засыпать, включаясь в естественный процесс интеграции, я хочу, чтобы подсознательная часть каждого из вас двоих сказала: "Ты опускаешься, вниз, парень, вниз". А вы: "А я думал, что мы закончили, и я могу идти". - "Еще нет, еще нет. Почти. Еще осталось вот столечко транса". У-у-у-у (звук поднимается и опускается). Ребята, вы так легко входите в транс. Если вам кто-то скажет "М-м-м... Сейчас мы начнем входить..." А вы все: "Др-р-р" (имитирует звук заводящейся машины). - "Еще нет. Ныряем, глубоко ныряем. Проверить баланс. Мы опускаемся!" - "Ж-ж-ж" (машина завелась и поехала). Потому что сегодня ночью, когда вы будете спать и видеть сны, я хочу, чтобы подсознательная часть каждого из вас двоих взяла бы то, чему вы научились и что поняли в этой прекрасной комнате из этой комнаты - в ночь.
Потому что сегодня ночью, или две ночи, или три ночи - мне это не важно - я хочу только, чтобы вы начали практиковаться, практиковаться. На сегодняшнюю ночь у нас есть для вас домашнее задание. Я хочу, чтобы вы узнали, насколько глубоко вы можете заходить. И я хочу, чтобы вы выяснили, насколько хорошо вы можете себя чувствовать без какой-либо видимой причины. Все, что я хочу, чтобы вы сделали, -это чтобы вы начали с кончиков пальцев ног, как вот это др-р-р (тонкий звук) прямо оттуда, так? И чтобы это дребезжание прошло весь путь вверх и начало петь.
Как говорил мне мой дедушка, он говорил: "Ричард, если ты собираешься почувствовать себя лучше..." А мой дедушка был настоящим мастером в этих вещах. Когда ему было девяносто три, он женился на молоденькой цыпочке, которой был всего шестьдесят один год. И все говорили: "Она его уморит". Но так не получилось, а вышло наоборот. Он уморил ее за несколько лет! Нет, нет, он не уморил ее, просто она утомилась. Она говорила, знаете: "Ваш дедушка - я за ним не успеваю. Как это вашей семейке удается быть такой бодрой?" А я отвечал: "Я не знаю! Я не знаю, какой дьявол вселяется в нас, что бы это ни было. Я думаю, мы что-то вроде клуба "Виагра", знаете". И я говорил: "Кстати, хотите, я вас научу делать сосиски из рубленой свинины? Один мой друг дал мне рецепт. Вот: измельчите эту синюю таблетку и добавьте туда".
Но сегодня ночью, пока вы будете спать и видеть сны, я хочу, чтобы подсознательная часть каждого из вас обоих начала встраивать то, чему вы научились и что поняли, так что пока вы будете видеть сны, вы окажетесь в быстром времени и сделаете так, что, пока вы будете мирно спать, я хочу, чтобы ваше подсознание прокрутило сотни тысяч вариаций все способов, которыми можно собрать и осмыслить возможности вещей - может быть вам, ребята, нужно что-то вроде лампочки-предупреждения на вашей панели контроля, который говорил бы вам, что вы вот-вот совершите ошибки. Так? И вам нужна лампочка "он - настоящая задница", она особенно необходима некоторым женщинам. "Предупреждение! Этот - настоящая задница, замаскированная под симпатичного парня!" Что-нибудь, что будет вылезать с панели управления и мигать лампочкой. Может быть, что-то, что вы на этот раз заметите. А они начинают: "Ну, я полагал... я просто не думал...." Да, вы не думали, но если вы увидите большую красную лампочку, то вы сразу поймете, что это за типчик. А потом у вас будут спрашивать: "А как ты догадалась, что это такой урод? Я бы ни за что не догадалась! Я подумала - как можно пропускать такого замечательного парня, а он украл все мои деньги и мою машину сбежал. А как ты догадалась?" А вы будете отвечать: "Мне сказала большая-большая красная лампочка!" А они спрашивают: "Какая еще большая красная лампочка?" - "Красная лампочка на приборной панели у тебя в сознании. Знаешь? Красная лампочка. У тебя нет большой красной лампочки на твоей приборной панели? Ну тогда не удивительно, что ты попадаешь в неприятные истории. Если у тебя нет своей красной лампочки, тогда ты обречена на то, чтобы вечно вляпываться во все эти приключения". А у вас будут спрашивать: "А можно мне тоже такую лампочку, как у тебя?" - "Боюсь, тебе придется завести свою собственную лампочку. Потому что мужчины обманывают, притворяясь больными. Это, в конечном счете, вопрос, горит ли у тебя лампочка в нужное время. И в нужном месте".
Один человек мне сказал: "Я же сказал, прополощи свой рот после супа!" А я сказал: "О, а это уже не для того, для чего мы его используем". А она сказала: "Что - суп?" Я сказал: "Нет, рот". Эй, парень, как дела? Ты устал? Я знаю, мы все устали, ведь это был длинный день. Хотел бы я, чтобы мне было не столько лет. Тогда бы я мог делать это все с моей ногой. Говорят, что эти ребята, которые занимаются йогой, могут делать такие вещи. Но я делаю это по-старинке, и мне приходится пользоваться пальцем. Итак, я скажу вам вот что: я хочу, чтобы вы вернулись сюда завтра утром в девять тридцать, с ясным взглядом и трезвым умом. Потому что завтра будет день, в который мы начнем выполнять дизайн, поэтому я хочу, чтобы сегодня, пока вы будете спать и видеть сны, вы бы обдумали, чего вам хотелось бы внутри вашего сознания, какие вещи вы хотели бы научиться контролировать. И позвольте своему воображению выйти из-под контроля, и оно, может быть, успеет за мной, и тогда мы сможем бегать и прыгать вместе.
Техника концентрации
Если бы я умел играть так, как он (музыкант, присутствующий на тренинге), то моя внутренняя звуковая установка не играла бы вечно рок-н-ролл. Но, видите ли, в чем дело, я вырос на рок-н-ролле. Когда я рос, ничего другого просто не было. Некоторые играли джаз, но у этих некоторых были инструменты. Когда я учился играть на пианино, у меня пианино-то как раз и не было. У меня была доска с нарисованными на ней клавишами. Я не мог себе позволить купить пианино. Но я хотел научиться играть. Поэтому я ходил в музыкальный магазин и запоминал там ноты. Потом я приходил домой, смотрел на свою доску с нарисованными клавишами, и, когда я нажимал пальцами на эту доску, я слышал ноты. Так я занимался в течение нескольких лет, пока не купил себе электроорган "Хэммонд" (Hammond B3). Я купил его на большой распродаже. Наша церковь только что получила новое имущество и поэтому распродавала старое. В том числе и "Хэммонд" - за двадцать долларов. Он был сломан и имел не очень презентабельный вид. Но поскольку я собирался играть на нем рок-н-ролл, он бы в любом случае очень скоро приобрел непрезентабельный вид. Я с чужой помощью водрузил его на тележку (машины у меня тогда не было) и повез домой. Я катил его на тележке по улицам - "Хэммонд" и большой, два метра в высоту, блок эффектов (усилитель) "Лесли" с вращающейся штукой наверху. Я отвез "Хэммонд" домой, поменял в нем трубы, и он у меня отлично работал. А внутрь трубы "Лесли" я поместил большую новую круглую резинку, и она вращалась там внутри. "Лесли" тоже отлично работала. Я сел, нажал на клавиши, и, когда я услышал звуки, я был просто шокирован, потому что я привык слышать звук до того, как он звучал в реальности.
Вот тогда-то я и прекратил - вынужденно - игру на воображаемом пианино. И в тот момент я понял, что все те упражнения, которые я проделал внутри себя, - это то, к чему музыкант может вернуться прямо сейчас, чтобы уловить те импульсы, к которым он был раньше невосприимчив, узнать то, чего раньше не знал. Я, например, не был знаком с очень многим в классической музыке. Поэтому много лет спустя я вернулся к этому и подарил себе новое детство. Я подумал: "А ведь это интересно - будучи уже взрослым, подарить себе еще одно детство". Ничто этому не мешает. Потому что я знаю, что в мире вашего воображения ваши чувства слушали, видели и слышали много такого, с чем вы ничего тогда не сделали. Но если вы сейчас вернетесь в те состояния, вы сможете включить новые двигательно-сенсорные навыки и сыграть все те сольные партии, которые вы никогда не играли раньше, которые вы не пытались играть, и пройти через все то, что вы не давали себе шанса сделать, потому что вы не верили в себя так сильно, как верите сейчас. Если вы сомневаетесь, верите ли вы в себя, то скажу вам вот что - если уж даже я в вас верю... А я редко ошибаюсь. Это мне просто не свойственно. Мне свойственно знать, что обычно я верю в людей, которых я достаточно хорошо узнал, гораздо больше, чем они верят в себя. Но чем больше вы начинаете верить в себя, чем больше вы раскрываете свои капилляры, чем шире вы начинаете улыбаться, чем сильнее вы ощущаете приятные покалывания в своем теле, чем больше разных вещей вы готовы попытаться сделать, тем глубже вы погружаетесь в транс и тем больше возможностей улыбаться вы себе даете. Все хорошо, поверьте мне. [Делает глубокий вдох.] Тем очевиднее для вас становится, что вы можете погрузиться глубже (вот так, правильно), еще глубже, еще глубже, чем вы когда-либо себе представляли. Просто отдайтесь этому. Вот так, правильно. Почувствуйте, что вам хорошо - хорошо просто так, без всякой причины. А чем лучше вы себя чувствуете, тем глубже вы погружаетесь, тем больше вы узнаете, тем больше вы поймете в том, что вы делаете.
