Марианна Лукашенко - Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей
Олег Юдин, менеджер по маркетингу, компания Artezio»
Выводы
Существует множество различных причин того, почему ребенок не делает уроки сразу и не выполняет какие-то другие порученные ему дела, а тянет до последнего. В результате у него формируется привычка медлить, которая может сопровождать его всю жизнь. Поэтому привлекаем внимание ребенка к проблеме промедления, помогаем ему разобраться с тем, почему он медлит, и постепенно избавляем его от этой привычки.
Благодаря вам, родителям, ребенок должен научиться:
1. Ловить себя на оправдании своего промедления.
2. Понимать истинные причины своего промедления.
3. Выполнять свои дела без откладывания и промедления.
4. Справляться с решением больших и сложных задач.
5. Справляться с решением мелких, но неприятных задач.
Что могут сделать для этого родители:
1. Рассмотреть с ребенком цикл промедления, объяснить ему, что, если не бороться с промедлением, этот цикл будет повторяться вновь и вновь.
2. Научить ребенка различать предлоги и причины промедления.
3. Изменять убеждения ребенка, касающиеся промедления.
4. Обсуждая с ребенком истинные причины его промедления и побуждая его выполнять задание сразу, помогать ему избавляться от привычки медлить.
5. Мотивировать ребенка на выполнение как больших и сложных, так и мелких, но неприятных задач.
Глава 9. Как справиться с ленью и отвлечениями
Очень часто наше родительское недовольство ребенком вызвано тем, что он ленится и без конца отвлекается. Ленится выполнять домашние задания, ленится убирать за собой, ленится выполнять наши просьбы. В конечном итоге, рано или поздно, ребенок все-таки сделает свои дела, но сколько времени будет потрачено совершенно бездарно! Мы сетуем еще и на то, что на выполнение своих дел ребенок тратит неоправданно много времени, поскольку без конца отвлекается то на одно, то на другое.
Итак, давайте разберемся, что же такое лень и как мы можем ей противостоять.
Какой бывает лень и как нам с ней бороться
Лень – сущность разнообразная, это скорее форма проявления какой-то другой проблемы, нежели проблема самостоятельная. Для того, чтобы понять, что делать с ленью, надо ее «диагностировать», понять, в чем ее причина. Давайте этим и займемся, разбирая конкретные ситуации.
1. Во время занятий в школе была контрольная работа, на которой ребенок очень перенервничал. Придя домой, он нехотя поел, улегся на диван с плеером и лежит уже который час. На все вопросы бабушки, когда начнет делать уроки, реагирует обидно для бабушки. Мы имеем дело с обычной усталостью, большой нервной нагрузкой. В этом случае лучше попытаться организовать более эффективный отдых ребенка – прогулка или, наоборот, сон.
2. Во время занятий в школе была контрольная работа, к которой ребенок тщательно готовился целую неделю и которую написал легко и быстро. Придя домой, он поел с удовольствием, улегся на диван с телефоном и болтает с друзьями уже который час. На все вопросы бабушки, когда начнет делать уроки, отвечает примерно так: «Не переживай, все под контролем». Мы столкнулись с ситуацией, когда ребенок вполне сознательно вознаграждает себя за отлично выполненную большую работу. Ну и пусть отдыхает так, как ему хочется в данный момент.
3. «Что ж он делал дома? Читал? Писал? Учился? Да: если попадется под руки книга, газета, он ее прочтет. Услышит о каком-нибудь замечательном произведении – у него явится позыв познакомиться с ним; он ищет, просит книги, и если принесут скоро, он примется за нее, у него начнет формироваться идея о предмете; еще шаг – и он овладел бы им, а посмотришь, он уже лежит, глядя апатически в потолок, и книга лежит подле него недочитанная, непонятая. Охлаждение овладевало им еще быстрее, нежели увлечение: он уже никогда не возвращался к покинутой книге». Это строки из гениального романа И.А. Гончарова «Обломов», они характеризуют еще один вид лени, получившей название «обломовщина». Чтобы она не коснулась ребенка, мы, родители, должны более четко структурировать его ключевые области и включать в его жизнь физическую нагрузку и спорт как способ самоорганизации и нацеленности на результат.
4. Ребенку предстоит сделать слишком большое, сложное или неприятное дело и он занимается чем угодно, только не этим делом. Это уже знакомое нам промедление. Ломаем шоколадного слона на дольки, планируем ежедневное поедание этих долек, едим лягушек, прогрызаем новые дырки в швейцарском сыре.
5. К сожалению, лень иногда выступает как поверхностный симптом болезненного состояния ребенка, проявляющегося в упадке сил и нежелании чего бы то ни было делать. Это состояние может быть следствием сильного длительного стресса, умственных или моральных перегрузок. Если мы не применяем в жизни ребенка правила эффективного отдыха, если у него слишком напряженный и скособоченный в сторону морального напряжения жизненный ритм, если ему непонятны цели, к которым идти, и не определены приоритеты, то у него может начаться депрессия, и с этим шутить не нужно – обращаемся к врачу.
6. Каждый день, сидя за компьютером, ребенок впитывает новую информацию. Впитывает все больше и больше, до тех пор, пока не возникает ситуация из известной сказки: «горшочек, не вари…» Наш умница-мозг пытается сам оградить себя от перегрузки и запускает программу лени и бездействия в случае переполнения информацией, называемого также информационным шоком. Что нам делать? Ограничивать избыточный поток информации, поступающий из средств массовой информации, в том числе из Интернета. О том, как это делать, мы поговорим подробнее в главе 10.
7. Нашему ребенку может быть просто скучно. Скучно ходить в школу, потому что там недостаточно интересно или нет друзей. Потому, что ему кажется, что его недолюбливает или недооценивает учитель, а для него это важно. А может быть, потому, что он вообще не понимает, какие предметы ему нравятся, а какие – нет, и ему в связи с этим будущее представляется весьма туманным. Помню историю чудесного парня и закоренелого троечника, который в школе пребывал в состоянии постоянной апатии. По мере того, как дело шло к выпуску, его мама все настойчивее заводила с ним разговор о будущей профессии. Во время этих разговоров парень молчал как рыба. В какой-то момент он решил вдруг отреагировать и на в сто пятидесятый раз заданный вопрос: «Ну и кем же, кем ты хочешь быть?» внезапно буркнул: «Дальнобойщиком». Мама на минуту опешила, а потом решительно сказала: «Нет, сынок. Вначале ты станешь экономистом, а уже потом – дальнобойщиком!» Такая лень-апатия требует от нас решительных мер. Мы, родители, должны во-первых, разобраться с тем, что происходит в школе, и, если надо, изменить ситуацию. Возможно, для этого вообще понадобится перевести ребенка в другую школу. А во-вторых, помочь нашему ребенку с определением его будущей профессии и в целом с его жизненными целями и ценностями.
8. «Иногда, глядя с крыльца на двор и на пруд, говорил он о том, как бы хорошо было, если бы вдруг от дома провести подземный ход, или через пруд выстроить каменный мост, на котором бы были по обеим сторонам лавки, и чтобы в них сидели купцы и продавали разные мелкие товары, нужные для крестьян. При этом глаза его делались чрезвычайно сладкими и лицо принимало самое довольное выражение, впрочем, все эти прожекты так и оканчивались только одними словами. В его кабинете всегда лежала какая-то книжка, заложенная закладкою на четырнадцатой странице, которую он постоянно читал уже два года». Ну, конечно, вы вспомнили эти строки из романа Н.В. Гоголя «Мертвые души» – речь в них идет о Манилове. Маниловскими мечтаниями или просто маниловщиной называют такой тип лени. С ней надо бороться предельно конкретным и реалистичным целеполаганием, планированием и мотивацией ребенка на получение результатов. Как всегда, предпочтительна положительная мотивация, которая, на мой взгляд, существенно более результативна.
9. Самый замечательный вид лени характеризуется тем, что ребенок бездельничает именно в тот момент, когда он, казалось бы, должен быть предельно сосредоточен на решении важной проблемы. Это характерно для работы детей над проектами, требующими от них напряженной работы мысли. Причем ребенок уже приступил к делу, какое-то время покорпел над проектом и вдруг – раз – и начал «бить балду». Это так называемая творческая лень. «Идея должна созреть» – эта важная мысль должна помогать родителям правильно понимать ребенка, «отключившегося», казалось бы, в самый неподходящий момент. Момент как раз подходящий – ребенок запустил работу подсознания и для того, чтобы она была наиболее эффективной, отключил от размышлений сознание. Именно так возникают яркие творческие решения, рождаются необычные идеи. Пусть отдыхает, и не будем мешать.
