Xосе Сильва - Управление интеллектом по методу Сильва
Так как драки в действительности не было, а Друг думал, что она была, он может с помощью простого приема метода Сильва изменить свою точку зрения на этот инцидент. А если изменится отношение к этому случаю, то, разумеется, изменится и цепочка событий, которая вызвала появление у Друга пораженческих настроений. С ее изменением у Друга появится уверенность в своих силах, он перестанет бояться действовать. Изменение отношения к этому случаю может изменить всю жизнь Друга.
Вы можете сказать: мол, нельзя изменить то, что произошло в прошлом.
Но это не так. Вы можете изменить всё в своем прошлом, потому что всё происходило не так (или не совсем так), как вы думаете. Невозможно хранить в памяти точные, объективные воспоминания, потому что программа прошлого и ваши убеждения всегда вносят изменения в них.
Каждое событие, перед тем как попасть в вашу память, проходит через фильтр вашего отношения к этому событию. Если вы помните какого-нибудь человека, то это значит, что вы помните не его самого, а свое отношение к нему. Это можно сравнить с тем, как если бы вы смотрели на отбрасываемую человеком тень и говорили, что это и есть тот человек. Все люди отбрасывают такие тени, некоторые даже отбрасывают эти тени на собственное восприятие самих себя. А настоящие чувства всегда лежат на уровне подсознания. Эти чувства спрятаны от сознания, потому что многие из нас боятся открыто их признать, боятся признаться в них не только окружающим, но и самим себе.
То, что думает Друг о ситуации, в которую он попал в двенадцатилетнем возрасте, безусловно, является ошибочным мнением. Ведь он думает, что драка действительно была, а на самом деле ее не было. А искусственно сформированное воспоминание серьезно повлияло на отношение Друга к людям, к женщинам, к бизнесу, к жизни вообще. Новые конфликтные ситуации вызывают в его сознании старые образы поражения в детской драке, и эти образы вызывают пораженческие настроения во взрослой жизни.
Итак, чтобы изменить прошлое событие, нужно только изменить свои воспоминания об этом событии, а для этого нужно изменить свое отношение к нему. Можно сказать, что вы возвращаетесь в прошлое и, изменив отношение к какому-нибудь событию, изменяете влияние, которое оказывает это событие на вашу жизнь.
Посмотрим, как это работает.
Допустим, Друг пошел на курсы обучения методу Сильва, где его научили входить на уровень так, как это описано в главе 1. В альфа-состоянии Друг возвращается в прошлое и изменяет свое отношение к ссоре, которая произошла, когда ему было двенадцать лет. Взрослый человек, разумеется, может легко выйти с достоинством из детской ссоры. А это изменит отношение к ссоре, которая оказывала влияние на последующую жизнь Друга.
Друг с помощью визуализации видит это событие и, применяя технику Золотых Образов, увеличивает картинку. Сцена становится красочной и четкой. Потом она становится объемной, включаются другие чувства, позволяющие Другу ощущать запах, который сопутствовал ссоре, слышать, что он тогда слышал, и чувствовать, что он тогда чувствовал. После этого действие приостанавливается.
Все еще находясь в состоянии медитации, Друг подходит к самому себе, каким он был в двенадцать лет, и говорит, что он посланник из будущего, который прибыл, чтобы помочь ему выйти из неприятной ситуации; он говорит, что наделит его новыми способностями. Этими способностями является сила воображения. Тогда Друг сможет изменить образ конфликта.
Ссора вот-вот должна произойти. Вот уже Бука кричит: «Ну-ка, давай разберемся». В этот момент картинка замирает, а Друг сохраняет способность двигаться. Действуя в качестве Друга-взрослого, он подходит к себе, каким он был в двенадцать лет. Он объясняет, что произошло, объясняет, что страх вызывают возникающие в сознании образы. И после того как двенадцатилетний Друг приобретает знания о том, почему у него возникает страх, он получает возможность спокойно справиться с конфликтной ситуацией.
Взрослый Друг говорит самому себе, двенадцатилетнему, что нужно изменить образы, создать образ самого себя, смеющегося при мысли о драке, и понять, что драка может привести только к тому, что либо кто-нибудь один из ее участников, либо оба получат травмы. Взрослый Друг говорит себе, ребенку, что нужно представить сцену, в которой Бука злится из-за того, что Друг отказывается драться, и уходит совершенно раздосадованным. Теперь в сознании двенадцатилетнего Друга возникают образы того, как все одноклассники поздравляют его и восхищаются тем, как он легко вышел из конфликтной ситуации. В его сознании также возникают образы того, как мальчики и девочки думают, что он очень смелый и сильный. Он видит, что все в школе любят его и восхищаются им. Взрослый Друг, который все еще находится в состоянии медитации, делает этот образ все более ярким, красочным и четким. Затем Друг заключает его в белую рамку, и после этого он становится новым его воспоминанием о той ссоре.
Если же старое воспоминание о якобы состоявшейся драке и поражении снова появляется в сознании, Друг сразу же заключает его в голубую рамку и заменяет тем, которое было заключено в белую рамку. Когда старое воспоминание будет заключено в голубую рамку, оно станет плоским, тусклым и расплывчатым. Постепенно оно будет уменьшаться и становиться все более расплывчатым, Когда оно станет совсем маленьким, оно попросту пропадет. А его место займет новое воспоминание в белой рамке, которое будет постепенно увеличиваться и становиться все более ярким, четким и красочным. Оно станет трехмерным, и после этого появятся все остальные чувства: Друг сможет чувствовать запах нового воспоминания, его вкус и ощущать его реальность.
После этого каждый раз, когда Другу придет на память старая ссора, он будет видеть новые образы, и через какое-то время новое воспоминание полностью займет место старого, что позволит сформироваться новому отношению к этому событию. Со временем забудутся все плохие воспоминания, связанные с этим событием, и оно перестанет оказывать негативное влияние на жизнь Друга. Благодаря этому изменится его отношение к жизни, можно даже сказать, что благодаря этому родится новый Друг, который будет уверен в себе и в своих силах.
Если в какой-либо из областей вашей жизни существует проблема, вызванная каким-то прошлым событием, то вы можете вернуться в прошлое и изменить свое отношение к этому событию путем вхождения на уровень и путешествия во времени в альфа-состоянии. Вам нужно объяснить себе — прошлому, кто вы такой, сказать, что вы значительно мудрее, чем он, и поэтому можете подсказать правильный выход из сложившейся ситуации. Вам нужно объяснить себе — прошлому, как ментальные образы могут вызывать тревогу, страх и стресс, как нужно изменять их, чтобы избавляться от этих отрицательных эмоций. После того как вы объясните себе — прошлому, как действуют ментальные образы и как можно их изменять, он должен под вашим руководством произвести необходимые изменения в своих ментальных образах.
Эти изменения помогут создать новое отношение к прошлому событию, в результате чего сама собой исчезнет та проблема, которая была вызвана неприятными воспоминаниями об этом событии.
Часть IV
Усиление
Глава 14
Желание, убеждение и ожидание
Как вы можете влиять на события? Как вы можете решать проблемы, с которыми сталкиваетесь? Как вы можете изменить в своей жизни то, что вам не нравится? Хотя еще нельзя с полной уверенностью утверждать, что мы в состоянии изменять в своей жизни всё, что нам не нравится, но можно достаточно определенно сказать, что мы обладаем громадными возможностями и в силах оказывать серьезное влияние на различные события и на свою жизнь в целом. Чтобы воспользоваться этими возможностями, необходимо понять и использовать три основные силы: желание, убеждение и ожидание.
Если вы хотите, чтобы произошло какое-то событие, то, перед тем как оно может произойти, вы должны пожелать этого. Кроме того, вы должны быть убеждены, что это событие может произойти. И еще вы должны ожидать этого события.
Теперь давайте рассмотрим каждую из этих сил в отдельности и увидим, как можно заставить их работать на себя.
Любому проявлению воли предшествует желание действовать. Перед тем как ваша воля начнет действовать, вы должны пожелать чего-либо. Кроме того, вы должны также быть убеждены, что достижение желаемого даст вам удовлетворение.
Всё, что вы делаете, начиная с того, как вы открываете утром глаза, и заканчивая тем, как вы вечером ложитесь спать, вызывается вашими желаниями. Ничто не может быть сделано, если вы не хотите это сделать в той или иной степени.
Удовлетворение, которое вы получаете от любого действия, может быть прямым и проявляться в получении удовольствия, либо косвенным и проявляться в избавлении от боли. Когда у вас есть несколько желаний, которые борются между собой, то верх наверняка одержит то желание, которое обещает получение большего удовлетворения. Практика показывает, что иногда может быть выбрано желание, которое обещает не столь большое удовлетворение. В этом случае следует искать побочную причину.
