Полина Шкаленкова - Я такая классная, почему же меня никто не замечает?
Хотите создать по-настоящему работающий и максимально эффективный образ? Работайте над тем, что вас окружает! Создавайте не только личный образ, но и образ вашей компании, вашей семьи и ваших друзей. Не бывает так, что вы успешный, а друзья – алкоголики. Вам тогда будет просто не о чем с ними разговаривать, так ведь? То, что вас окружает, – это как проверочные вопросы в тестах. Если ты действительно крут, то будешь крут во всем.
Самостоятельная работа
Ответьте на вопросы:
1. С кем я провожу больше всего времени за неделю? Общаюсь вживую, по телефону, в социальных сетях и т. д.?
2. Какое влияние оказывает на меня мое окружение? Вдохновляют ли они и поддерживают меня? Или же, наоборот, после общения с ними хочется все бросить и бежать куда глаза глядят?
3. Помогает ли общение с окружающими людьми достигать поставленных целей?
Помните: плохое общение портит хорошие привычки. Наполняйте свое окружение людьми, которые достигли поставленных целей, добились успеха и продолжают совершенствоваться.
Окружение создает вас!
Глава 5
Веер и бокал вина
Влияние аксессуаров на впечатление. Сигналы личности
Очень важным инструментом в процессе управления впечатлением является одежда. Именно поэтому в данной главе мы уделим внимание внешнему виду и разберемся, как «считывать» людей по их образу и, соответственно, как правильно создавать собственный образ. Мы остановимся на одежде, аксессуарах, научимся их интерпретировать и управлять ими. Хочу, чтобы вы знали: каждое кольцо на вашем пальце может сыграть важную роль в вашем самоощущении и позиционировании себя. Вы одеваетесь каждый день, как будто пишете рассказ о себе: как вы себя чувствуете, какое у вас настроение, насколько вы уверены в себе.
Посмотрите на себя сейчас, во что вы одеты? Вы дома или по пути домой/на работу? Или же вы на рабочем месте и урывками читаете книгу? Как вы думаете, как вы сейчас выглядите? Хорошо? Достойно? Привлекательно? Вы бы полюбили себя такого? Задумывайтесь над этими вопросами, когда одеваетесь утром и планируете свои дела.
Когда в своих лекциях и семинарах я перехожу к вопросу украшений и диагностики по внешнему виду, все слушатели обычно немного напрягаются. Почти у каждого человека есть какие-то украшения, и он с нетерпением ждет, когда же я расскажу про него, «поставлю диагноз», а он мне в ответ обязательно скажет: «Да нет, все не так, просто эти серьги очень хорошо подходят к моему сегодняшнему наряду». Украшения – это посыл. Можно сколько угодно говорить, что вы надели эти серьги, так как они идеально сочетаются с прической или платьем, а часы подчеркивают деловой стиль костюма, но есть одно но. Вспомните, сколько раз вы надели с утра кольцо, походили по дому, а перед выходом на работу сняли. Просто заглянули пару раз в зеркало и решили: «Нет, что-то не то». А сколько украшений лежит в шкатулке, так ни разу не надетых? Или же пример из практики имиджмейкера: многим клиенткам нравится, как смотрится шейный платок, но они не умеют и не могут его носить. Им не по душе.
Любой аксессуар должен быть не только красивым и подходящим к наряду, но и не мешать, не создавать дискомфорта. А раз так, то, конечно, он будет «рассказывать» о вас, потому что он именно ваш.
И разумеется, аксессуары тоже бывают деловыми, светскими или же для личной жизни. То, что можно надеть на собеседование, будет странно смотреться на свидании, и наоборот.
Поэтому пятая глава будет посвящена в том числе аксессуарам: как их носить и как с их помощью создавать тот или иной образ. Для полного понимания стоит вспомнить, что тело человека делится на левую и правую сторону, и, рассматривая украшения, нам нужно знать, на какой стороне ярче сережка, кольцо или часы. Ведь правая сторона – социальная, а левая – личная. Под «социальным» подразумевается, какие функции вы выполняете в обществе и насколько вам комфортно с ними жить. А «личное» говорит о ваших друзьях, семье и отношениях с ними. То есть вы можете быть жестоким и требовательным начальником, но заботливой и даже сентиментальной мамой и подругой. Частое заблуждение, к примеру, что браслеты и часы носятся правшами исключительно на левой руке, якобы иначе неудобно писать. Это не так. Многие люди носят на «рабочей» руке украшения и при этом пишут, листают журналы и водят машину. Кстати, отношения правого и левого могут рассказать и об отношениях с людьми: с какой стороны комфортнее ходить, сидеть, как спят в кровати супруги, за какую руку берет ребенок и так далее.
Говоря об украшениях, в первую очередь стоит поделить их на две категории.
● Оберегающие.
Это нательные крестики, кулоны-обереги, кольца с надписью «Спаси и сохрани». То есть те украшения, которые носятся всегда, вне зависимости от одежды, от того, куда человек направился и что собирается делать. Те украшения, которые всегда сопровождают человека на его жизненном пути. Мы не будем о них говорить, так как их надевают вне зависимости от состояния и настроения, их функция иная.
● Сигнальные.
Кольца, серьги, часы, платки и прочее. Заранее оговоримся, что речь пойдет о самых распространенных украшениях на руках, шее, в ушах и даже на ногах (например, браслетах и татуировках, которые тоже характеризуют человека). Тот, кто умеет осознанно воспринимать и классифицировать сигналы, тот понимает язык мотивов. Он понимает больше, чем выражается словами, и его не так-то легко провести. А тот, кто владеет языком мотивов, может и сам посылать сигналы и таким образом целенаправленно способствовать быстрому достижению задуманных целей.
В Интернете информации масса. Просто введите запрос «Внешность и характер» или «Особенности характера по форме лба» и т. д., вы найдете огромное количество информации. Но насколько она правдива? В настоящее время мы наблюдаем всплеск увлечения психологией у обывателей и методами диагностики у профессиональных психологов. Возможно, это объясняется неослабевающим интересом людей к собственной личности и ко всему непознанному, коим во многом является и сам человек.
С другой стороны, нам не удалось избежать очевидного кризиса диагностического знания. Это обусловлено, на мой взгляд, несколькими причинами.
Первая имеет отношение ко всей психологии – это отсутствие единого научного психологического поля (я имею в виду факт наличия огромного количества теорий личности и отсутствие каких-либо выводов в общем, лишь в частности по каждой теории), из-за чего многие методики и тесты только отдаленно могут сопоставляться друг с другом.
Вторая причина имеет отношение непосредственно к диагностическим тестам и методам. Это быстрое изменение общества (в данном контексте я говорю о проблеме репрезентативности тестов, созданных в советское время или в начале 90-х годов прошлого века).
Третья причина – методы экспресс-диагностики по внешнему виду. Проблема в том, что существует огромное количество книг по данной теме, опубликовано много статей, но научных исследований до сих пор нет. Нет теоретического обоснования, почему эти методы диагностики работают.
Это далеко не все проблемы диагностики, с которыми вынужденно сталкивается любой практикующий психолог и человек, который хотел бы в этой теме разобраться. Напомню, в первую очередь задача связана с необходимостью быстрого получения информации о партнере. По количеству известных исследований экспресс-диагностика личности и слишком часто упоминаема (о чем мы уже говорили выше), и также часто слишком поверхностна для научного соотнесения с психологической терминологией и доказательной базой.
Поверьте, я пересмотрела огромное количество научных статей, публикаций, книг, беседовала с практикующими психологами, диагностами. И проблема остается одна: найти универсальный и доказанный метод диагностики.
Существует огромное количество видов экспресс-диагностики по внешнему виду:
● физиогномика (лицо);
● графология (почерк);
● невербальные коммуникации (позы, жесты);
● скрапология (определение личностных характеристик по особенностям стаптываемой обуви);
● одежда (цветовые и тканевые предпочтения);
● украшения.
Давайте познакомимся со всеми доступными исследованиями, чтобы была возможность составить максимально полную картину по тем сигналам, которые нам посылает личность.
И. Л. Соломин предлагает схему наблюдения, позволяющую диагностировать направленность поведения человека в качестве типа его личности, опираясь на типы направленности поведения по К. Хорни. В процессе наблюдения за поведением партнера могут регистрироваться такие признаки, как походка, поза, жесты, мимика, взгляд, речь, язык, одежда и общий стиль поведения. В случае если большинство этих признаков соответствует какому-либо одному из трех типов направленности поведения, можно сделать предположение о том, что он характеризуется соответствующим типом направленности поведения по теории американского психоаналитика К. Хорни. «В своей книге «Наши внутренние конфликты» К. Хорни разделила список из десяти потребностей на три основные категории. Каждая из категорий представляет собой стратегию оптимизации межличностных отношений с целью достижения чувства безопасности в окружающем мире. Иначе говоря, их действие заключается в снижении тревоги и достижении более или менее приемлемой жизни. Кроме того, каждой стратегии сопутствует определенная основная ориентация в отношениях с другими людьми» (Л. Хьелл, Д. Зиглер. Теории личности. СПб.: Питер, 1997).
