Байрон Люис - NLP магия нейролингвистического программирования без тайн

1. Модальные операторы необходимости (рис. 37).

Они обычно характеризуются в многочисленных примерах императивом "следовало бы". Например, кто-либо говорит: "Мне, действительно, следовало бы быть более гибким в такие моменты, как этот". Подходящей реакцией мета-модели будет "Как по вашему, что случится, если вы не будете более гибким?". Такая форма вопроса требует, чтобы пациент осознал основополагающее катастрофическое ожидание, которое вызвало первоначальное высказывание. Если он определит, что оно действенно, он может решить сохранить его в качестве полезного. Если, однако, окажется, что это приносит ему излишнюю боль или препятствует более адекватному поведению или росту личности, тогда это должно быть отвергнуто. Иллюстрация модального оператора необходимости и катастрофического ожи

Рис. 37. Модальный оператор необходимости

-109- дания приведена ниже. Эти две вещи часто не присутствуют вместе, и иногда говорящий бывает удивлен, обнаружив, чем является его ожидание.

Вот слова, которые выражают недостаток выбора или указывают на недостаток у пациента осознания своего участия и ответственности за свои чувства и действия: "должен", "следовало бы", .а также противоположные им: "не следовало бы", "не должен" и т. д. Вот примеры этого нарушения метамодели:

Пациента "Я никогда не должен говорить такие вещи".

Ответ (реакция): "Что случится, если вы будете говорить?".

Пациент: "Мне надо было бы понять, когда ему это нравится".

Ответ (реакция): "Как вы думаете, что случится, если вы не поверите в это?".

"Следовало" слышится часто, когда один человек обвиняет другого: "Вам следовало бы знать это лучше". Этот паттерн типичен для человека, действующего на основе визуальной модели, особенно под влиянием стресса. Таким способом "визуал" может вербально выразить внешне свою фрустрацию или гнев, направленные на человека или ситуацию и в тоже время исключить свою ответственность за это.

2. Модальный оператор возможности (рис. 38). Он существенно ограничивает индивидуальную модель мира. Когда человек говорит: "Я не могу", то он говорит о чем-то, что он воспринимает как бы вне своей способности или сферы влияния. Однако часто восприятие человека, а не его способность, окружающая среда или ситуация является ограничением. В данной иллюстрации, например, начальное высказывание первого мальчика, следующее за катастрофическим ожиданием, является демонстрацией предела его модели мира, которая не дает ему даже попытаться получить то, что он хочет. -110

Имея модальный оператор возможности, вы можете прекрасно исследовать с говорящим ограничения или границу его модели мира. С помощью реакции на вопросы "Что останавливает вас?" или "Что случится, если вы это сделаете?" вы помогаете

Рис. 38. Модальный оператор возможности

говорящему определить действенность предела, а также является ли он функциональным или нет для него. Итак, этот вопрос помогает осознать обычно подсознательное катастрофическое ожидание. Вот другие примеры из такого лингвистического паттерна:

Говорящий: "Я не мог бы сказать что-либо подобное этому".

Ответ (реакция): "Что бы остановило вас? Что бы случилось, если бы вы сказали?". -111

Говорящий: "Я не могу сделать это".

Ответ (реакция): "Что, как вы думаете, случится, если вы действительно сделаете это?".

Говорящий: "Для меня невозможно полюбить когда-нибудь еще".

Ответ (реакция): "Что вас удерживает от того, чтобы полюбить?".

"Кинестетики" под влиянием стресса обычно, воспринимают себя как людей, лишенных возможности управления, как людей, отдавшихся "на милость" ситуации или каких-либо индивидов. В этом случае они обычно используют лингвистическую форму "Я не могу...", так как она подходит к их внутренней репрезентации ситуации.

Вызов на борьбу

Запомните, когда вы начинаете бороться с моделью мира человека (бросаете ей вызов), то вы иногда можете расшатать сами основы его системы веры. Очень захватывающее зрелище, когда люди начинают понимать, что они действительно могут контролировать ситуацию вопреки ранее сложившемуся мнению, и что они действительно изменяют свои мысли, чувства и поведение. Однако неожиданная реализация такой дополнительной ответственности может быть неприятной или даже травматической для некоторых. Будьте готовы оказать дополнительную поддержку и понимание тем людям, которые начинают производить драматические изменения в себе и в своих моделях реальности.

Кванторы общности. Универсальные кванторы. Это слова, которые утверждают абсолютные условия для восприятия реальности говорящим. Они часто указывают, что обобщение было сделано из специфического опыта в жизни пациента. В Главе I Шарон выразила такую вещь во время сеанса, что она верит, "...все мужчины только и думают, как использовать женщин в своих целях". Она сделала обобщение на основе нескольких неприятных опытов, что все мужчины ведут себя вот таким особым -112- образом. С точки зрения лингвистики ее использование слова "все", как универсального квантора, указывает, что такое обобщение было сделано. В ее случае было очень важно разрушить его. Для этого необходимо было показать, как

Модель ограничивает ее восприятие мира. В иллюстрации, приведенной ниже (рис. 39), мужчина так ограничен рамками своего восприятия, что он даже не воспринимает радостные приветствия своей прекрасной, здоровой семьи.

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КВАНТОРЫ (кванторы общности) Помогая говорящему распознать, что такое заявление является обобщени

ем и что оно совсем не обязательно основывается на реальности, вы начи

Рис. 39 -113- наете расширять его восприятие, снимаете те ограничения, которые приносят ему страдания. Реакция мета-модели на фразы, которые включают такие слова как "всегда", "никогда", "все", "всегда ничего" и т. д., должна быть направлена на спрашивание говорящего, осознает ли он какие-либо противоречия в его высказывании. Другой эффективной реакцией будет повторение его высказывания, акцентируя ваш голос на универсальные кванторы, чтобы показать абсурдность или невозможность высказывания. Вот некоторые примеры:

Говорящий: "Я никогда не делаю ничего правильно".

Ответ: (реакция) "Можете ли вы подумать о моменте, когда вы сделали что-нибудь правильно?"

Говорящий: "Каждый относится ко мне плохо".

Ответ: (реакция) "Каждый относится к вам плохо, каждый кого вы знаете, даже ваш лучший друг, даже молочник?"

Говорящий: "Ничего особенного никогда не случается со мной".

Ответ: (реакция) "Интересно, можете ли вы вспомнить, по крайней мере, один раз, когда что-то особенное случилось с вами?".

Облегчение процесса

Юмор может занимать важное место а лечебной обстановке. Когда клиент приходит и находится под влиянием стресса и боли, то серьезность ситуации может иногда охватить весь сеанс. Однако юмор является важной частью нашего опыта, и когда мы можем смеяться над собой, то бывает проще воспринимать и изменять наши неудачи и просчеты. Врач, который может использовать юмор, чтобы облегчить процесс изменения и обнаружения ошибок, сможет также использовать свой талант для быстрого получения и поддержания позитивного раппорта с пациентом. -114

Одним из интересных и полезных аспектов универсальных кванторов является то, это ..дам часто имеют встроенные, лечебные двойные связки. Они могут быть использованы, чтобы помочь говорящему быстро расширять предполагаемый предел. Вот примеры этого:

Если клиент говорит: "Хотя я хочу, я никогда не буду ее уважать; я всегда получаю от нее то, что я хочу", то врач отвечает: "У меня есть для вас домашнее задание. В течение следующей недели мне хотелось бы, чтобы вы попросили ее дать вам только то, за что вы могли бы ее уважать".

Если клиент входит и говорит: "Вы запасть я никогда не могу выучить ничего надето во время лечебного сеанса", то консультант отвечает: "Ну хорошо, вашим заданием на сегодня будет выучить одну вещь вполне определенно, а именно то, что вы не можете ничему научиться на этом сеансе".

Изменения значений

Этот раздел, заканчивающий описание мета - модели, имеет дело с логическими значениями (семантикой) слов в SS человека. Все приведенные далее нарушения мета-модели имеют общую черту незавершенности иди логической невозможности. Слова и фразы в этой категории составляют некоторые из наиболее спорных и полезных мест, откуда можно отправиться в путешествие для последования и расширения модели мира говорящего.

Чтение мыслей. Эта концепция Предполагаете что человек может знать, что другие люди чувствуют или думают (что представляет собой их внутренний опыт) без того, чтобы проверить эти знания вместе с ними. -115

Рис. 40

Эти тайные предположения относительно внутреннего состояния другого могут вызвать много боли и взаимного недопонимания (рис. 40). Как вы видите на этом примере, чтение мыслей может не дать человеку достичь личных целей. Это тот случай, когда фраза "Если бы только она действительно знала, что он чувствует..." имеет смысл!