А. Парфенова - Как преодолеть кризисы отношений
Ваши отношения с партнером могут развиваться по следующему сценарию: после знакомства ваш избранник сразу начал навязывать вам свои правила игры. Если он оказывает на вас слишком сильное давление и вы не можете справиться со всеми предъявляемыми вам требованиями, то вам лучше сразу постоять за себя. Если ваш партнер дает настойчивые рекомендации типа: «Может, хватит часами болтать по телефону?» или «Не ешь много сладкого, а то располнеешь», не стоит тешить его иллюзиями, что вы сразу начнете исправляться.
Попробуйте найти компромисс. Например, предложите пари: вы перестаете подолгу болтать с подружкой, а он перестает разбрасывать где попало свои вещи. Постарайтесь преподнести его идею как свою собственную, так вы не будете так остро ощущать, что на вас оказывают давление. В любом случае сначала задумайтесь над замечаниями партнера: может быть, они не совсем лишены смысла, и вы действительно перегибаете палку, идя на поводу у всех своих привычек?
Иногда очень важно обратить свое внимание на критику мужчины, чтобы понять, что от вас хотят. В действительности, когда мужчина высказывает замечания, он редко надеется, что они будут восприняты правильно.
Глава 3. Что делать, если огонь страсти угас?
Правило № 26. Не знаешь, как поступить? Поступай порядочно
Помните, что честность лучше всего. Старайтесь поступать правильно, а если возникают проблемы, не пускайте все на самотек. Проанализируйте и сделайте все как нужно.
В жизни так случается, что огонь страсти во взаимоотношениях угасает, но вернуть его все же в ваших руках. Главное – было бы желание. В такой ситуации мало кто может с полной уверенностью сказать, что определенно знает, как поступить. Но все же несколько рекомендаций мы можем вам дать. Во-первых, не делайте ничего, что может навредить вам или вашему любимому. Если вы сделаете несчастным своего партнера, то, соответственно, и вы не будете также в полном смысле счастливы и удовлетворены. Во-вторых, поступайте порядочно, т. е. не стройте козней мужчине, если чувствуете, что он уже не питает к вам тех возвышенных чувств, как прежде. Не пытайтесь ему отомстить, ведь любой ваш злой поступок обязательно вернется к вам в кратном размере. Есть много других способов, как заново привлечь к себе мужчину и снова понравиться ему.
Правило № 27. Забудь про халат и тапочки
Отвратительный замызганный халат или изысканный пеньюар? Лучше не то, не другое. В первом вы кошмарно выглядите и прячете свое обаяние и сексуальность под грязным ситцем, а во втором вы не сможете делать банальных домашних дел (приготовить, постирать). Найдите золотую середину.
Начните с того, что забудьте про старую, растянутую или протертую одежду, которую вы любите носить дома. Нужно выглядеть всегда хорошо, привлекательно и сексуально. И для этого совершенно не обязательно дома ходить в вечернем платье и на каблуках. В современных магазинах вы сможете найти немало красивых домашних костюмов, в которых вы сможете и хлопотать по дому, и при этом вызывать восхищение у своего мужчины.
Мужчина, который изо дня в день видит свою женщину в одном и том же халате и тапочках, рано или поздно начнет обращать внимание на других девушек, которые следят за собой, и он это будет делать для того, чтобы порадовать свой глаз, т. к. всем известно, что мужчины любят глазами. Так не позволяйте и не давайте ни малейшего повода мужчине засматриваться на других женщин, а для этого нужно всего лишь уделять немного времени своему внешнему виду. Это же не так трудно, не правда ли?
Правило № 28. Удиви его
Ваш дорогой мужчина привык? Он не ждет никаких чудес и перевоплощений? Зря! Удивите его! Станьте новой – еще более загадочной и обворожительной. Пусть вспомнит ваши первые встречи.
Женщина просто обязана меняться, чтобы не дать заскучать своему мужчине. Удивляйте его постоянно, будьте для него загадкой, которую он никогда не сможет полностью разгадать и понять. Можно поражать его изменением своего внешнего вида: не бойтесь, экспериментируйте с собой, преображайтесь. Удивите его своей разносторонностью интересов, а главное тем, что вы способны разделить его собственные интересы: например, поболейте вместе с ним у экрана телевизора за его любимую команду, а на следующей день сходите с ним на выставку современного искусства или в театр. Мужчина обязательно не останется равнодушным к такой интересной и всесторонне развитой женщине. И у него не останется времени скучать или ругаться с вами по пустякам!
Правило № 29. Разберитесь в причинах – и вы на полпути к победе
Разногласия в отношениях бывают у всех, только причины конфликтов разные. Поняв, из-за чего вы поссорились, вы сможете в будущем обходить неприятные темы и не совершать ошибки, которые приведут к конфликту.
Поводов для возникновения конфликтных ситуаций, как вы уже заметили, много. Но из всех причин можно выделить одну-единственную, которая является основной среди других и ведет к разладу в любящей паре: это стойкое неприятие поведения любимого человека.
Нелегко держать эмоции под контролем, когда вас захлестывают обида или раздражение. Выплеснуть свои негативные эмоции, высказать все, что наболело, конечно, проще. Но это не дает никакой гарантии, что всплеск неудовольствия сможет привести к тем положительным результатам, к которым вы стремитесь. Можете даже не надеяться, что ваш любимый сразу все поймет и мгновенно изменит свои привычки и поведение.
Вы сможете добиться поставленной цели, если будете действовать более хитро. Если вы научитесь держать свои эмоции под контролем, это, во-первых, избавит вас от необходимости трепать нервы и себе и своему другу, а, во-вторых, вы скорее добьетесь нужных вам результатов.
Нужно также присмотреться к тому, какие именно ситуации приводят к возникновению недопонимания между вами. Если это пустяковые ссоры из-за всякой ерунды, надо остановиться и подумать: готовы ли вы к тому, что ваши отношения постепенно разрушатся, причем (что самое обидное!) без какого-то существенного повода. Вы, естественно, придете к выводу, что если ваши отношения должны будут прекратиться и вам придется когда-нибудь расстаться, то пусть причиной этого станут не цвет обивки дивана или длина вашего платья, а что-то действительно серьезное.
Постарайтесь контролировать свои негативные эмоции, и вы почувствуете, что ваша личная жизнь начала понемногу налаживаться. Конфликтам не место в ваших отношениях, и, несомненно, ваш супруг оценит мир, который, наконец, наступил в вашем доме. Ведь все те несущественные мелочи, которыми мы заполняем свою жизнь и из-за которых мы друг на друга обижаемся и ссоримся, влияют не только на нас, но и на все наше окружение и, естественно, на наши взаимоотношения.
Не переживайте, что у вас со своим партнером возникают разногласия по пустякам, ведь это совершенно не значит, что ваше чувство угасло. Дело в привычке. Нужно остановиться и по-новому взглянуть друг на друга, постараться отыскать положительные черты, а их наверняка немало. Попытайтесь увидите те особенности характера, которые вас раздражают, ведь все не так сложно, как может показаться сначала. Все-таки следует учитывать и тот факт, что недопонимание и взаимные обиды могут разрушить ваш союз именно в тот момент, когда вы меньше всего этого хотите.
Конечно, мы не призываем терпеть и все прощать, если ваш супруг настоящий деспот, превращающий вашу совместную жизнь в кошмар. С таким человеком нужно расставаться без всякого сожаления. А если в ваших отношениях просто наметилась трещинка, но вы хотите сохранить любовь и друг друга, то такая ситуация, без сомнения, должна быть разрешена, причем с положительным для вас результатом. Вы должны приложить все свои силы для того, чтобы ваши отношения приносили вам только радость.
Если вас что-то не устраивает в ваших отношениях, нужно сразу же сказать об этом своему супругу. Вы, конечно, можете обладать поистине ангельским терпением, однако никто этого не оценит, а ситуация просто выйдет из-под вашего контроля, и потом внести изменения будет уже значительно сложнее.
Правило № 30. Не молчи
Безразличие – это самый большой грех человека. Когда вам нет дела до него, а он абсолютно не интересуется вашими проблемами, это тупик. Вы два человека, которые любят друг друга, которые являются второй половинкой для каждого. Те, кто понимает партнера без слов. Но даже когда все и так ясно – общайтесь. Этим вы спасете отношения и любовь.
Когда одному из супругов становятся безразличны интересы другого или он не имеет понятия о том, что волнует партнера, ситуация чревата неприятностями: близким людям грозит отчуждение.
Причины, по которым может сложиться подобное положение, могут быть самыми разными, но результат достигается, как правило, один и тот же: вместо общения, разговора, доставляющего удовольствие обоим собеседникам, получается досадное недоразумение, причиняющее неудобство обеим сторонам.
