Мария Малышкина - Как распознать лжеца по языку жестов. Практическое руководство для тех, кто не хочет быть обманутым
Люди улыбаются и когда испытывают положительные эмоции, такие как радость, удовольствие, веселье и т. д., и когда у них тяжело на душе. Ученые выяснили, что люди улыбаются одинаково часто и говоря правду, и обманывая. Все дело в том, что улыбаются люди не всегда одинаково. П. Экману удалось выявить более 50 видов улыбок. И улыбки человека, говорящего неправду, отличаются от улыбок честного человека.
Улыбка является наиболее распространенным способом маскировки мимических проявлений. Ею пользуются, например, когда человек успевает осознать нежелательное появление на своем лице определенного выражения, свидетельствующего о проявлении какой-либо эмоции или отношения к собеседнику, и пытается убрать его. В этот момент он и пользуется улыбкой-прикрытием.
При внимательном наблюдении за движениями собеседника попытку скрыть за улыбкой другие выражения лица не заметить невозможно. Один лишь этот факт является верным признаком того, что собеседник неискренен и что-то скрывает.
Однако эмоции, передаваемые движениями лба и век, невозможно прикрыть даже улыбкой.
Улыбку можно попытаться подавить. Например, если собеседник не хочет демонстрировать свою радость, он может попробовать потушить довольную улыбку, сжав губы и приподняв подбородок. Однако все выражение лица при этом будет настолько неестественным, что моментально выдаст обман.
Естественные искренние улыбки
Искреннюю улыбку образуют только сочетания скуловых мышц с действием других мышц лица. Только так возникают различные виды искренних улыбок.Улыбки при переживании положительных эмоций (радость, счастье, веселье, удовлетворенность, удовольствие) вызывают непроизвольное сокращение скуловых мышц, которые поднимают уголки губ по направлению к скулам. Приподнимаются щеки, мышцы вокруг глаз напрягаются, образуя «мешочки радости» и «гусиные лапки» в уголках глаз, брови слегка опускаются. При этом оказываются задействованными и другие части лица, например, может опуститься кончик носа, может натянуться кожа около ушей.
Испуганная улыбка: уголки губ растягиваются по направлению к ушам, рот принимает при этом форму прямоугольника, брови при этом приподнимаются и немного сдвигаются, на лбу появляются морщинки, веки распахиваются.
У человека, испытывающего презрение, происходит сокращение мышц в уголках губ, при этом уголки губ немного изгибаются вверх, становятся очень напряженными и образуют ямочки. Верхняя часть лица остается неизменной.
Сдержанная улыбка возникает, когда человек не хочет проявлять радость в полную силу и пытается приглушить ее проявление. Губы оказываются сжаты, нижняя губа выпячена, уголки рта напряжены или опущены. В верхней части лица мышцы ведут себя так же, как и при искренней радостной улыбке: вокруг глаз мышцы напряжены и образуют «мешочки радости» под глазами и «гусиные лапки» в уголках глаз.
Жалкая улыбка появляется, когда человек пытается примириться со своей участью. Такая улыбка асимметрична, губы сжаты, нижняя губа выпячена, уголки рта напряжены или опущены, мышцы вокруг глаз не задействованы.
Гневно-довольная улыбка возникает, когда человек испытывает удовольствие от собственного гнева: происходит сужение губ, иногда поднятие вверх верхней губы в сочетании с искренней радостной улыбкой, при этом мышцы бровей напряжены и образуют горизонтальную линию, нависая над веками, как при выражении гнева.
Презрительно-довольная улыбка проявляется в сочетании искренней радостной улыбки и напряжении одного или обоих уголков рта.
Грустно-довольная улыбка: сочетание радостной улыбки с приподнятыми внутренними уголками бровей, возникновением треугольной формы верхних век и появлением морщинок в центре лба.
Испуганно-довольная улыбка: радостная улыбка в сочетании с горизонтальной растянутостью губ, приподнятыми и сдвинутыми бровями, приподнятым верхним и напряженным нижним веком.
Возбужденно-довольная улыбка: искренняя радостная улыбка дополняется приподниманием верхних век.
Удивленно-довольная улыбка: улыбка искренней радости дополняется вздернутыми бровями, приподнятой верхней губой и опущенной нижней челюстью.
Флиртующая улыбка: сочетание искренней радостной улыбки с мимолетным взглядом украдкой.
Смущенная улыбка: сдержанная либо искренняя улыбка в сочетании с приподнятой подбородной ямкой, взгляд направлен вниз и в сторону.
Намеренные искренние улыбки
Намеренные улыбки используются людьми в различных социальных ситуациях. Чаще всего они асимметричны.
Оценивающая улыбка возникает внезапно и применяется для того, чтобы смягчить неприятный оттенок критического выражения лица. Часто такая улыбка вынуждает улыбнуться в ответ. Проявления: уголки рта напряжены, нижняя губа на краткое мгновение слегка вздергивается, легкий кивок головы в сторону, будто человек смотрит свысока.
Угодливая улыбка демонстрирует, что человек готов согласиться с любым, даже неприятным для него самого, исходом дела. Проявления: уголки рта напряжены, нижняя губа на краткое мгновение слегка вздергивается, брови на мгновение поднимаются; сопровождается вздохом или пожатием плеч.Примирительная улыбка служит для вежливого, учтивого выражения понимания и согласия. Это слабая и асимметричная улыбка, в которой не задействованы мышцы вокруг глаз. Ответная улыбка призвана продемонстрировать говорящему, что его мысль понята. Это слабая и асимметричная улыбка, в которой не задействованы мышцы вокруг глаз, сопровождающаяся кивком головы.
Признаки фальшивости
Ученые, занимающиеся психологией обмана, выявили три группы признаков, которые совершенно четко и определенно говорят о том, что собеседник пытается ввести вас в заблуждение, хочет продемонстрировать вам то отношение и те эмоции, которых на самом деле не испытывает. К этим признакам относятся: асимметричное выражение лица, слишком длительное проявление эмоции, несвоевременность появления выражения лица, соответствующего переживаемой эмоции.
Асимметрия выражения лица
Когда подруга радуется тому, что вы купили новую шубку, посмотрите, насколько симметрично отражена радость на ее лице. За эмоциональную сферу у праворуких людей отвечает правое полушарие головного мозга, и оно же управляет большинством мышц левой стороны лица. Поэтому, по предположению ученых, эмоции должны сильнее проявляться на левой стороне лица.
Асимметрию мимических проявлений эмоций исследовал Пол Экман. И он выяснил некоторые любопытные факты. Например, далеко не все эмоции сильнее проявляются на левой стороне лица.
В частности, отвращение и страх более заметны на правой стороне лица, а радость и гнев – на левой. При этом в результате исследований было установлено, что асимметричное проявление эмоций возникает в основном только в тех случаях, когда эмоция проявляется намеренно. Вывод отсюда можно сделать такой: если во время беседы вы замечаете у собеседника асимметричные выражения лица, то, скорее всего, его эмоции неискренни, он их пытается вам продемонстрировать, но на самом деле не испытывает.
Надо при этом понимать, что это вовсе не означает, что он испытывает диаметрально противоположные эмоции. Точно так же и отсутствие асимметрии не является верным признаком искренности. Нужно, конечно, следить за наличием асимметрии в мимике собеседника, но лишь на этот признак обмана полагаться категорически нельзя. Определить обман по лицу можно, руководствуясь только совокупностью различных мимических признаков, дополняющих и подтверждающих друг друга.
Длительность мимического выражения
В основном все искренне переживаемые эмоции выражаются на лице очень короткое время, не более нескольких секунд. Даже очень сильные эмоции, такие как, например, буйная ярость или экстаз, несмотря на то что длятся достаточно долго, по сути, состоят из ряда последовательных кратковременных выражений. Мимические выражения, длящиеся более пяти секунд, не являются искренними. Чем дольше собеседник демонстрирует эмоцию, тем больше вероятность того, что она является фальшивой. А долго удерживаемое выражение лица уже выглядит как насмешка.
П. Экман, исследовавший длительность появления и исчезновения различных эмоций, говорит, что у каждой эмоции своя длительность. Как правило, все искренние эмоции появляются и исчезают на лице за какие-то доли секунды, лишь иногда могут длиться до нескольких секунд. Все зависит от окружающих условий. Исключение составляет лишь эмоция удивления. Его начало, длительность и исчезновение занимают около секунды. Эта эмоция всегда мимолетна и выражается на лице до тех пор, пока человек не понял, что случилось. Если удивление длится дольше секунды – это подделка.
Несовпадение жестов и мимики
