Ангелина Орлова - Я вижу, что ты думаешь и хочешь! Психологические приемы, необходимые каждой женщине
Помни, что ты делаешь очень большую работу – обретаешь новую себя. Ты больше не жертва обмана и чьего-то непорядочного поведения. Ты – достойная женщина, способная любить и быть любимой. Как только у тебя появится такая уверенность, это будет означать, что ты готова к новым счастливым встречам в твоей жизни.
Часть 2
Лето. Время найти своего настоящего избранника
Шаг первый: Новый взгляд на мужчин
Кто нужен именно тебе?
Ты уже стала другой – обновленной, очистившейся от прошлого, выздоровевшей от болезненного пристрастия к мужчинам, которые лгут тебе и плохо к тебе относятся. День ото дня ты меняешься, меняется и твоя жизнь – в ней все больше света, радости, жизнелюбия и все меньше страданий, ведь так? Даже несмотря на то, что ты пока одна.
Но ты познаешь ранее недоступную тебе радость жизни для себя, жизни в собственное удовольствие, жизни с каждодневной заботой о себе и теплым отношением к самой себе. Это что-то новенькое для тебя, но это, несомненно, должно тебе понравиться!
И вот теперь, когда ты избавилась от прежнего ощущения себя жертвой, когда ты чувствуешь себя обновленной и полной сил – можно уже подумать и о новой встрече, о поисках своего настоящего избранника.
И все же не спеши. На этом этапе тебе требуется осторожность. Потому что прежние «спусковые крючки», способные опять толкнуть тебя в объятия какого-нибудь лжеца, все еще могут сработать. Пока у тебя еще нет полного иммунитета к мужской лжи. Именно сейчас настало время его приобрести.
Прежде чем ты отважишься на новые знакомства, отведи себе время, чтобы научиться новому взгляду на мужчин. Взгляду более трезвому, разумному, чем прежде – но это вовсе не означает равнодушному! Ты научилась тепло относиться к себе – потому сможешь с теплом и дружелюбием отнестись и к другим, к тем, кого тебе предстоит встретить. И при этом – сохранить способность трезвой оценки, объективного взгляда на новых знакомых, и не позволить никому, как прежде, задурить тебе голову, лишить разума, соблазнить каким-нибудь внешним блеском.
Теперь ты сможешь увидеть, что таится за этим соблазном – действительно ли достойное содержание или хорошо завуалированная пустота.
Итак, давай начнем с того, что разберемся: кто же на самом деле тебе нужен. Какой конкретно мужчина? С какими качествами? Кто он – твой истинный герой?
Раньше тебя легко было соблазнить, тебя легко было обмануть, и ты принимала обман за правду. Ослепленная этим обманом, ты уже не могла различить, тот ли человек перед тобой, который тебе нужен. Ты не замечала его подлинных качеств и подлинного отношения к тебе.
У тебя наверняка есть свои представления о том, каким должен быть твой любимый мужчина. Добрым, верным, порядочным, любящим, надежным, ответственным, не так ли? Но, подвергаясь очередному соблазну, ты напрочь забывала проверять своего возлюбленного на соответствие этим качествам. Ты даже не замечала, что этих качеств у него и близко нет! Вот что значит быть ослепленной соблазном – и оглушенной такой красивой, такой правдоподобной ложью.
И вот теперь тебе предстоит начать все сначала – то есть заново определить и выверить те качества, которые нужны тебе в возлюбленном, и начать проверять встречающихся тебе мужчин на соответствие этим качествам.
Да, научиться не поддаваться соблазну, а сначала включать голову.
Знаю, знаю, как это трудно. Наши женские головы вскружить легче легкого. И все же надо постараться – не позволить своей голове вскружиться, прежде чем ты убедишься, что перед тобой действительно достойный этого объект.
Инга предложила мне один вопрос, который раньше не приходил мне в голову. Она предложила подумать над тем, чего я сама хочу от мужчины.
В юности я без сомнений ответила бы: «Влюбиться самой и потерять голову, и чтобы он так же влюбился в меня!» Однако возраст и опыт заставляют пересмотреть эти позиции: влюбиться-то не проблема, но ведь любовь слепа, и подчас мы слишком поздно спохватываемся, обнаружив, что любили совсем не того мужчину, который нам нужен – не того, который может действительно сделать нас счастливыми!
А потому стоит очень хорошо подумать над тем, чего ты хочешь от мужчины. Поняв, чего ты хочешь, ты поймешь, кто конкретно тебе нужен.
Вот например: если ты хочешь найти такого мужчину, который хорошо бы смотрелся рядом с тобой и вызывал зависть всех твоих подруг – это одно дело, и совсем другое – если тебе нужен человек, с которым ты чувствуешь эмоциональную близость и открытость, можешь делиться чувствами, переживаниями. Одно дело – если тебе нужно «сильное плечо», защитник и добытчик, и совсем другое – если тебе комфортно рядом с творческим человеком, с которым можно вместе смеяться и заниматься чем-нибудь веселым. Одно дело – если ты хочешь чувствовать себя рядом с мужчиной маленькой и беззащитной, как девочка, или, наоборот, сильной и заботливой, как мама, – и совсем другое, если тебе нужен равноправный партнер, которому ты не хочешь подчиняться, но и сама не стремишься его подчинить.
Бывает, что мы ориентируемся на внешние данные, а потом разочаровываемся, поняв, что этот красавец-мужчина не в состоянии дать нам душевного тепла и понимания. Бывает, что нас привлекает сильный и мужественный защитник, а после оказывается, что он не удовлетворяет наши потребности в творческом самораскрытии и откровенном эмоциональном общении. Бывает, что нам нравится творческая натура мужчины, но в дальнейшем выясняется, что он не способен быть ни добытчиком, ни защитником.
Не надо забывать, что в одном человеке не могут сочетаться все на свете положительные качества!
Поэтому определись, что для тебя самое важное в мужчине, а что не так важно. Без каких качеств ты не мыслишь своего партнера, а без каких вполне можешь обойтись. С какими его качествами ты можешь смириться, а с какими не смиришься никогда?
И ни в коем случае не забывай соотносить этот желаемый образ мужчины со своими собственными свойствами и качествами – задавай себе вопрос, будет ли тебе, именно тебе хорошо именно с таким мужчиной.
Например, тебе нравятся путешественники, альпинисты, любители экстремальных видов спорта, а сама ты при этом – домоседка. Будет ли тебе комфортно рядом с таким мужчиной? Сможешь ли ты отказаться от привычного образа жизни и ходить с ним в походы с тяжелым рюкзаком за плечами? Или – выносить его вечное отсутствие и постоянно переживать за его жизнь и здоровье? Если нет – может, лучше смотреть на таких по телевизору, а для жизни выбрать кого-то более подходящего тебе?
Ты уже поняла: нужно хорошо знать себя и хорошо относиться к себе – и тогда ты не выберешь кого-то, кто тебе совершенно не подходит. Только исходя из своих собственных желаний, потребностей, предпочтений ты можешь составить список тех мужских качеств, которые хочешь видеть в своем партнере.
Упражнение 1
Составь список качеств твоего избранника
Возьми бумагу или тетрадь, ручку и ответь для себя на следующие вопросы.
✔ Какие качества в моем мужчине должны быть обязательно?
✔ Перечисли семь качеств.
✔ Какие качества в нем желательны, но ничего страшного, если их не будет?
✔ Перечисли три качества.
✔ Какие качества я бы оценила как не слишком желательные, но такие, с которыми я принципе могу смириться?
Перечисли три качества.
✔ С какими его качествами я не смирюсь ни за что и никогда?
Перечисли четыре качества.
✔ Как бы мне хотелось с ним общаться:
– спокойно-сдержанно,
– ярко, страстно, открыто-эмоционально,
– по-дружески, тепло и доброжелательно,
– весело, с шуточками и взаимным подтруниванием,
– по-деловому серьезно,
– всегда ласково и нежно,
– всегда вежливо и взаимно уважительно,
– предельно откровенно,
– сохраняя некоторую дистанцию,
– всегда по-разному, творчески, непредсказуемо, в зависимости от ситуации и настроения?
✔ Какой бы мне хотелось ощущать себя рядом с ним:
– маленькой, слабой, нуждающейся в помощи и заботе, как дочь при папе,
– сильной, опекающей, заботливой, ответственной за него, как мама при сыне,
– равноправной с ним, одинаково сильной и взрослой?
✔ О каком образе жизни с ним я мечтаю:
– это спокойная, уютная, достаточно замкнутая жизнь преимущественно в домашней обстановке,
– чтобы всегда полон дом гостей,
– совместные поездки, путешествия, походы – чем больше, тем лучше,
