Саймон Сингх - Ни кошелька, ни жизни
Метод рэйки, хотя и был разработан в начале ХХ века в Японии, когда его основатель Микао Усуи постился и медитировал на горе Курама, популярен далеко за пределами этой страны. Он применяется для лечения любых недугов, повышения качества жизни и профилактики болезней.
Лечебный сеанс, как правило, состоит в том, что полностью одетый пациент ложится на массажный стол, а мастер рэйки передает ему целительную энергию. При этом он может как прикасаться к телу пациента, так и держать ладони на некотором расстоянии от него. Процесс длится примерно час, большинство больных при этом ощущают глубокое расслабление.
Метод рэйки несколько раз подвергался клиническим испытаниям, и некоторые результаты свидетельствуют, что он эффективен при целом ряде болезненных состояний. Однако по большей части эти исследования не лишены серьезных недостатков. Например, в ходе многих из этих ненадежных проверок состояние больных, которых лечили методом рэйки, сравнивали с состоянием тех, которых не лечили вообще. Любое улучшение в ходе таких испытаний, скорее всего, объясняется эффектом плацебо или вниманием, которое оказывалось больным, а не воздействием метода рэйки как таковым. Так что критический анализ накопленных данных не показывает, что этот метод эффективен.
Разумеется, есть риск, что к методу рэйки будут прибегать при тяжелых заболеваниях вместо того, чтобы обратиться за эффективным лечением, тем более что специалисты по рэйки заявляют, будто в состоянии помочь любым больным. Однако никаких непосредственных опасностей с этим методом не связано.
Таким образом, рэйки – популярная форма духовного целительства, однако не обоснованная научно. Результаты исследований не подтверждают ее эффективности ни при каких болезненных состояниях.
Традиционная китайская медицина
С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ) любое ухудшение здоровья вызвано энергетическим дисбалансом, а идеальное здоровье считается состоянием идеального равновесия, которое часто иллюстрируется символом инь-ян. Цель любого лечения – восстановить баланс или вообще предотвратить его нарушение. Для этого ТКМ предлагает целый ряд методов, включая траволечение, акупунктуру, медицинские банки, массаж и диету, которые более подробно разобраны в других разделах этой книги. Предполагается, что ТКМ лечит любые заболевания.
На консультации по ТКМ используются различные диагностические методы, например диагностика по языку или пульсу. Хотя они также входят и в арсенал общепринятой медицины, специалисты по ТКМ делают необоснованно громкие заявления относительно их диагностических возможностей. Лечение подбирается индивидуально. Один сеанс обычно длится от получаса до часа, курс лечения может быть долгосрочным или даже пожизненным.
Система ТКМ очень сложна, поэтому оценить ее нелегко. Различные ее составляющие обычно испытываются по отдельности (например, см. вторую главу об акупунктуре). Китайские травяные сборы, как правило, содержат множество ингредиентов, индивидуально подобранных под нужды конкретного пациента. Недавно этот подход был испытан на онкологических больных, и выяснилось, что он облегчает симптомы не лучше плацебо. В ходе другого исследования воздействие китайского траволечения на больных с синдромом раздраженного кишечника сравнивалось с эффектом от стандартных растительных средств и от плацебо. Результаты показали, что индивидуально подобранные травяные сборы устраняют симптомы лучше, чем плацебо, но не лучше, чем стандартные растительные средства.
Отдельные лекарственные растения, применяемые в рамках ТКМ (лакрица, имбирь, гинкго), несомненно, оказывают фармакологическое воздействие, часть из них даже стала основой современных лекарственных препаратов. Однако некоторые китайские растительные средства ядовиты (аристолохия) или взаимодействуют с обычными лекарственными препаратами. Кроме того, китайские “растительные” лекарства иногда содержат ингредиенты нерастительного происхождения (например, полученные из вымирающих видов животных), загрязнения (например, тяжелые металлы) и примеси (например, стероиды).
Как видите, оценить ТКМ трудно. Одни ее составляющие эффективны при некоторых болезнях, другие (например, медицинские банки), скорее всего, не приносят никакой пользы помимо эффекта плацебо.
Ушные свечи
Считается, что ушные свечи использовали в Китае, Египте, Тибете, у индейцев хопи в Америке и даже в Атлантиде!
Процедура лечения ушными свечами состоит в том, что в ухо больному вставляют полую свечу и поджигают ее дальний конец, после чего она медленно горит минут пятнадцать. Это создает легкий подсасывающий эффект и якобы стимулирует энергетические точки. Затем свечу гасят, а содержимое того конца, которым она была вставлена в ухо, обычно показывают пациенту. Многие терапевты при этом говорят, что наблюдаемая субстанция, остающаяся в конце процедуры, – ушная сера, которая якобы высасывается из уха за счет “эффекта тяги”, создаваемого благодаря горящей свече.
Ушные свечи используют для извлечения серных пробок, а также для лечения сенной лихорадки, головных болей, синусита, ринита, простуды, гриппа и звона в ушах. Утверждается даже, что лечение свечами может “обострить умственную деятельность, зрение, слух, обоняние, вкус и цветовосприятие”.
Нет недостатка в разных историях, публикуемых, чтобы рекламировать лечение ушными свечами. Однако ряд экспериментов показал, что они из ушей ничего не извлекают.
Исследование, проведенное в 1996 году в Клинике болезней уха, горла и носа в Спокане в США, доказало, что горящая свеча не создает никакого отрицательного давления, а якобы вытянутое из уха вещество – на самом деле просто свечной парафин. Более того, та же группа исследователей показала, что свечи не просто не извлекают ушную серу, но оставляют в ушах парафин.
Нет никаких доказательств, что ушные свечи эффективны при лечении болезней, перечисленных выше.
Применение этого метода не лишено риска: известны случаи ожогов, закупорки наружного слухового прохода, повреждения барабанной перепонки. Кроме того, процедуры лечения ушными свечами неоднократно вызывали пожары.
Учитывая все эти опасности и отсутствие данных, подтверждающих действенность лечения ушными свечами, этого метода следует избегать.
Фэншуй
С точки зрения китайской медицины здоровье управляется потоком энергии ци и равновесием инь и ян в организме, однако эти понятия можно применить и к окружающим нас вещам. Фэншуй – китайское искусство располагать предметы в соответствии с концепцией инь-ян, дабы оптимизировать поток жизненной энергии, который, в свою очередь, влияет на здоровье и самочувствие. Консультанты по фэншуй дают советы по организации пространства дома и в офисе. Например, они могут порекомендовать клиенту поставить в определенном месте ширму, чтобы энергия текла в нужном направлении, или переставить кровати, чтобы поток энергии благотворно влиял на спящих.
Теория фэншуй биологически несостоятельна, поскольку ее основные принципы не имеют научного смысла. Если какие-то клиенты, прислушавшись к советам консультанта по фэншуй, чувствуют улучшение своего здоровья, это объясняется исключительно ожиданиями, а не физиологическими причинами, так что эффект едва ли окажется стойким.
Как правило, консультанты по фэншуй не претендуют на то, чтобы лечить болезни, однако утверждают, что их работа улучшает самочувствие и предотвращает развитие недугов. Они все чаще дают советы, как дома избежать влияния электромагнитных полей, хотя нет доказательств, что те вредны для здоровья. Как правило, услуги этих специалистов стоят очень дорого.
Проверить некоторые заявления консультантов по фэншуй было бы несложно, но пока серьезные исследования не проводились. Однако неформальные испытания, в ходе которых сравнивались рекомендации разных консультантов, выявили существенные разногласия в интерпретации потоков энергии в любом пространстве, а значит, советы специалистов основаны на субъективных фантазиях.
Таким образом, все, что мы можем сказать: нет доказательств, что фэншуй приносит какую бы то ни было пользу помимо обогащения тех, кто его продвигает. Компетентный дизайнер интерьера даст советы ничуть не хуже, а возможно, и лучше.
Хелатирующая терапия
Исходно хелатирующая терапия была отраслью общепринятой медицины. С помощью этого метода тело очищается от тяжелых металлов и других токсинов: пациенту вводят высокоэффективные химические вещества, которые связывают токсины, а затем вместе с ними выводятся из организма. Такая разновидность хелатирующей терапии, бесспорно, действенна и нередко спасает жизни. В нетрадиционной медицине хелатирующая терапия используется совсем для других целей и имеет две основные области применения.
