Ксения Меньшикова - 365 советов для настоящей женщины
Практика дня: Постарайся сегодня осознать тот принцип, по которому ты выбирала своих «бывших», - есть ли между ними что-то общее? Постарайся также ответить себе честно, по какой причине ты рассталась с ними.
Напоминаю, что инициатива расставания всегда исходит от женщины.
Даже когда мужчина думает, что он уходит сам.
Совет дня: Женщина сама выбирает мужчину, который ее выбирает (П. Жеральди).
День 21
Отец, как символ внешнего Мира, накладывает свой отпечаток на все его атрибуты. Связь здесь прямая: если отец для тебя был опасен, непонятен, порой агрессивен, если ты его боялась - то твое отношение ко внешнему Миру будет точно таким же.
Если он был внимателен и давал тебе то, в чем ты испытывала потребность по своей природе, - интерес или безопасность, - той Мир во всех его проявлениях будет таким же.
Практика дня: То, как ты принимаешь решения, напрямую зависит от твоего отношения к Миру вообще и к своему отцу в частности.
Если твой отец послужил причиной опасливого отношения к Миру, то и все решения ты будешь принимать, предполагая прежде всего самое плохое. И напротив, если твое доверие к Миру, сформированное отношением к отцу, велико, то и предполагать в результате ты будешь самое хорошее. А о плохом подумать можно и потом.
Совет дня: Стена эмоций загораживает человеку внутренний и внешний мир одновременно (А. Подводный).
День 22
Деньги - это неотъемлемая часть сегодняшней реальности. По благосостоянию мы порой оцениваем как свою, так и чужую успешность и неуспешность, удачливость или невезучесть.
Очень часто мы проецируем свое отношение к отцу как символу внешнего Мира на свое отношение к деньгам, которые являются для нас таким же символом.
И здесь дело не в том, как к деньгам относился папа. Он мог быть и бедным и богатым - это совершенно не имеет значения.
Мы относимся к деньгам так же, как относились в детстве к своему отцу.
Практика дня: Отследи взаимосвязь своего отношения к деньгам, ответив себе на ряд вопросов:
1. Что такое деньги?
2. Трудно ли они тебе достаются?
3. Какова для тебя максимальная критическая сумма? После какой цифры в жизни человека начинаются проблемы?
4. Как лучше хранить деньги?
5. Что лучше сделать с «лишней» суммой: потратить или приберечь? Проанализируй полученный результат с точки зрения своего благосостояния. Удовлетворяет ли оно тебя?
Совет дня: Нажить много денег - храбрость; сохранить их - мудрость, а умело расходовать - искусство (Б. Авербах).
День 23
Недостаток внимания отца порождает в маленькой девочке первые зачатки недоверия к Миру. Если общение с отцом в свое время было сведено до минимума, то этот минимум становится очень ценен для будущей взрослой женщины.
Экономия и бережливость, удовлетворенность «тем, что есть» -естественное следствие дефицита внимания и общения с мужчиной своей жизни - с отцом. Ценностью обладает для нас то, что достается дорого.
Достаточное внимание папы никогда таких проблем не породит.
Деньги для каждого человека несут свою функцию. Определи, каким подсознательным смыслом ты их наделила.
Практика дня: Вспомни, какие отношения с отцом были для тебя редкими и дефицитными. Что ты хотела получить от своего папы, но получала очень редко или не получала совсем. Запиши ответ на листке бумаги или в своем дневнике.
А теперь вместо слова «папа» или «отец» подставь слово «деньги» и посмотри, что получится.
Совет дня: Прежде чем ограничить контакты своей дочери с бывшим мужем, подумай о последствиях.
День 24
Подсознательный смысл, которым ты наделила деньги как возможность благосостояния, определяет то, для чего они тебе нужны на самом деле.
Если в отношениях с отцом ты пыталась получить состояние защиты и безопасности, то и деньги в твоем восприятии будут выполнять ту же функцию.
Если в своем отце ты пыталась найти наставника и учителя, то и деньги для тебя представляют возможность удовлетворить свой интерес, получить знания - это самое ценное в твоей жизни.
Практика дня: Сегодня посвяти день анализу того, куда уходят твои деньги. Если ты ведешь учет своих трат - прекрасно, так тебе легче будет сгруппировать все расходы. Если нет, постарайся приблизительно оценить виды и методы своих вложений.
Оцени в процентном отношении, сколько и куда у тебя уходит. Хозяйство, учеба, банковский счет, одежда и все-все-все. Сведи сегодня траты в систему.
Совет дня: Важно не то, сколько ты зарабатываешь, а на кого тратишь («Пшекруй», журнал).
День 25
Основной закон денег: деньги должны порождать деньги. Если ты не вкладываешь их ни во что, а занимаешься накопительством «на черный день», ты лишаешь их этой «репродуктивной» функции.
Накопительство обычно свойственно тем женщинам, которые ищут во внешнем Мире состояния защиты и безопасности - именно того, что когда-то недополучили от своих отцов.
Если это - твой случай, помни, что, не вкладывая деньги, а складируя их мертвым грузом, ты перекрываешь себе денежный поток. Это как в семье: если в Роду перестают рождаться дети, он рано или поздно угасает.
Практика дня: Вложения твои должны быть максимально эффективны для той Цели, ради которой ты живешь.
Если анализ вчерашних трат показал тебе, что изрядная доля дохода уходит в сбережения и накопления и они не приносят тебе ничего, кроме иллюзорного чувства безопасности, подумай: как они смогут работать на твою Цель?
Сделай над собой усилие, преодолей свой страх и. заставь деньги работать на Цель свой жизни.
Совет дня: Кто покупает лишнее, в конце концов продает необходимое (Б. Франклин).
День 26
Для того чтобы избавиться от застарелых комплексов, порожденных отношением мамы и папы к тебе и друг другу, знать о них недостаточно. Их нужно принять как неотъемлемую часть того, что до сих пор влияло на формирование твоей жизни.
Но принять - значит понять. Конечно, понять папашу - алиментщика или алкоголика довольно трудно, но попробуй. Ведь понять - это не оправдать. Это допустить, что каждый человек имеет право на ошибку.
Но самое главное - изменить восприятие своего отца как вселенского зла или небесного ангела. Не впадай в крайности - и то и другое не принесет тебе выгоды.
Практика дня: Попробуй сегодня оценить влияние своих родителей не с точки зрения того, что они сделали или не сделали для тебя, а чему они тебя научили. Что показали своим опытом, что продемонстрировали тебе своей жизнью?
Совет дня: Дети начинают с того, что любят родителей. Потом они судят их. И почти никогда не прощают им (О. Уайльд).
День 27
Твоя душа пришла в определенную семью и Род не случайно. Именно в этих обстоятельствах ты имеешь возможность получить необходимые уроки, исправить прошлые ошибки и сформировать свою личность особым образом.
Если ты делаешь правильные выводы и не опускаешься до обид и порицаний, то от всего, что ты переживаешь, ты получаешь максимальную отдачу.
Сколько молодых мальчиков бились в истерике, сопротивлялись, когда их забирали в армию?
Но с какой благодарностью они потом, будучи взрослыми мужчинами, вспоминали эти годы, проведенные в лишениях и битвах.
Женщин в армию не берут. Но мы тоже проходим свою школу становления личности, и наши родители, наша семья играют в этом процессе далеко не последнюю роль.
Практика дня: Оценив сегодня те уроки, которые преподали тебе мама и папа, мысленно поблагодари их сегодня. Прими их роль в твоей жизни, осознай, чему они тебя вольно или невольно научили.
Впитай в себя это знание и освободись от детских обид. Ты - взрослая.
Совет дня: Жить - значит меняться, меняться - значит взрослеть, а взрослеть - значит непрестанно творить себя самого (А. Бергсон).
День 28
Сегодня день решительных действий по закреплению полученного результата.
Поняв и приняв папу и маму, ты прежде всего освободишься от обид и разочарований, которые тащишь за собой с самого детства. Принять - это не значит простить. Понять - это не значит оправдать. Прощать никого и никогда не надо - это совершенно порочная практика, которая приведет тебя к тому, что в твоей жизни всегда будут появляться люди, которые будут бить тебя по щекам. Не подставляйся. Принять и понять - это снять значимость с тех обстоятельств твоей жизни, которые заставляют ставить тебя щиты между собой и внешним Миром.
Практика дня: Поблагодари за уроки. Опыт - это самое бесценное, что может быть. Все люди разные, не переноси на всех свое отношение к своему отцу.
