Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе

Советы

• Постарайтесь предложить простые и практичные решения, чтобы облегчить ребенку жизнь. Например, можно попросить тренера организовать хранение бутылок для воды и спортивного инвентаря, чтобы детям не приходилось каждый раз носить их с собой. Благодаря этому у других детей и их родителей будет меньше поводов для злословия, вздохов и жалоб на то, что «у кого-то вечно все не так!».

• Предложите подвозить ребенка на тренировки и другие мероприятия. Вы можете делать это на постоянной основе, чтобы привнести элемент стабильности в жизнь ребенка и дать ему лишний повод для радости.

Я привела лишь некоторые примеры проявлений детской уязвимости в повседневной жизни. На самом деле их гораздо больше. Мне хотелось напомнить взрослым, что у всякого поведения есть причины. В том числе и у такого поведения, которое вызывает реакцию отторжения и раздражения как у детей, так и у взрослых и служит благодатной почвой для развития травли.

Взрослые должны понять это. Мы обязаны быть открытыми и внимательными, чтобы увидеть причины, стоящие за подобным поведением ребенка, и помочь даже тем детям, которые меньше всего этого «заслуживают», стать частью коллектива. Дети нуждаются в помощи взрослых, способных предложить им практические решения, благодаря которым станет возможной их интеграция в общество. Пожалуй, это одна из самых важных вещей, которую каждый из нас может сделать для предотвращения психологического насилия в ближайшем окружении наших детей.

Одного человека достаточно, чтобы изменить судьбу

«Инвестиции» в чужих детей в конце концов становятся «инвестициями» в собственных детей. И если каждый из нас, замечая ранимых детей, будет помогать им стать частью коллектива и привнесет в их жизнь небольшие, но важные изменения, то мир этих детей значительно изменится к лучшему. Поступая так, мы можем вместе сформировать безопасную школьную и уличную среду, в которой все дети являются полноценными и равноправными.

Проявляйте заботу, не дожидаясь, пока у детей появятся проблемы. В период взросления те дети, у которых много знакомых среди взрослых, чувствуют себя более комфортно и уверенно. Это делает их устойчивыми к возникающим трудностям, которые в противном случае повысили бы их уязвимость.

В норвежском подразделении ЮНИСЕФ я руковожу проектом «Одного человека достаточно», и в рамках этого проекта мы уделяем много внимания тому, чтобы вдохновлять взрослых принимать на себя ответственность за уязвимых детей. В основе проекта лежат данные исследований: уязвимым детям, переживающим жизненные трудности, зачастую достаточно всего одного человека, которому не все равно, который замечает их и готов потратить немного времени на то, чтобы помочь им справиться с проблемами. Отсюда и название проекта. Мы призываем взрослых стать тем самым единственным человеком, который может изменить жизнь ребенка и таким образом способствовать профилактике психологического насилия в школах.

«Когда я училась в старших классах, в нашем подъезде появилась новая соседка. Она стала одной из немногих, кому было до меня дело в те сложные годы, когда я подвергалась насмешкам и издевательствам в школе. Благодаря ей я чувствовала, что мне не обязательно всегда быть милой и общительной. Только став взрослой, я поняла, как много значили для меня ее улыбки и добрые слова. И вы можете стать таким человеком для кого-то, кто подвергается травле. Одна улыбка, одно приветствие, одно доброе слово. Вы даже не представляете, сколько они могут значить».

Изменить жизнь ребенка гораздо проще, чем кажется. Для детей, оказавшихся в трудной ситуации, даже незначительное внимание с вашей стороны может сыграть очень важную роль.

Советы

• Многим детям в повседневной жизни не хватает контакта со взрослыми. Поздороваться, встретиться взглядами – уже хорошо. Это дает ребенку необходимое подтверждение, что он существует.

• Постарайтесь запомнить имена детей, которых вы регулярно встречаете, и чаще заводите с ними разговор. Представьте, как вам самим было бы приятно, что кто-то помнит ваше имя и остановился рядом с вами, чтобы поболтать, особенно в ситуации, когда вы чувствуете себя неуверенно. Для ребенка, которому сложно найти свое место в коллективе, одного этого будет достаточно, чтобы почувствовать себя особенным.

• Скажите что-нибудь ободряющее: даже дети, у которых нет особых проблем, расцветают, получив похвалу и признание взрослого. Если к тому же это произойдет в присутствии других детей, то ваша оценка может повысить социальный статус ребенка.

• Способствуйте интеграции детей в коллектив доступными вам методами: следите, чтобы всех приглашали на дни рождения, чтобы никого не вытесняли из дружеской компании, чтобы каждому ребенку, если ему того хочется, было с кем ходить в школу и на внеклассные занятия. Привлеките других родителей, чтобы вместе выработать оптимальное решение.

• Дети очень чутки и всегда замечают, если к ним плохо относятся или считают их обузой. Старайтесь демонстрировать свою открытость для контакта невербальными средствами, используйте язык тела, чтобы показать, что у вас есть время и желание пообщаться с ними.

• Обозначайте границы допустимого даже с уязвимыми детьми. Не стоит позволять им поступать как им вздумается только потому, что они оказались в трудной ситуации. Не пожалейте времени и объясните смысл запрета, а потом убедитесь, что ребенок его понял. Кроме того, объясните, что вам не нравится действие, а не сам ребенок.

• Прислушайтесь к ребенку. Всем детям нужны взрослые, у которых есть время выслушать то, чем они готовы поделиться. Нередко детям важнее высказаться, нежели получить наш совет. Проявив терпение и выслушав все до конца, вы сможете понять, чем живет этот ребенок. Вы можете помочь ему выразить свои чувства и потребности.

• Позвольте ребенку вести разговор, не поддавайтесь собственному желанию все разузнать. По моему опыту, взрослые нередко бывают слишком настойчивы в своих расспросах, особенно если подозревают, что не все в порядке. Не давите на ребенка и не вынуждайте его говорить, если он сам не хочет. Вероятно, будет полезнее сфокусироваться на чувствах ребенка, а не на том, что именно произошло.

• Принимайте ребенка всерьез, не отрицайте его чувств, даже если вам самим ситуация не кажется слишком серьезной. Не смейтесь над тем, что рассказал ребенок, и избегайте фраз «Так бывает со всеми детьми, так что смирись» или «Надо немножко потерпеть». Детям такие советы пользы не принесут, зато покажут им, что вы недооценили их проблему.

• Если ребенок доверился вам и рассказал о преследованиях или других проблемах, постарайтесь быть честным и не обещать того, чего не можете выполнить. Когда ребенку плохо, нам очень хочется его утешить, и у нас сами собой вылетают слова: «Тебе больше никогда не придется испытывать подобного, я обещаю!» Кроме того, не обещайте, что вы никому не расскажете о том, что услышали. К сожалению, многие трудности, с которыми приходится сталкиваться детям, нельзя решить сразу и навсегда, и вполне возможно, что ребенку придется пережить еще немало неприятных моментов, прежде чем взрослые смогут разобраться в ситуации. Дети всегда понимают нас буквально, поэтому нарушение таких обещаний могут воспринимать как предательство. Лучше скажите: «Я обещаю сделать все, что в моих силах, чтобы избавить тебя от этого», или «Я поговорю с другими взрослыми, и мы что-нибудь придумаем».

• Не стесняйтесь первым знакомиться с другими родителями, приглашайте их на кофе или прогулку. Это может доставить радость детям, чьи родители не очень общительны и имеют мало друзей.

• Позвоните или напишите сообщение, чтобы узнать, как дела, и при необходимости предложить помощь. Не все умеют принимать такие предложения, но даже взрослым будут приятны внимание и забота.

• Старайтесь хорошо отзываться об их детях, желательно так, чтобы дети это слышали. Это даст детям и родителями приятный повод для разговоров – как дети, так и родители всегда очень радуются похвале.

Дружба между детьми начинается со взрослых

Будучи ролевыми моделями для детей, как для своих, так и для чужих, мы обладаем уникальной возможностью влиять на них. Особенно важно в связи с этим, что мы говорим и делаем. Мы часто недооцениваем эту возможность, потому что для нас, взрослых, очевидно, что мы должны быть добрыми и внимательными. Однако дети не рождаются с этими качествами, и многим нужно, чтобы им объяснили и показали, что значит быть хорошим другом и подавать достойный пример.