Наталья Данилова - Здоровье женщины. Энциклопедия
В остром периоде болезни , когда малейшие движения вызывают резкое усиление болей, необходимо прибегать к лечебным процедурам, которые можно провести на месте – там, где находится больной. Прежде всего на больной участок можно наложить грелку. В качестве грелки можно использовать бутылку с горячей водой или мешочек с нагретым песком. Можно прибегать ко всевозможным электрическим прогреваниям. Однако при использовании для лечения радикулита и ишиаса широко доступных в быту источников тепла необходимо помнить, что благоприятный, болеутоляющий эффект наступает лишь при весьма умеренном прогревании. Резкое нагревание или длительное прогревание, особенно в остром периоде заболевания, когда воспаленный нерв и без того чувствителен к любому воздействию, зачастую приводит не к облегчению, а к усилению болей.
Для лечения радикулита широко применяются и наружные болеутоляющие средства – мази, содержащие салициловый метил, скипидар, беленное масло, хлороформ . Эти мази следует втирать в область болей, а затем накладывать на это место согревающую повязку. Перечисленные мази можно приобрести в любой аптеке. Ни в коем случае не используйте для этого припарки и самодельные мази. Известны случаи, когда после применения таких «лекарств» у больных возникали тяжелые ожоги и прочие осложнения, требовавшие длительного лечения.
Следует постоянно следить за регулярными отправлениями кишечника. Поскольку сильные боли в пояснице часто препятствуют опорожнению кишечника, развиваются запоры. А это ведет к новым осложнениям протекания болезни, а иногда и к развитию других заболеваний, например геморроя. Поэтому при радикулите больному необходимо рациональное питание: пища должна быть легко перевариваемой (овощи, фрукты, кефир, простокваша, кисели и т. п.).
После уменьшения резких болей дальнейшее лечение радикулита и ишиаса проводится при помощи физиотерапевтических процедур. Эти мероприятия могут производиться только по назначению врача. Облучение ультрафиолетовыми лучами (кварц) приводит к ослаблению болей и уменьшению воспалительного процесса. После этой процедуры на коже сначала возникают признаки легкого ожога, позднее на местах облучения образуется изменение окраски кожного покрова, то есть загар.
Иногда проводится также диатермия – глубокое прогревание электрическим током высокой частоты тканей, в толще которых расположены воспаленные нервные корешки или седалищный нерв. Благоприятный лечебный результат от применения этого метода наступает обычно после 12–15 сеансов.
Методом электорофореза вводятся различные лекарственные вещества в глубь тканей, непосредственно в область пораженных корешков и нервных стволов. С целью обезболивания вводится новокаин . Для уменьшения неблагоприятного воздействия отложения солей на нервные корешки – препараты хлора , для ликвидации воспалительных процессов – ионы йода и т. д. Помимо физиотерапевтических процедур нередко применяются внутримышечные и подкожные введения новокаина.
В некоторых случаях хорошие результаты дает лечение ваннами . Причем ванны для этого применяются не только водные, но также сероводородные, грязевые и другие, которые в настоящее время можно принимать прямо в поликлиниках или стационарах. При радикулите и ишиасе, развивающихся как следствие костно-суставных изменений в позвоночнике или костях таза, в ряде случаев с успехом применяется рентгеновское облучение (рентгенотерапия).
Также к лечебным мероприятиям относятся лечебная физкультура, массаж и иглорефлексотерапия. Особенно продуктивны эти методы на самых ранних стадиях заболевания. Характер упражнений и виды массажа обычно назначает врач. Любой курс лечения, назначенный врачом, должен быть доведен до конца.
Фитотерапия
• Настой петрушки . Вечером промыть зелень и корень петрушки, пропустить через мясорубку, чтобы получилась масса объемом в один стакан, и залить все это двумя стаканами крутого кипятка в эмалированной посуде. Затем накрыть полотенцем и дать настояться до утра. Утром процедить через 3–4 слоя марли, остатки отжать, добавить в полученную жидкость сок одного лимона. Пить по 1/3 стакана в день в два приема по схеме: 2 дня прием, 3 дня перерыв. И так до полного исчезновения болей.
• Порошок из арбузной корки. Арбуз вымыть. Зеленый слой арбузной корки снять картофелечисткой, просушить в духовке и смолоть в кофемолке. Употреблять по 2–3 раза в день по 1/2 ч. ложки. Но надо помнить, что арбузная корка – это сильное мочегонное средство и потому может вызвать снижение уровня калия в крови, что, в свою очередь, ослабляет сердечную деятельность. Поэтому лечение этим порошком хорошо совмещать с приемом продуктов, содержащих большое количество калия, таких, например, как курага, чернослив, изюм, орехи и мед.
• Отвар черной бузины. 20 г цветов залить 1 стаканом кипятка, настоять. Употреблять по 1/3 стакана 3–4 раза в день перед едой горячим и с медом. Последняя порция принимается на ночь.
• Настойка из барбариса. 25 г коры или корня барбариса залить 100 мл спирта, настаивать в течение двух дней. Принимать по 30 капель 3 раза в день.
• Отвар березовых почек. 2 ч. ложки почек высыпать в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, поставить на полчаса на слабый огонь, настаивать еще полчаса и процедить. Долить до первоначального объема кипяченой водой и принимать 3 раза в день за 20 мин до еды по 1/3 стакана.
• Отвар и настой травы паслена.
Отвар. Собранную и высушенную траву растереть в порошок. 1 ч. ложку порошка залить 1 стаканом воды и кипятить на слабом огне 15 мин, после чего охладить, процедить и принимать по 1 ч. ложке 2–3 раза в день. Курс лечения – 10 дней.
Настой. 1 ч. ложку растертой в порошок травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение 3–4 ч. Процедить и принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
• Отвар из щавеля. 5 ч. ложек измельченных свежих корней щавеля прокипятить в 300 мл воды в течение 15 мин, после чего настаивать 2 ч. Процедить и принимать по 50 мл 3–4 раза в день. Нужно помнить, что этот отвар может вызывать запоры, особенно при длительном применении, поэтому обязательно нужно следить за стулом и, если надо, уменьшить дозу.
Лечение медом и продуктами пчеловодства
• Мед. Мед применяется наружно в виде растираний и компрессов. Смешать в равных пропорциях мед и медицинскую серу, добавить несколько капель воды и натирать этой смесью пораженный участок на ночь.
• Медовая ванна. 2 ст. ложки цветочного меда растворить в 0,5 л теплой воды и вылить в полную ванну с добавлением некоторого количества геля для ванн или шампуня (для смягчения). Время приема – 20–30 мин. После этого, не обтираясь, лечь в постель на 40 мин. По окончании процедуры обтереться мокрым полотенцем.
• Эмульсия фитопрополисперцовая. Приготовить раствор: одну часть эмульсии разводят в четырех частях водки. Эту смесь энергично растирают по области пораженного участка, стараясь втереть досуха. За один сеанс производится 3–4 втирания.
• Апизартрон . Препарат пчелиного яда в виде мази и раствора для инъекций. Втирается в кожу наиболее болезненных мест по 2–5 г.
• Вирапин. Мазь, содержащая в 1 г 0,15 мг пчелиного яда. Втирается в кожу 1–2 раза в день.
Общие правила поведения больных в период обострения радикулита
Разумеется, болезнь накладывает на поведение человека определенные ограничения. Лучше с самого начала придерживаться несложных правил, которые помогут вам быстрее и менее болезненно перенести радикулит.
В постели:
• основу постели должен составлять деревянный щит с жестким матрацем; наклонно-головной конец щита поднимают на 15–20 см;
• тем, кто привык спать на животе, в период обострения болезни надо класть под живот небольшую плоскую подушку, которая поможет избежать неспровоцированных болей;
• чаще меняйте положение тела, напрягая и расслабляя группы разных мышц;
• ограничьте сексуальные контакты, предоставляя активную роль здоровому партнеру.
Утром:
• нельзя резко вскакивать с постели;
• проснувшись, надо осторожно потянуться, вытянув руки над головой;
• лежа в постели, проделать хотя бы несколько дыхательных упражнений;
• вставать с постели медленно, опираясь на выпрямленные руки и максимально сгибая позвоночник в поясничном отделе;
• для более безопасного подъема лучше лечь на живот и только затем спустить ноги на пол. Из этого положения, опершись руками на постель, осторожно встать, не сгибая поясницу.
