Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела - Михаил Алексеевич Давыдов
Пояснения к рис. 5, темные стрелки возле овалов обозначают циркуляцию потоков «Ци Неба (Космоса) и Земли». Мысленно (ментально) созданная вертикальная линия между «Небом и Землей» (как и сила молитвы) обеспечивает энергетическую защиту, как пациенту, так и его терапевту (рис. 6).
Специальные упражнения для терапевта
Специальные упражнения по «заземлению»
Стойка-позиция «Начало Тай цзи» (рис. 7). В начале упражнения вы должны научиться создавать шар (сферу) Ци в нижней части живота (под пупком). Далее, представьте, как этот шар делится на две половинки (на выдохе) и перемещается через ноги вниз — на 30–50 см. под Землю.
Главное и первоочередное значение имеет плавное расслабление тела и сознания. Чтобы правильно создать место сохранения Ци в области низа живота необходимо сначала раскрепостить грудную клетку и диафрагму, слегка нажимая ими на Дань тянь сверху. Это движение будет способствовать сдвигу шара Ци вниз и одновременно мягко подтянет область промежности вверх. Правильное расслабление нижней части живота с учетом «выставления и закупоривания поясницы» в вертикальном положении будет способствовать подъему Земной Ци естественным винтообразным и волнообразным потоком через стопы (ноги) вверх — в Дань тянь.
Главное и первоочередное значение имеет плавное расслабление тела и сознания. Чтобы правильно создать место сохранения Ци в области низа живота необходимо сначала раскрепостить грудную клетку и диафрагму, слегка нажимая ими на Дань тянь сверху. Это движение будет способствовать сдвигу шара Ци вниз и одновременно мягко подтянет область промежности вверх. Правильное расслабление нижней части живота с учетом «выставления и закупоривания поясницы» в вертикальном положении будет способствовать подъему Земной Ци естественным винтообразным и волнообразным потоком через стопы (ноги) вверх — в Дань тянь.
Соблюдение и выполнение 18-ти положений правильной осанки создаст «базу и фундамент» по развитию способности «укоренения и заземления», т. е. условий по культивации (взращиванию) Земной Ци. При этом ранее разделив шар Ци на 2 части, и перемещая их под Землю — Вы начинаете мягко втягивать Земную Ци на вдохе и при этом снова соединяете их в одну целую сферу (шар) в Дань тянь. Вы восстанавливаете целостность (единство) шара Ци, но уже «обогащенной энергией Инь Земли» (рис. 8).
Примечание. Под ладонями и под стопами образуются небольшие по размеру шарики энергии Ци (около 15 см. в диаметре), которые имеют «прямую энергетическую связь с нижним центром Дань тянь» в движениях и поворотах всего тела. Эти небольшие шарики Ци помогают терапевту правильно почувствовать «заземление — силу земного магнетизма» на практике, в процессе работы с пациентами и их болезнетворными Ци».
Правила «очищения от негативной Ци»
Тай цзи Цигун массаж — это особое искусство восстановления, поэтому при работе с «энергетическими методами» будьте внимательны и осторожны. Самое главное в массаже — правильно выполнять захваты, приемы и техники, и вы будете получать хорошие терапевтические результаты. Тай цзи Цигун оказывает благоприятное действие на все системы организма, способствуя предотвращению заболеваний и укреплению здоровья. Все техники Тай цзи Цигун массажа способствуют очищению организма от «засевших патогенных энергий климата, эмоций и т. п.», а также восстанавливают циркуляцию Ци по меридианам. В процессе работы терапевт напрямую контактирует с «полями болезнетворной Ци, от которой надо уметь защищаться».
Рекомендации по защите от негативных энергий
1. После сеанса работы, сначала встряхните, затем потрясите кистями своих рук в направлении поверхности земли. И мысленно «отправьте эту энергию вглубь Земли» (рис. 9).
Это делается для того, чтобы «стряхнуть прилипшую и болезнетворную (чужую) энергию от пациента к рукам терапевта». Известно, что наша Земля обладает силой преобразовывать негативную энергию в позитивную энергию. Далее, почувствуйте как ваши руки, живот (пупок) становятся теплыми. Это упражнение называют «заземлением» своей энергетической структуры.
2. «Заземление» можно проводить через стенку, находящуюся рядом с вами. Отправка мысленной «негативной Ци вглубь Земли» проводится аналогичным образом. Сначала стряхните руки (кисти), затем поставьте руки на стенку и «почувствуете, как болезнетворная энергия уходит в нее и стекает вглубь Земли» (рис. 10). Кроме этого можно использовать большой камень (валун), скалу, поверхность-почву и т. п.
3. Чем выше ваш уровень понимания, чувствования и знания Ци, тем более вы неуязвимы. Со временем, вы сможете блокировать негативную Ци силой ума (сознания). Чтобы уметь «очищать Ци силой своего ума» используют следующие образы: желтое Солнце, тепло (красный жар), лазерный луч (цвет красный, желтый). Эти образы помещают (представляют) в следующие части тела — в ладони, в кончики пальцев, в пупок.
4. После «отправки болезнетворной Ци в Землю» (или ее сжигания, трансформации), необходимо сбалансировать (восстановить) себя посредством медитации. Приняв медитативную позицию, соедините свои ладони (вместе) и почувствуйте тепло в области пупка, ощутите, как это тепло растекается по вашим рукам. Появившееся тепло в ваших руках указывает «на исчезновение болезнетворной Ци».
5. Для «смывания энергии болезни» используйте только проточную воду, никогда не мойте руки в «стоячей воде».
6. Для «чистки рук используют живой огонь» — пламя свечи, пламя костра и т. п.
Схема 5-ти стихий по устранению негативной Ци.
7. «Сброс негативной энергии можно проводить на большие, сильные деревья, попросив их предварительно перед этим».
8. Кроме выше перечисленного можно также сбрасывать на громоотводы (столбы, или забитые в землю стержни и т. п.).
Все эти предметы не должны контактировать с людьми, чтобы «энергия болезни не вошла в них» через контакт.
9. В более сложных случаях следует принять душ, окатывание водой из ведра (с головой) или принять ванну с поваренной солью (15–20 мин), затем еще раз ополоснуться.
10. Терапевту необходимо постоянно практиковать Цигун упражнения. Слабость здоровья многих врачей, массажистов и целителей объясняется игнорированием этого аспекта, как в теоретическом, так и практическом плане.
При выполнении различных техник Тай цзи Цигун массажа необходимо правильно располагаться относительно внешних источников энергии. Каждый вид энергии Ци поступает из определенных источников, входя в различные сектора тела.
— Небесная Ци (вселенская энергия) поступает через макуш-
— Земная Ци поступает через подошвы и промежность;
— Природная энергия (воздух) — через межбровье (пупок). Если вы не чувствуете потоков Ци, приостановитесь (расслабьте свой ум от посторонних мыслей) и повторно представьте «соединение с Землей, Небом и Природой» вокруг вас (рис. 11).
Триединство энергий человека и Природы.
Положение массажиста относительно 3-х
