Поль Брэгг - Здоровый позвоночник
• Метод лечения остеохондроза (состоит из 3 этапов: выведение из организма солей, снятие воспаления и устранение болевого симптома). Соли (оксалаты) можно вывести из организма, принимая отвар из корня петрушки. Надо тщательно вымыть и нарезать тонкими кружками 2 толстых корня петрушки, положить в эмалированную кастрюлю, залить 1,5 стакана кипятка, прокипятить в течение 15 мин и дать настояться 30 мин. После этого отжать сырье и процедить. Отвар разделить на 3 порции и пить 3 раза в день за 30 мин до еды. Каждый день нужно готовить свежий отвар.
• Снять боль помогут луковые компрессы. Несколько луковиц натрите на терке, положите эту массу на больное место, прикройте бумагой для компрессов и укутайте теплым платком. Держать луковый компресс нужно 1–3 ч. Делать компрессы следует 4–5 раз в неделю (можно и чаще). Курс лечения – 3–4 недели. Лечение нужно проводить комплексно.
• Способ лечения застарелого радикулита. Взять 1,5 кг клюквы и засыпать в 3-литровую банку. Растолочь деревянной (!) толкушкой, добавив 3–4 ст. ложки сахара. Остальной объем залить водкой. Принимать по вечерам по 100 г этого настоя. Боль исчезнет на второй-третий день.
• При болях в пояснице и общем ослаблении применяют такое лечение: 2 ст. ложки цветов зверобоя заваривают в 4 ст. ложках растопленного свежего сливочного масла и солят по вкусу. 1 ст. ложку этой смеси размешивают в болтушку в 2 стаканах пива и выпивают в течение дня. При упорных случаях повторяют эту процедуру несколько дней подряд.
• При радикулите очень хорошо помогает настой из брусники. Для его приготовления взять 1 кустик брусники, залить 1 стаканом крутого кипятка и парить 1,5 часа на водяной бане. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
• Радикальный метод снятия болей при радикулите. Взять ведро обычной красной глины (без посторонних включений), добавить немного воды, нагреть и хорошо размешать, чтобы получилась однородная тягучая масса. Она должна быть не очень горячей. Затем в глину добавить 1 стакан подогретого керосина и снова все тщательно перемешать. Из этой глины сделать лепешку такого размера, чтобы она покрывала больное место. Лепешку положить на тело, укрыть теплым и держать до остывания. Так повторять несколько раз, стараясь избежать ожога.
• Куриные яйца. Во время приступа невралгии помогает теплое крутое яйцо. Его разрезают пополам, и прикладывают обе половинки к больному месту. Когда яйцо остынет, боль стихнет.
• Сода. Неполную столовую ложку пищевой соды растирают в смеси с 1/4 куска хозяйственного мыла и 1/4 стакана подсолнечного масла. Смесь настаивается 3 дня, потом ее досуха втирают в больное место.
• Горчичный порошок. При остеохондрозе часто помогают обыкновенные горчичники на пояснично-крестцовую область. Горчичники хорошо прогревают больные участки, активизируют кровообращение.
• Согревающий компресс из горчицы. Растирают 1 ст. ложку горчичного порошка до густоты сметаны в воде температурой около 40 °C. Полученной смесью смазывают кусок ткани, прикладывают к больному месту, накрывают полиэтиленовой пленкой, приматывают теплым платком или шерстяным шарфом. Через несколько минут нестерпимое жжение вынуждает снять повязку.
• Эффект можно усилить, добавив другие компоненты. Рецепт: приготовьте 1 стакан раствора фурацилина. Добавьте ложку меда, хорошо размешайте и погрузите в раствор горчичники. Потом приложите их к пояснице и держите, сколько сможете вытерпеть. Оставшуюся смесь не удаляйте с кожи; накройте ее полиэтиленом и обмотайтесь, как это обычно делается для компрессов, шерстяным шарфом. К утру боль пройдет.
• Горчичные ванны. Размешивают 200–400 г горчичного порошка в небольшом количестве воды и выливают в наполненную ванну. В горчичной ванне находятся не дольше 15 мин, при слабом сердце – 3–5 мин. Температура воды должна быть 38–39 °C.
• Воздушные шары. Берут два резиновых шара, которые вкладывают один в другой. Полученную емкость наполняют очень горячей водой. До конца не заливать. Далее выполняют массаж: растирают спину шаром сначала вдоль позвоночника, затем поперек. При этом шар не перекатывают. Затем медленно катят шар от крестца к затылку и обратно. Процедура занимает 15–20 мин, выполняется ежедневно 1–2 раза.
• Супинаторы. Супинаторы помогают равномерно распределить нагрузку на позвоночник. Рекомендуется носить туфли на среднем каблуке.
• Лечебные камни. При заболеваниях позвоночника рекомендуют носить рубины, кораллы, топазы, лунный камень, кошачий глаз.
• Кирпичи. Растереть больное место пчелиным или змеиным ядом, а потом приложить нагретый кирпич и плотно привязать.
• Керосин и мыло. Возьмите керосин высокого качества. Смочите им старую холщовую тряпочку, отожмите. Разложите ткань и намажьте с одной стороны до блеска хозяйственным мылом. Приложите к спине ненамыленной стороной, прикройте сверху клеенкой. Положите слой ваты и обвяжитесь теплым платком. При появлении жжения – снимайте. Вообще, в таких случаях рекомендуют надевать специальный пояс. Оказать выраженный эффект могут уже 3–5 процедур. Другой рецепт: 50 г керосина смешать с 1/4 стакана подсолнечного масла и добавить 1/4 стакана мыла.
• Медь. Возьмите медную пластинку 6 на 4 см, закрепите пластырем на крестце. Носите, не снимая, до исчезновения боли.
• Компресс с английской солью. Взять по 1 ст. ложке английской соли, меда, теплой воды – все перемешать. Нанести на поясницу и хорошенько втереть. Накрыть полиэтиленовой пленкой, завязать шерстяным шарфом. Утром повязка снимается. Процедуры повторять до наступления облегчения.
• Сера и мумие. К 2 г мумие добавить 1 г серы и 5 капель воды. Делать втирания или компрессы.
• Компресс из теста. Ржаное тесто заворачивают в марлю и прикладывают к больному месту, держат 40–50 мин. Перед процедурой спину растирают скипидаром до красноты. Для уменьшения жжения можно выпить 1 стакан молока, в котором растворена 1 ч. ложка соды. Компрессы ставят через день; для снятия болей достаточно 3–5 компрессов. Тесто можно не менять, оно пригодно в течение всего курса. Можно использовать кислое тесто без дрожжей. Его накладывают на сложенную вчетверо марлю слоем в 1–2 см. Компресс делают ежедневно перед сном в течение 10 дней.
• Мед. Намазать больное место медом и накрыть туалетной бумагой, поверх которой поставить 3 горчичника. Прикрыть полиэтиленовой пленкой, примотать теплым платком или одеялом.
• Уринотерапия. Натрите до половины корень хрена, поместите в 0,5-литровую банку. Долейте доверху своей мочой и выставьте на солнце на 3–4 дня. Через 4 дня долейте мочой. Получившуюся кашицу надо размазать по клеенке и ложиться на нее спиной. Процедуру выполняют через день; длительность – 10–15 мин. Прекращают после исчезновения болей.
• Редька. Положите в стеклянную банку 0,5 стакана меда и перемешайте с 1 стаканом сока черной редьки и 2 ст. ложками уксуса. Оберните банку бумагой. Перед накладыванием компресса смажьте кожу растительным маслом. Держите компресс 30 мин. Вытрите больное место и закутайте его на ночь. Можно натереть редьку и положить кашицу в капроновый чулок. На чулок укладываются больными участками позвоночника попеременно. Выполняют 10–15 процедур, через день.
• Компресс из агавы. Берут лист агавы, срезают колючки и разрезают плашмя. При нормальной переносимости поясницу натирают соком 2 раза в день.
• Порошок бодяги. Растереть бодягу в порошок; последний растереть с подсолнечным маслом в соотношении 1: 30. Натереть полученной мазью больные места и сделать согревающий компресс. Держать 30–40 мин. Бодяга хорошо активизирует кровообращение.
• Бузина. Положите ягоды красной бузины в банку, заполнив сосуд на 1/3, залейте спиртом. Через неделю настойка готова к употреблению. Втирайте ее в больное место.
• Сало с каштаном. Плоды конского каштана – старинное русское средство. Их размалывают в порошок, смешивают с камфарным маслом или нутряным свиным салом, наносят тонким слоем на ломтик черного хлеба, прикладывают к больному месту на 2–3 часа.
• Сено. При болях наполнить мешочек половой (мелкими остатками скошенной травы, заготовленной под сено). Завязанный мешочек прокипятить под крышкой. По несколько раз в час прикладывайте горячий мешочек к спине или другому больному участку.
• Лепешка из лопуха. Укладывают стопкой 8–10 листьев лопуха– светлой стороной друг на друга; сверху ставят большую кастрюлю с кипятком, держат 5–6 мин. Получившийся зеленый «каравай» прикладывают к больному месту стороной, обращеной к столу. Накрывают бумагой для компрессов и приматывают шерстяным шарфом или платком из пуха и шерсти. Компресс держат 2 ч, накладывают 3 раза в день. Лопухи собирают в августе, сушат в тени. Зимой сухие лопухи отпаривают над паром в дуршлаге. Свежие листьяприкладывают к больным участкам пушистой стороной, покрывают фланелью или вощеной бумагой, заматывают на ночь. Другой способ: промывают, измельчают, высушивают на сквозняке, толкут корень лопуха примерно в палец толщиной. Заливают 5 г корня 2 стаканами кипятка. Настаивают 12 ч. Процеживают и принимают в течение месяца по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. После 2-недельного перерыва курс повторяют.
