Геннадий Малахов - Худеем естественно и просто

В один день обнаружила, что на дне банки песок. Согласно лунным фазам натирала мочегоном низ живота и поясницу, ступни ног, проводила умывание, полоскание полости рта, носа, ходила в баню, принимала ванны, натиралась оливковым маслом, пила травы.

29 мая на фоне полного здоровья заболела голова и заложило нос. Наложила компресс из упаренной урины, боль незаметно прошла, а наутро из носа полилась густая зелень. Пришлось промывать свежей уриной или физраствором. Это все длилось 10 дней.

Дышится сейчас легко. Воздух ощущаю где-то там далеко, глубоко заходит. Похудела на 10 кг. При росте 164 см сейчас вешу 54 кг. Живота не стало. Боль в пояснице прошла. Лицо изменилось. Чувствую себя легко – такое чувство, что сбросила лет 15. Наладился сон, прошли головные боли, нормализовался стул. Я считаю, что уравновесила свой принцип, так как слежу всегда за уриной (она стала желтой без пены). (Очень важное наблюдение – по моче контролировать уравновешенность жизненных принципов, от которых в первую очередь зависит здоровье. Обилие пены указывает на перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Я рад, что люди стали использовать и эту информацию из моих книг.)

В 1996 году приняла покаяние перед Господом. Господь помогает мне жить, во время остановиться и сделать правильный поступок и вывод. Я теперь сначала все обдумываю, прежде чем делать. Помню все 10 заповедей. Читала Библию, она у меня есть.

Признаюсь, что получаю удовольствие от натирания мочегоном, оливковым маслом и бани».

Снижение веса на 18 кг

«Занимаюсь по Вашим книгам с 1 августа 1994 года. Питаюсь раздельно по Шелтону, от мяса и масла практически отказался, яйца и рыбу тоже не ем, раз в неделю голодаю. Второй год пью урину, 2 раза чистил кишечник, 7 раз печень (очень много было камней). До ваших книг мой вес был 93 кг при росте 170 см, сейчас 75 кг.

Теперь опишу, чего добился. Избавился от бессонницы, радикулит тоже меня покинул, от насморка избавился, зубы перестали болеть, настроение стало лучше. Жировик исчез, хотя 6 лет рентген его показывал. Да еще кожа на пальцах рук была очень сухая, и были глубокие раны, врачи и мази не помогали, стал есть проросшее зерно – на это у меня ушло 8 месяцев. Руки стали нормальные».

Снижение веса на 4 кг

«Мне 48 лет. Сейчас на пенсии, 27 лет проработала воспитателем детского сада. Ушла на пенсию по состоянию здоровья, хотя могла бы работать дальше.

Последние несколько лет меня мучили головные боли, часто повышалось АД, опухали коленки так, что трудно было ходить, да и еще было много мелких болячек. Летом 1996 года я узнала о Ваших книгах. («Нормальные» последствия жизни самотеком.)

Уринотерапию начала с сентября 1996 года. Регулярно пью собственную мочу один раз утром, примерно по 100–150 г. Растираю свежевыпущенной мочой лицо, шею, руки, ноги, иногда все тело. В октябре сделала 8—10 ванночек. Сейчас чувствую себя хорошо. Избавилась от отложения солей (легко хожу на любые расстояния), нормализовалось давление, нет страшных головных болей, похудела на 4 кг. Теперь при моем росте 158 см я вешу 62 кг». (Нужно изменить питание и почитать другие мои книги – толку будет еще больше.)

Снижение веса на 9 кг

«Уринотерапией занимаюсь 2,5 года. Мне 58 лет. Результаты поражающие – восстановилось давление, улучшилось зрение, похудел (был вес 114 кг, сейчас 105 кг). Помолодел, стал энергичным и жизнерадостным. Самочувствие хорошее, бодр, работоспособен».

Снижение веса на 12 кг

«Мне 61 год. Я Вас узнал в 1996 году, то есть нашел Ваши книги. Мои болезни: желчно-каменная болезнь, панкреатит, холецистит, полипы толстой кишки, грибок на правой ноге (20 лет), потеря слуха на правое ухо (тугоухость 12 лет), сильный шум в ушах, остеохондроз, хронический гастрит, вегетативно-сосудистая дистония (18 лет) после смерти матери. (Перечислены последствия жизни самотеком.)

За 18 лет с 1978 года прошел все больницы в Туле и в Москве, где дополнительно от таблеток оглох на правое ухо. В 1989 году дали 2-ю группу инвалидности, до этого я отказывался. За 18 лет выпил несколько килограммов таблеток, и никто не вылечил. (Наивно думать, что вас кто-то вылечит, особенно современные медики и фармацевты. Это их работа, их заработок. Чем больше будет больных – тем выгоднее медикам и фармацевтам. Чем серьезнее болезни, сложнее операции, пересадки и так далее, тем больше получат врачи. А медицина сейчас платная.)

Купил Вашу книгу в 1996 году 20 апреля, отсюда и начинается отсчет моего выздоровления. Я начал пить свежую урину ночью от 200–400 мл, а когда голодал 36–42 часа, то выпивал всю урину. Дыхание „Счастья“ делал 10–15 минут, больше не мог – стягивало голову и грудь, дышать становилось тяжело. (Так активируется психический зажим. Его необходимо обязательно вывести.) За 8 месяцев у меня были такие кризисы, 8 месяцев – и я воскрес. Вы – ангел. (Жаль, но таковым себя не считаю – слишком приземлен.)

Сбросил 12 кг, все времена года для меня стали радостны и прекрасны – полюбил небо, землю, птиц, природу. (Когда человек болен, то те времена года, которые провоцируют его заболевания, воспринимаются им мрачно.) Чувствую легкость в теле. Люблю танцы, молодые не могут так танцевать. Грибок приостановил (Примочки из упаренной урины круглосуточно должны его вывести.), волосы, брови, виски потемнели. Глаза на морозе перестали слезиться и лучше видят вдаль, половая сила увеличилась, несмотря на возраст, прошел остеохондроз. Цвет лица улучшился (каждую ночь делаю массаж ватой и уриной). (Какой молодец – использует косметические эффекты урины. Примените парную, почиститесь – и станете еще лучше.)

«Сделал 5 чисток печени, регулярно делаю чистки кишечника, втираю в тело упаренную урину, и в результате прошел псориаз, который был 15 лет. (Можете взять себе на заметку – те, кто болен псориазом. А я кое-что объясню. Здоровье кожи тесно связано с функцией толстого кишечника и печени. Если шлаки полноценно не выводятся через толстый кишечник и не обезвреживаются печенью, то они выделяются через кожу. Появление разных болезней на коже говорит об этом. Нормализация естественных выделительных каналов – толстого кишечника и печени – разгрузила кожу. Упаренная урина прекрасно восстанавливает и укрепляет кожные покровы. Все это помогло устранить 15-летний псориаз простым и естественным образом.)

С апреля 1996 года занялась йоговским дыханием, дышу 1–2 раза в день. Результаты удивительные. Поднимаюсь на 13-й этаж легко, без одышек, настроение после дыхания отличное. Сама изменилась в лучшую сторону – похорошела, стала выдержанней, спокойней. (Избавление от токсинов умиротворяет человека. Само дыхание действует нормализующе на нервную систему. Спокойствию и выдержке способствует уверенность в себе, исчезновении кожной болезни, которая ранее делала человека в его глазах ущербным. Налицо чисто психологическое воздействие самооздоровления.)

После прочтения Ваших книг поверила в Бога. Но самое сильное впечатление на меня произвела „Судьба и карма“. Как только мне становится тяжело, так начинаю читать ее. Если бы я не прочитала Ваших книг, то, наверное, не выдержала бы стрессов в своей жизни». (В этой книге я затронул ряд вопросов, которые ранее обходились или неполно освещались. Книга основана на Священном материале разных народов, Учителей – поэтому имеет сильнейшее воздействие на читателя.)

«Мне 43 года. Врачи считали, по словам родителей, что я не жилец на этом свете. (Главное, чтобы вы сами этого не считали.) Рос я хилым, болезненным мальчиком.

Приобрел все Ваши книги. С 1 сентября я начал очищать свой организм от шлаков. Я провел несколько 24-часовых, а затем трехсуточное полное сухое голодание. Был поражен тем, сколько всякой нечисти находится внутри нас. (Большинство людей болеют от грязи в организме, ибо ведут противоестественный образ жизни.)

При проведении второго трехсуточного голодания, за 4 часа до его окончания, я несколько раз падал на пол. Меня начало всего корежить и выворачивать – это происходило при полной ясности сознания. Я пришел к выводу, что происходит очистка полевой формы жизни. (Более серьезные проблемы со здоровьем всегда связаны с проблемами в полевой форме жизни. И они тем серьезнее, что проявляются от таких малых сроков голода. Но это же и указывает на то, что именно голод лучше всего действует на эти проблемы.)

Три раза чистил печень, два раза чистил суставы и организм от солей лавровым листом. Результаты прямо-таки поразительны. Во-первых, я стал гибким, делаю такие упражнения по гимнастике, которые и в 16 лет не делал. (Появление гибкости указывает на то, что произошло очищение соединительной ткани организма, через которую происходит питание всех клеток. А раз она очистилась, то и клетки стали лучше питаться, а значит, здоровее себя чувствовать.) Практически, как таковой, остеохондроз у меня исчез. На позвоночнике в нижней части спины у меня образовался как бы жировик (там у меня был поясничный остеохондроз), а в том месте, где у меня был шейный хондроз, образовалась болячка, – эта болячка уже прошла, жировик тоже понемногу уменьшается. С 54-го размера я перешел на 48-й. Физические упражнения я делал в комплексе с сытинскими настроями на здоровый образ жизни. (Образно-волевые настрои – прекрасная и сильная оздоровительная методика. Советую ее делать регулярно, тем более что она творится умом.)