Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов
12. Во время прохождения курса Тай цзи Цигун массажа не рекомендуется: есть, пить холодные и охлаждающие организм напитки (пиво) и продукты (мороженое, каймак, колбаса и др.), противопоказан алкоголь, копчености, свинина, морепродукты и кондитерские изделия. Показаны любые натуральные продукты (см. спец. литературу по питанию).
13. Чтобы быстрее «вывести негативные энергии из тела» пациенту следует периодически во время сеанса шевелить пальцами верхних и нижних конечностей. Кроме этого необходимо выполнять специальные дыхательные упражнения по «выдыханию негативной Ци через суставы пальцев наружу».
14. Для выведения потоков негативной Ци терапевт мягко и плавно «открывает» сначала «13 застав» (суставов) тела. Спустя еще некоторое время (14) — «Южную заставу» на пояснице. Назначение этой «заставы» — корректировка, выравнивание и стабилизация функционального состояния «главного потока энергии Ци организма человека» (меридиан Ду май).
15. В ходе работы по открыванию суставов тела терапевт периодически проводит проглаживания ладонями от центра тела (от основания конечности) к периферии (к окончанию конечности) и обратно. Данное правило (действие) не применяется при массаже «Северной заставы» (затылок), здесь применяется движение от макушки к центру тела (пояснице), т. е. от периферии к центру. Прием глажения («белый шелк») способствует быстрому выведению патогенных энергий из организма. Длинными, плавными и медленно смахивающими движениями (еле касаясь кожи пациента) вы направляете поток негативной Ци на выход.
16. Через пальцы и суставы рук, а также через верхние отверстия тела выходят негативные энергии, засевшие над диафрагмой, через ноги и нижние отверстия тела выходят энергии, засевшие под диафрагмой (в брюшной полости).
17. Вся негативная энергия «сбрасывается» на землю и затем «отправляется мысленно вглубь Земли на переработку». Можно также эту негативную Ци «мысленно сжигать в пламени живого огня» (свечи, костра, лучины и т. п.). Сила молитвы во многом ускорит и поможет в трансформации (перестройке) негативной Ци в здоровую энергию.
18. В завершении суставного массажа вы проводите процедуру «закрытия ворот-застав Ци». Данное действие представляет собой «удлиненный» прием глажения («белое покрывало»): от головы до стоп. Вы как бы накрываете человека покрывалом и создаете мысленно образ «закрытия и запечатывания покрывалом его тела и энергетических застав».
Если человек лежит на животе — процедура проводится над поверхностью (еле касательно кожи) спины, если человек лежит на спине — над поверхностью передней части тела (см. рис).
Чаще всего используется схема в положении пациента на животе (№ 2), терапевт как бы прикрывает тыл человека «энергетическим щитом». Полезно ментально представить данный образ и пациенту.
Схемы «закрытия поля» человека могут быть различными в зависимости от их цели и назначения, однако образ «щита» присутствует практически всегда во всех схемах. Количество проведения «кругов (линий) закрытия» — 3–7 (9) раз. Терапевт мысленно создает «образ закрытия (или прикрытия) отверстий тела».
СХЕМА «ЗАКРЫТИЯ ПОЛЯ ПАЦИЕНТА»
Чтобы качественно выводить негативную Ци из тела пациента необходимо правильно понимать принципы и методы базового курса суставного Тай цзи цигун массажа. Для этого необходимо постоянное развитие сл. психофизических навыков:
— четкое понимание качественных отличий различных гладящих массажных движений друг от друга (по назначению);
— понимание смысла глаголов движения массажных приемов;
— хорошее владение пластикой своего тела (и сознания);
— умение мягко и плавно двигать своими руками и пальцами;
— наличие спокойного и ровного ритма дыхания;
— умение быстро концентрироваться и расслабляться;
— следить за своим «энергетическим» питанием;
— проводить регулярно (годовой цикл) очищение своего организма (лимфатической, дыхательной и др. систем);
— умение проводить различные «функциональные задачи»: тонизацию, седатацию и гармонизацию организма;
— постоянный тренинг по совершенствованию своих навыков и умений (развитие правого и левого полушарий);
— проводить беседы, тренинг и др. занятия среди пациентов с целью приобщения последних к работе над собой.
ПОДГОТОВКА ПАЦИЕНТА К МАССАЖУ
Прежде чем приступить к работе с данным человеком, побеседуйте с ним, определите уровень, на котором следует провести массажную восстановительную терапию.
Очень важно, чтобы человек (пациент) понимал свою сторону ответственности за оказываемую ему помощь, с целью правильной настройки и подготовки своего организма к восстановлению. Полезное действие в этом случае будет максимальным.
В случае, когда человек не желает понимать и принимать сознательное участие в собственном оздоровлении — полезное действие в этом случае будет самым минимальным.
Перед курсом восстановительного суставного, линейного, точеного (и др. техник) Тай цзи Цигун массажа пациенту необходимо провести курс по детоксикации своего организма.
Др. словами — следует провести курс процедур или прием фитопрепаратов по ежедневному очищению своего желудочно-кишечного тракта в течение одной или двух недель.
В противном случае (без очистки организма) все шлаки, накопленные за многие годы в теле пациента, начнут появляться на поверхности кожи, вызывая дискомфортные ощущения. Тем самым создавая вполне определенную психофизическую задержку процесса восстановления кожных покровов тела в выведении этих токсинов наружу.
Терапевт также должен поддерживать и укреплять свой организм очистительными и восполняющими организм энергией процедурами (не менее 1-го раза в месяц). Кроме этого, необходимо постоянно следить за своим регулярным (раздельным) питанием, физической, энергетической и ментальной подготовкой.
УЧЕНИЕ О «14-ТИ ЗАСТАВАХ ЭНЕРГИИ ЦИ»
Суставы тела в традиционной китайской медицине называют «заставами энергии Ци» (гуань ци), которые играют роль «пропускных пунктов-шлюзов энергии и крови». Когда основные суставы тела (14) «открыты», в этом случае потоки Ци и крови циркулируют естественно и без задержек, тем самым обеспечивая гармоничный баланс Инь (кровь) и Ян (энергия) полярных субстанций Космоса в организме человека.
Перечислим 14 основных «суставов-застав» тела (рис. 1.):
— два лучезапястных сустава;
— два локтевых сустава;
— два плечевых сустава;
— два тазобедренных сустава;
