Алена Снегирева - Я сама. Книга для девочек
Рассмотрим следующую ситуацию: ты стоишь в классной комнате, напротив тебя стоит твой одноклассник, в вашей беседе наступила некоторая пауза. До этого разговор носил мирный и оригинальный характер. В момент этого внезапного молчания тебя не покидает ощущение, что в ваших отношениях происходит какая-то перемена. Ты не можешь объяснить, с чего ты это взяла, что-то такое витает в атмосфере, как-то неуловимо изменилось выражение лица твоего собеседника. Одним словом, признаков изменения много.
Для молодых, еще неискушенных жизнью и опытом, скрыть на лице борьбу внутренних чувств достаточно сложно. Это, по-своему, спасение для тебя. Итак, первое, на что тебе нужно обратить особое внимание, – это взгляд стоящего напротив человека. Взгляд агрессивно настроенного мальчика или девочки должен быть прямым, пристальным и неприязненным. Агрессия придает людям, как правило, ту силу, которой в повседневности у них не наблюдается. Поэтому агрессивно настроенный человек не отводит глаза в сторону.
Взгляд может рассказать и о том, насколько сильна агрессия собеседника. Поэтому, если ты немного разбираешься в том, какие взгляды характерны для той или иной ситуации, присмотрись к взгляду своего собеседника. Он должен быть жестким, колючим и немного пламенным, так как агрессия относится к “горячему” проявлению характера.
Теперь от взгляда переходим к мимике. Мимика агрессивного человека больше похожа на гримасу: все лицевые мышцы напряжены, на скулах ходят желваки, губы поджаты, ноздри раздуваются. Это портрет человека, готового к драке. А как ты думаешь, что еще может сделать человек в таком состоянии?
Реже ты можешь наблюдать другую мимическую игру. Агрессия проявляется в том, что человек застыл, на лице маска, глаза прикованы к твоему лицу и заметно, что в голове у этого человека бушуют самые злые и жестокие мысли. Такой человек гораздо опаснее, поскольку он умеет сдерживаться и его реакция плохо предсказуема. Агрессивный человек опасен в любом случае, но одного успокоить довольно просто, а другого – почти невозможно. Явное проявление агрессии означает, что этот человек привык все выплескивать наружу, сопровождая ругательствами и бранью, но он быстро вспыхивает и также быстро остывает. Остудить его пыл можно одним словом, выбранным согласно обстоятельствам и происходящей ситуации.
Сложнее угомонить скрытую агрессию, так как ее не так-то просто распознать, да и трудно представить, что такой человек выкинет в следующую минуту: ударит, толкнет или обольет грязью, называя самыми последними словами. Его месть за свое столь нервозное состояние может вылиться в какую-нибудь пакость или мерзкий поступок в твой адрес.
С мимикой мы немного разобрались. Теперь поговорим о жестах и позах, которые помогут тебе понять, как настроен собеседник. Вернемся к приведенному выше примеру. Ты и твой одноклассник. В данный момент нас не интересует тема вашего разговора, хотя тема беседы тоже может повлечь за собой агрессию со стороны твоего собеседника. О причинах, вызывающих агрессию, мы уже упоминали, а подробнее поговорим ниже.
Итак, твой собеседник стоит перед тобой, оперевшись на парту. Пальцы побелели от напряжения, складывается впечатление, что сейчас он оторвет крышку парты и швырнет на пол. Поза стоящего перед тобой мальчика немного неестественна, у тебя складывается ощущение, что ему неудобно так стоять. Все это выдает его внутреннее напряжение. Ноги скрещены так, что впечатление о неудобстве усиливается. Стоящий перед тобой может переминаться с ноги на ногу, но любая принятая им поза вызывает у тебя ощущение собственного неудобства.
Подобная поза говорит прежде всего о внутреннем напряжении, а в совокупности с определенным взглядом и мимикой указывает на агрессию со стороны этого человека. Если мальчик, с которым ты ведешь почти светскую беседу, сидит за столом, то указывать на агрессивное настроение может покачивание ногой из стороны в сторону. Это покачивание может быть ритмичным и равномерным, что свойственно, как правило, человеку спокойному и жестокому. Если покачивания неравномерны, разнообразны по качеству (то носком вверх, то из стороны в сторону), это указывает на человека с буйным темпераментом. О том, который из двух типов опаснее, мы уже упоминали.
Сидящий находится по отношению к тебе, с одной стороны, в более выигрышном положении. Все сводится к тому, что, опустив голову, этот мальчик с легкостью может скрыть от тебя свое состояние. Для тебя это значит только одно: ты не сможешь своевременно распознать надвигающуюся опасность. С другой стороны, проявить свою агрессию в твой адрес ему будет достаточно сложно. Ты по положению стоишь выше (в прямом смысле слова) в сравнении с ним.
Если же ты тоже сидишь, к тому же на достаточно близком расстоянии, то ваши шансы уравниваются: его как нападающего и твои как защищающегося. Близкое расстояние удваивает твои возможности вовремя рассмотреть нарастающую агрессию. Но в то же время в пропорциональном соотношении увеличивается и возможность испытать на себе последствия этого нарастания. К тому же близкое расстояние может спровоцировать развитие и последующий рост агрессии.
Ты, наверное, не раз слышала о том, что каждый человек имеет пространство (равное приблизительно 2–3 м в диаметре), в которое он старается никого не допускать. Любое поползновение на этот кусочек собственности может привести к непредсказуемым последствиям. Поэтому, чем ближе ты будешь находиться к своему условному противнику, тем больше у тебя шансов приобрести нового врага, по крайней мере, на какой-то промежуток времени. Соответственно, чем ты дальше, тем выше вероятность того, что он не взорвется в определенный момент. Если ты не желаешь, чтобы на твое личное пространство посягали, то не претендуй на чужое.
Вернемся к тому, какие позы стоящего перед тобой человека могут показать тебе внутреннее состояние собеседника.
Мы, говоря о возникновении агрессии, останавливали наше внимание только на тех случаях, когда собеседник стоит или сидит. Но ты можешь возразить, и будешь совершенно права, что твой собеседник может ходить взад и вперед по классу, если действие происходит в школьном помещении, или по улице, если речь идет о беседе на свежем воздухе.
Итак, разберем ситуацию, когда твой собеседник прохаживается из стороны в сторону. Во-первых, такое поведение свойственно или людям с аналитико-философским складом ума, или неврастеникам (речь не идет о больных, а скорее о людях с неустойчивой психикой и взрывоопасным темпераментом). А во-вторых, именно такое поведение, если оно обычно не свойственно твоему собеседнику, указывает на возбужденное состояние оппонента. Такое возбуждение, как правило, не несет ничего хорошего окружающим. Чтобы распознать в этом возбуждении крайнюю степень агрессии, необходимо обратить особое внимание на жестикуляцию, мимику и взгляд твоего собеседника, то есть определить его состояние по всем возможным внешним признакам. Почему мы на этом настаиваем? Одна поза сама по себе может говорить о многом. Например, человек скрестил ноги. Это может означать, что он напряжен, что он отдыхает (поскольку скрещенные стопы помогают улучшить кровообращение, что необходимо для тех точек в ногах, в которые доступ крови по каким-то причинам был затруднен в определенный промежуток времени). Скрещенные ноги могут также отражать желание собеседника продемонстрировать свою новую обувь или, если это девушка, свои красивые ноги.
Мы перечислили всего несколько значений этой позы, но на самом деле их гораздо больше. Поэтому судить только по положению тела о внутреннем состоянии достаточно сложно. На одном замечании, пожалуй, стоит заострить внимание: любая поза, вызывающая у тебя ощущение дискомфорта, должна насторожить тебя. Это совершенно не значит, что сразу нужно кидаться в драку, но обратить особое внимание на стоящего перед тобой человека просто необходимо.
Мы хотели бы еще назвать несколько особенностей поведения человека, настроенного агрессивно по отношению к тебе. И первое, на что мы хотели бы указать, – на положение головы твоего собеседника во время беседы. Если голова наклонена набок, то это может сказать о многом, особенно в совокупности с пристальным взглядом, прищуренными глазами и сведенными в трубочку губами. Как правило, подобное описание в большей степени свойственно женщинам и девушкам, нежели мужчинам, которые лучше умеют скрывать свои чувства.
Или другое описание: прямой напряженный взгляд, плотно сжатые губы, выпрямленная спина – все указывает на агрессию, которая вскоре должна проявиться с силой.
Можно привести еще один пример: опущенный к полу взгляд, поджатые губы, и только руки выдают нарастающую агрессию. Руки плотно сжаты в замок так, что костяшки пальцев побелели. Этот человек просто пылает ненавистью, от которой до агрессии – один шаг.
