Лиз Бурбо - Чувственность и сексуальность

Нет ничего неестественного в том, чтобы связывать с браком определенные ожидания, но проблема в том, что иногда ожидания бывают чрезмерными или неразумными. Объясните супругу, чего именно вы от него ждете. Поинтересуйтесь у него, чего он ждет от вас. После этого постарайтесь определить, как вам лучше всего удовлетворить желания друг друга. Возможно, кому-то из вас желания другого покажутся чрезмерными. Это и есть супружеские отношения: два человека договариваются о множестве вещей и потом стараются соблюдать эти договоренности. Очень важно обсудить, что вы будете делать, если кто-нибудь из вас нарушит свои обязательства. Каковы будут последствия? Будете ли вы пересматривать эти обязательства?

Я советую вам проверить свои новые обязательства временем: дайте себе какой-нибудь срок — полгода, например — и по его прошествии откажитесь от обязательств, которые вы оказались не в состоянии выполнять. Брать обязательства гораздо легче, чем выполнять, поэтому без проверки не обойтись.

Если вам не удается выполнять какие-то обязательства, дайте себе на это право и замените эти обязательства более реалистичными.

Я замужем, но меня влечет к другому мужчине. Я знаю, что эта связь будет очень приятной и доставит мне много удовольствия, так как чувствую, что этот мужчина понимает меня по-настоящему. Можно ли иметь любовника, не теряя при этом мужа и не чувствуя угрызений совести?

Похоже, вы хотите усидеть между двух стульев. Если верить тому, что рассказывали мне о подобных ситуациях люди, которые обращались ко мне за помощью (а их было немало), немыслимо трудно, а в большинстве случаев даже невозможно, поддерживать нормальные отношения с мужем, встречаясь втайне от него с другим мужчиной. Я советую вам быть честной с мужем. Правду все равно не скроешь. Как бы вы ни старались утаить от мужа существование любовника, он все равно рано или поздно это почувствует. Ваши отношения начнут ухудшаться, вы перестанете понимать друг друга. Вот почему вы должны рассказать ему обо всем. Скажите ему, что почувствовали влечение к другому мужчине, но еще ничего не предприняли. Он должен знать, что вы чувствуете и что собираетесь делать.

Возможно, у вас так ничего и не получится с этим мужчиной. Возможно, вас просто привлекло в нем что-то, чего нет у вашего мужа (например, вы почувствовали, что он вас понимает). Объясните это мужу. Расскажите ему, что привлекает вас в других мужчинах. Ничего ему не обещайте, просто скажите: «Я не знаю, к чему это приведет, но по крайней мере хочу быть честной с тобой».

Вероятно, в ответ на вашу откровенность он расскажет вам о том, что сам не раз чувствовал влечение к другим женщинам.

Как видите, эта ситуация дает вам с мужем возможность проявить максимальную честность по отношению друг к другу, а это может значительно улучшить ваши отношения.

У меня есть муж, и я счастлива с ним, тем не менее вокруг меня постоянно увиваются мужчины. Я пресекаю все их попытки ухаживать за мной, но это меня почему-то очень злит. Почему?

В вас, конечно, живет желание соблазнять, и мужчины это чувствуют. Слабый внутренний голосок говорит вам, что плохо быть соблазнительницей, но вы отказываетесь видеть эту часть вашей личности. Попросите кого-нибудь из ваших хороших знакомых внимательно понаблюдать за тем, как вы ведете себя с мужчинами. Возможно, вы бессознательно используете грозное женское оружие — призывные жесты, соблазнительные взгляды и тому подобное. Вы не отдаете себе отчета в этом, особенно если какая-то часть вашей личности считает, что быть соблазнительницей очень плохо.

Если окажется, что все обстоит именно так, дайте этой части вашей личности право на существование. Кстати, она тесно связана с потребностью во власти. Ее обычная позиция такова: «Я его соблазнила, и теперь у меня есть власть над ним. Он не может ко мне прикоснуться, он вообще ничего не может сделать, ибо всем командую я, и последнее слово всегда будет за мной».

После того как вы примете эту часть вашей личности и позволите ей существовать, она постепенно исчезнет. Если же вы будете игнорировать или подавлять ее, она наберет еще большую силу. Отвергнуть существование проблемы — еще не значит решить ее. Вам может не нравиться соблазнительница, живущая в вас, но вы должны ее принять. Когда вы признаете, что часть вас считает себя сильной только тогда, когда соблазняет мужчин, вам станет понятно, что вы еще не установили контакт с вашей истинной силой. Постепенно вы научитесь чувствовать свою силу иначе, не соблазняя мужчин. Так что не подавляйте в себе желание соблазнять мужчин, только все же постарайтесь не доводить дело до секса.

Мне кажется, что мой друг встречается с другой девушкой, но мне неудобно и неприятно спрашивать его об этом. Есть ли какой-нибудь другоь способ проверить мои подозрения?

Прежде чем что-либо предпринимать, определите, чего вы боитесь. Вы боитесь, что ваш друг разлюбит вас? Что он вас бросит? Боитесь предательства или унижения: Может быть, вы считаете, что он поступает с вами несправедливо? Определите, что вас сильнее всего беспокоит, потом расскажите ему об этом. Так вы проясните ситуацию и поймете, над чем вам следует поработать.

Если вы не в силах говорить с вашим возлюбленным на эту тему, напишите ему письмо. Так или иначе, вы должны рассказать ему о своем страхе, и чем быстрее вы это сделаете, тем лучше. Чем дольше вы будете тянуть с этим, тем сильнее он будет чувствовать, что с вами происходит что-то неладное. Если вы боитесь его реакции, подумайте о том, что он, вероятно, боится того, как отреагируете вы. Чем дольше вы миритесь со страхом, тем больше притягиваете к себе ситуации, которые этот страх вызывают и питают.

Кстати, очень вероятно, что ситуация, в которой вы оказались, возникла неспроста; она дает вам возможность урегулировать какой-то конфликт в отношениях с отцом. Для того чтобы сделать это, воспользуйтесь методом истинного прощения.

Я — бисексуал. Сейчас я предпочитаю секс с мужчинами, но очень надеюсь найти женщину, которая станет любовью всей моей жизни. Только вот как ее найти?

Насколько я понимаю, у вас проблемы с сексуальной ориентацией. Вы противоречите самому себе, и это, по-видимому, очень мешает вам строить отношения с партнерами. Способны ли вы поддерживать длительные отношения с женщиной, не занимаясь при этом любовью с мужчинами? Если вы сомневаетесь в этом, будьте честны с женщинами, с которыми знакомитесь. Прежде чем завязывать серьезные отношения с ними, объясняйте им, что вы еще чувствуете сильное влечение к мужчинам. Hi каждая женщина способна это принять.

Могут ли супруги жить счастливо, не храня верность друг другу?

Одни могут, другие нет. Сначала вы должны вместе определить, что значит для вас верность. В принципе подобные вещи следует серьезно и честно обсуждать еще до вступления в брак. Какие обязательства вы готовы взять на себя? Каждый из вас должен четко знать свои обязательства и обязательства другого. Некоторые люди просто не способны на супружескую верность, поэтом) не должны связывать себя таким обязательством. Кстати, супружеская верность — это не только отказ от сексуальных отношений на стороне. В принципе, изменить можно даже в мыслях.

Я изменила мужу три раза. Я стыжусь этого и боюсь, что могу изменить ему снова. Чтобы простить себя, я должна рассказать ему о своих изменах, но ведь это причинит ему боль и заставит сомневаться во мне. Можно ли примириться с собой каким-нибудь другим способом?

Чувство стыда и ложь не принесут вам ничего хорошего. Возможно, ваш муж еще не знает, что вы ему изменяете, но он, несомненно, уже что-то почувствовал, просто не хочет говорить с вами об этом. Когда у супругов появляются тайны друг от друга, их отношения начинают портиться. Чем дольше супруги живут вместе, тем лучше чувствуют состояние друг друга; между ними возникает что-то вроде телепатии. Будьте честны — это единственное, что я могу посоветовать в такой ситуации. Конечно, реакция вашего мужа может быть непредсказуемой, но честность — обязательное условие нормальных супружеских отношений. Отношения, которые построены на лжи, обречены.

Расскажите мужу о том, что вы чувствуете и чего боитесь. Никто не должен давать клятву верности, ведь никто не знает своего будущего. Кстати, ваш муж тоже не должен брать на себя обязательство хранить верность вам до конца своих дней. Прежде чем связывать себя таким обязательством, вы с мужем должны решить, что будете делать, если кто-либо из вас его нарушит. Любое обязательство должно быть связано с каким-нибудь действием; вы не должны обязывать друг друга «быть»  или «не быть»  тем или иным человеком. Например, вы не можете брать на себя обязательство «быть»  терпеливой всю свою жизнь, но можете пообещать мужу, что не будете кричать или закрываться в ванной, когда чаша вашего терпения переполнится.