А. Дронов - Настольная книга для мальчиков 21 века
5) По этой же причине не стоит оставлять уроки на очень позднее время: усталость помешает тебе как следует сосредоточиться, и ты все сделаешь «тяп-ляп».
6) Не отвлекайся на другие дела во время выполнения домашнего задания, однако и не сиди над учебниками без перерыва несколько часов подряд. Идеальный вариант – каждые два часа давать себе небольшой отдых, выполняя какое-то другое, более приятное дело (можно сделать зарядку, поиграть с котенком, полить цветы в доме, позвонить другу, проверить почту в Интернете и т. д.).
7) Не позволяй себе растягивать выполнение домашнего задания на весь день. Будь собранным, делай все в темпе, ведь помимо уроков тебе еще много чего надо успеть!
8) Не начинай сразу два или несколько дел одновременно – так ты ничего толком не сделаешь. Сначала доведи до конца одно дело и потом только берись за другое. Для этого тебе и нужен план действий на день.
9) Если ты чувствуешь, что ничего не успеваешь, начни наблюдать за собой и фиксируй все, что ты обычно делаешь за день. Так ты сможешь понять, куда и на что уходит твое время. С этим уже можно работать.
10) Разумно оценивай свои силы и возможности: если на день уже запланированы серьезные дела (контрольная по математике, тренировка в спортивной секции, визит к врачу и т. д.), то не добавляй к этому списку новые трудные и энергоемкие занятия – например, чистку ковров во всем доме или свидание с девочкой. Перенеси эти дела на другой день.
11) Экономь свое время и силы: чтобы тебе не пришлось тратить на уборку своей комнаты по три часа каждую неделю, просто содержи свои вещи в порядке, регулярно вытирай пыль и подметай пол. И тогда генеральная уборка не займет у тебя более получаса. То же самое относится к утренним сборам: чтобы сэкономить время, подготовь все свои вещи и собери портфель с вечера. Тогда тебе останется только позавтракать, и можно идти в школу.
12) Вноси в свой распорядок и те дела, которые пообещал сделать: если дал слово родителям выкинуть мусор, то будь добр сделать это, сказал бабушке, что придешь в гости, обязательно приди. Обещания нужно выполнять.
13) На выполнение уроков и на путь до места назначения (школы, секции) оставляй чуть больше времени, чем нужно, потому что могут возникнуть разные непредвиденные события. Например, задание по математике окажется сложнее, чем ты думал. Или по какой-то причине прямая дорога до школы будет перекрыта и придется идти обходным путем. Имея время в запасе, ты всегда и все будешь успевать к сроку.
14) Если составил себе план на день, соблюдай его, не ленись. Это нужно не твоим родителям и учителям, а тебе. Так что относись к этому вопросу ответственно.
Что должен включать в себя распорядок дня школьника? Вот тебе примерный образец, естественно, только ты сам можешь «подогнать» его под себя, скорректировав время и добавив свои интересы и увлечения.
● 7.15 – подъем.
● 7.20 – умывание, зарядка.
● 7.45 – завтрак.
Одежда готова, портфель собран, нужно только одеться и можно идти в школу.
● 8.30 – начало занятий в школе.
● 13.30 – окончание занятий.
Разумеется, в твоей школе может быть другое расписание, поэтому наш образец и является примерным, а не точным.
● 14.00 – обед дома.
● 15.30 – тренировка или занятия в творческом кружке.
● 17.30 – время для выполнения домашнего задания.
● 19.00 – отдых (прогулка с друзьями, Интернет, компьютерные игры).
● 20.00 – ужин.
● 20.40 – чтение или, при необходимости, повторение домашнего задания.
● 22.00 – отбой.
Ложиться позже не рекомендуется, ведь твоему растущему организму требуется 8–10 часов полноценного сна для восстановления здоровья и «подзарядки» жизненных сил.
Учитель – друг, а не враг
Ученикам часто кажется, что учителя относятся к ним несправедливо, придираются, не любят их, хотят обидеть. А как иначе объяснить тот факт, что одним ребятам они ставят все время пятерки и четверки, а другим – сплошные тройки? Конечно же, их пристрастностью и необъективностью!.. Но так ли это на самом деле? Когда учителя выставляют оценки ученикам, они руководствуются реальными фактами: если мальчик знает урок «назубок», если девочка отлично справилась с контрольной, то и баллы им поставят самые высокие. А лоботрясу и лентяю, ни разу не открывшему учебник, разве можно поставить пятерку? За что, за какие такие знания? Если ученик не желает учиться, пропускает занятия, не делает домашнее задание и ведет себя на уроках, как Петрушка, то и оценки у него будут самые низкие. И никакой обиды тут и быть не может: что заслужил, то и получил. Так что в следующий раз, прежде чем обвинить учителя в том, что он несправедлив к тебе, задумайся – не ты ли сам виноват? И если дело все-таки в тебе, то попробуй решить проблему своими силами.
Хорошие отношения с учителями очень важны. Тебе еще долго учиться в школе, и от оценок в немалой степени зависит твое будущее: во-первых, они являются реальным отражением твоих знаний, ведь чем лучше ты усваиваешь материал, тем успешнее отвечаешь и пишешь контрольные, и следовательно, тем выше твои баллы. А во-вторых, чем больше хороших отметок в твоем аттестате, чем лучше твои оценки на ЕГЭ, тем проще тебе будет поступить в вуз. Это если говорить о твоем будущем.
Но также важно и твое настоящее: если ты ладишь с учителями, то и учиться тебе легче и приятнее. К трудному и «ершистому» ученику относятся настороженно, ему не делают поблажек, не верят на слово и т. д. А если учитель хорошо к тебе относится, считает тебя способным и талантливым, то тебе будет проще проявить себя, раскрыть свой творческий и интеллектуальный потенциал, самореализоваться. Так что, с какой стороны ни посмотри, получается, что с учителями нужно быть в контакте. Как этого добиться? Прислушайся к нашим советам.
1) Уважай учителей . Веди себя корректно, не допускай хамства ни в словах, ни в поведении. Помни, что учителя – не твои друзья, они не поймут приколов и не развеселятся от твоих шуток, к тому же чувство юмора у вас может быть разным, и то, что смешно тебе, вполне вероятно, покажется оскорбительным твоим преподавателям. Не занимайся на уроках посторонними вещами, ведь уважение – это внимание к учителю и к предмету, который он объясняет. Конечно, тяжело все время слушать и ни на что не отвлекаться, но постарайся не выключаться из процесса, не надо демонстрировать учителю пренебрежение и отсутствие интереса к тому, что он говорит.
2) Ответственно относись к поручениям учителей , выполняй данные обещания и не обманывай. Так, если ты пообещал к завтрашнему дню подготовить небольшой доклад, обязательно это сделай, ведь на тебя рассчитывают. Если ты по какой-то объективной причине не сможешь выступить завтра (тебе надо к врачу, поэтому времени на подготовку доклада не остается, или тебе уже задали реферат по другому предмету), то объясни учителю ситуацию, он поймет и не будет тебя нагружать. Он просто попросит выступить другого ученика. Главное, будь честным. По возможности, помогай учителям, если они об этом просят.
3) Не испытывай учителей «на прочность» , не досаждай им и не вреди. Помни, что учителя – такие же люди, как ты и твои друзья, они во многом похожи на твоих родителей, и у них тоже есть семья, увлечения, они так же страдают и радуются. В общем, они не железные роботы, а люди с эмоциями, чувствами и желаниями. Тебе только кажется, что они спокойно относятся к выходкам учеников. На самом деле, они очень переживают, просто не показывают этого. Постарайся вести себя более сдержанно, не стоит лишний раз заставлять учителей нервничать, ведь это не идет на пользу их здоровью.
«Под лежачий камень вода не течет»
ТЕСТ
Этот тест поможет тебе понять, насколько ты активен в жизни и способен ли ты побороть свою лень. Отвечай на все вопросы без раздумья, за ответ «Да» ставь себе 2 балла, за ответ «Иногда, если нет другого выхода» – 1 балл, за «Нет» – 0 баллов.
1 Ты голоден, но вся посуда грязная. Ты не сядешь есть, пока не перемоешь всю посуду?
2 Ты обещал маме в выходные сделать генеральную уборку в своей комнате. Ты сделаешь все в субботу, чтобы полностью освободить от неприятного дела воскресенье?
3 Ты хочешь надеть на праздник любимую рубашку, но на ней грязное пятно. Ты тут же постираешь любимую вещь, чтобы надеть именно ее?
4 Вам задали большое домашнее задание, и хотя ты точно знаешь, что тебя завтра не спросят, ты все равно его сделаешь?
5 Ты ждешь в гости друга, но в комнате у тебя беспорядок, на столе горы бумаг, дисков, книжек. Ты обязательно все разберешь к приходу гостя?
6 Дома ты обнаружил, что забыл записать домашнее задание. Ты сразу же позвонишь приятелю, чтобы узнать, что вам задали?
7 Ты очень устал после школы и тренировки, а мама просит тебя помочь ей вымыть стол и полы в кухне, потому что она хочет напечь тебе пирожков. Ты с радостью помогаешь ей?
