Алла Баркан - Ультрасовременный ребенок
КАК НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО вести себя родителям с ребенком, любящим поесть
• Поощрять увлечение ребенка процессом приема пищи и радоваться его прекрасному аппетиту.
• Перекармливать высококалорийными продуктами.
• Давать ему самые обидные прозвища.
• Не вникать в душевные проблемы ребенка. Оставлять его один на один с ними.
• Показывать примеры переедания, даже за праздничным столом.
• Не обращаться к врачам, если для этого есть острая необходимость.
Как прекратить извращенное питание ребенка
• Посоветоваться с врачом – почему Вашего малыша привлекает несъедобная пища: это процесс познания мира или что-то другое?
• Тщательно следить за всем, что малыш тянет в рот, чтобы предотвратить отравление ребенка.
• Все, что есть у Вас дома и может быть источником отравления малыша, убрать с его глаз и запрятать в дальний угол.
• Не выпускать ребенка гулять одного даже во двор.
• Объяснить малышу, почему не все можно пробовать на вкус.
• Помнить, что безопасность Вашего ребенка зависит от Вас, а извращенное питание – один из тех факторов, который угрожает здоровью и даже жизни Вашего малыша.
Ситуация для родителей
Трехлетнего Санечку во дворе дразнят «булочкой» за его пухлые щечки и кругленький животик. Санечка к этому уже даже привык. Но сегодня вдруг во время игры, когда Санечка сделал что-то не так, шестилетний Костя назвал его «булкой» так зло, что Санечка даже заплакал. И мама теперь запретила ему играть с Костей, сказав, что Костя худой и злой оттого, что дома его плохо кормят, наверное, не очень любят. А вот она Санечку любит, поэтому вкусно готовит все, что он захочет. И это прекрасно, что сын все съедает, и даже то, что она просит его попробовать съесть на добавку. Нет, с Костей не стоит дружить.
✓ Какие ошибки допустила мама мальчика?
* * *Следя за бесконечными научными исследованиями, пытающимися предотвратить ожирение у современных людей, не верится, что всего около ста лет назад большой популярностью пользовалась книга «Как стать пухленькой». Увы, «другие времена, другие нравы». И сегодня «пухленькие» уже вовсе не в моде, несмотря на то что достаточно внушительный вес и не только в переносном, но и в буквальном смысле этого слова был свойственен ряду знаменитостей – от Юлия Цезаря и Уинстона Черчилля до Лучано Паваротти, а пышными формами человеческих тел с картин Рубенса многие из нас засматриваются до сих пор.
Однако современная пышность форм временами достигает таких невероятных размеров, что вряд ли уместилась бы на полотнах этого прославленного художника. Причем это касается уже не только взрослых, самый толстый человек среди которых весил 550 килограммов, но и детей.
Недавно в Америке показали репортаж о семилетней Джессике, весящей 222 килограмма. Эта девочка уже не может не только ходить, но и не в состоянии устоять на ногах. Передвигается она только ползком или в сидячем положении. У нее постоянная одышка. Ей трудно говорить, но тем не менее волчий аппетит. Уже в четыре года Джессика весила 100 килограммов, но мама продолжала перекармливать девочку. На сегодняшний день Джессика съедает килограммами фастфуд и выпивает до 5 литров газированной воды, получая в день до 10 000 килокалорий вместо возрастной суточной потребности в 1800 килокалорий.
Репортаж о самой толстой девочке в мире всколыхнул родителей американских детей, требующих, чтобы мать Джессики привлекли к ответственности за состояние ее дочери. Нечто похожее произошло недавно и в Англии, где родителей самого толстого мальчика страны – Коннора Маккриди, весящего в 8 лет 89 килограммов, пичкающих его гамбургерами, шоколадным печеньем и чипсами, хотят даже лишить родительских прав за жестокое обращение с ребенком. А самого мальчика направили на обязательное лечение ожирения.
К сожалению, самый крупный подросток России, двенадцатилетний Руслан Махмутов, весящий 120 килограммов, в своем родном городе Уфе не может пройти соответствующее лечение, а средств для лечения за границей в семье его нет.
В скором времени «рекорд» Руслана, очевидно, затмит в России мальчик из Кабардино-Балкарии – Джамбулат Хатохов, имеющий уже в шесть лет вес 95 килограммов и бывший одно время самым толстым ребенком в мире.
Но, почему-то думая о рекордсменах-толстяках, я вспоминаю поразившие меня в детстве строки из «Трех толстяков» Олеши: «Они ели больше всех. Один даже начал есть салфетку. Он оставил салфетку и тут же принялся жевать ухо третьего толстяка. Между прочим, оно имело вид вареника».
А разве можно узнать, что напомнит современному толстяку с волчьим аппетитом наше лицо, пускай даже только глаза, которые могут увидеть ухо-вареник.
Маленькие любители «сладкой» жизни
Современные дети – любители сладкого. В этом им не откажешь. Трудно даже понять, почему многие из них сутками ели бы лишь один шоколад или же пироги. Ну а если не сутками, то при первой возможности, причем эту «возможность» им не трудно создать, бесконечно канюча: купи да купи. Иногда предпочтут даже сладкое интересной игрушке. Словно главное в жизни – десерт. Но «десертная жизнь» невозможна все время. Сколько «горького», «кислого» или «соленого» постоянно еще вокруг нас. И они должны это понять. Нет, их тянут к себе лишь конфеты, от которых сплошные проблемы и с зубами, и с весом, да почти что со всем.
Безусловно, ребенок-сластена вряд ли думает о тех проблемах, что его поджидают в дальнейшем. Это дело родителей и педиатров. А вот то, что, съедая мороженое или же шоколад, он невольно в себе уменьшает привкус «горечи» и «кислоты» от событий вокруг, «чувствует» даже интуитивно. Почему?
Но вначале все по порядку. Да, действительно, многие дети – сладкоежки. И видимо, не потому, что ученым в Америке все-таки удалось открыть ген «сладкоежек», помогающий вкусовым рецепторам языка распознать сладкое, что теперь в связи с этим открытием все возможно свалить на генетику, генетическую предрасположенность, генетическую природу любви к шоколаду, конфетам и всем другим сладостям.
Но генетическая предрасположенность в таком случае есть у всех нас, но далеко не все люди любители сладкого. Конечно, среди сладкоежек гораздо больше детей, чем взрослых. Однако и не все дети сластены. И если родители все же считают, что пристрастие к сладкому у их ребенка врожденное, присмотритесь, что кушают сами родители, как воспитывают они малыша.
Оказалось, что дети-сластены преимущественно растут в семьях, где родители сами являются опытными сластенами и сладкоежками, и особенно мамы. Значит – детям доступна их пища, если даже и не шоколад, то различные плюшки, печенье, хворост, кексы, пироги… Причем это всегда есть в их доме, и малыш может есть без каких-то табу.
И вообще, многие из детей превратились в любителей сладкого, не успев появиться на свет, когда даже в периоде новорожденности сердобольные мамы и бабушки почему-то решали подпаивать их подслащенной водичкой, считая, что так им вкуснее. Ну а если младенец по достоинству не оценил «доброту», то ему предоставлялась другая возможность – понять «сладкую жизнь» и всю ее прелесть при введении в пищу прикорма, и особенно каш. Вот где маме давалась возможность действительно «разгуляться» и подсластить жизнь малыша.
Безусловно, ребенку, привыкшему уже с рождения «наслаждаться» подобным, и в дальнейшем захочется продлить «сладкую» жизнь. И опять сердобольные мамы и бабушки продлевают его наслаждение, заменяя теперь уже сахар конфетами, шоколадом и тортом, пирожными… У ребенка уже даже «слюнки текут» от такого разнообразия, ведь помимо конфет есть еще и халва, есть шербет, есть зефир, есть варенье… Как же это ему не попробовать все и не выбрать из них, что вкуснее.
Да к тому же сейчас даже детские фильмы, когда смотришь их по телевизору, прерываются, чтоб в сотый раз сообщить Вашим детям о чувстве блаженства и райского наслаждения после того, как попробуют они рекламную сладость.
Эти сладости есть в магазинах, их советуют есть детям взрослые люди. Значит, мама должна купить это ребенку. Почему до сих пор еще не покупала?
Что же делать Вам? Надо купить. Зачем ссоры в семье еще из-за этого? И к тому же ребенок вдруг может подумать, что Вы жадная или скупая.
К сожалению, чем становится старше Ваш малыш, тем он больше зависим уже от рекламы. И теперь дело не ограничится только просьбами насчет батончиков, он захочет попробовать что-то более серьезное. Да к тому же и методы Вашего воспитания стимулируют вознаграждение в виде сладостей за тот или иной поступок ребенка. Иногда сладостями Вы просто подкупаете малыша, чтобы «утихомирить» так в обществе или же избежать его жутких капризов. Иногда обещаете их и даете как аванс за какое-то дело или же за то, чтоб он отрекся от задуманного, не угодного Вам. В общем, сладкое в роли разменной монеты.
