Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей - Пэм Гроут
Вместо того, чтобы разделаться с этой проблемой, которая как будто существует, я действую неординарно, копаю внутрь и осознаю, что, несмотря на все проявления беспокойства, Вселенная, как и мама моего друга, просто говорит: «Я люблю тебя. Я тебя люблю. Я тебя люблю».
6
Истинная суперсила Чудо-женщины
Если вам нужно остановить астероид, зовите Супермена. Если вам нужно разгадать тайну, зовите Бэтмена. Но если вам нужно положить конец войне, зовите Чудо-женщину.
Гейл Симоне
Любой, кто когда-либо посещал один из моих семинаров, знает, что я ОБОЖАЮ Чудо-женщину. У меня есть футболки, фигурки и даже нижнее белье с ней.
И хотя я аплодирую кинематографическому изображению нашей первой женщины-супергероя, воплощенной актрисой Галь Гадот, я не в восторге от всей этой жестокости.
Настоящий творец перемен никогда не стал бы поддерживать «старый путь». Настоящий творец перемен увидел бы, что убийство плохих парней просто поддерживает происходящее безумие.
Я никогда не буду по-настоящему свободна, пока не избавлюсь от ошибочного убеждения, что плохие парни существуют.
Именно это и является идеей 6 урока: «Я расстроена, потому что вижу что-то, чего нет».
Так что, конечно, я могу стремиться одолеть все «зло», всех «плохих парней» и все «проблемы».
Или я могу перенастроить свой разум, чтобы увидеть другую реальность.
Не поймите меня неправильно. Я все еще ОБОЖАЮ Чудо-женщину. Я продолжу стоять в позе Чудо-женщины.
И я напомню себе (трижды за сегодня, согласно уроку из пособия): фильмы – не реальность. Все, что расстраивает меня, не более чем голограммы, которые радикально изменятся, если не бороться с ними и вонзать копья в эти призрачные тела, а если научиться видеть их иначе.
7
Максимизируйте 60 секунд каждого момента
Сейчас – сам.
Мел Брукс
О, Боже! Вы еще здесь!
Вчерашний урок имеет тенденцию раздражать новичков. Они склонны удивляться предположению Курса о том, что такие вещи, как массовое убийство в школе Сэнди-Хук и Холокост, являются иллюзиями или голограммами. «Кажется не совсем правильным, – замечает читатель, – игнорировать тот факт, что люди погибли».
Поскольку это относится к уроку номер 7 («Я вижу только прошлое»), я хотела бы поделиться своим мнением об этом.
Когда я сосредотачиваюсь на прошлом, я игнорирую поразительную любовь и благодать настоящего. Когда я переживаю именно этот настоящий момент (уникальный для этого мира, никогда прежде не случавшийся), слезы катятся по моим щекам. Он так красив. Я часто не замечаю его, потому что вижу только прошлое.
Поэтому дело не в игнорировании трагедии. Речь идет о том, чтобы НЕ игнорировать то, что возможно осуществить прямо сейчас.
Это напоминает мне историю о паре монахов, принявших целибат. Переправляясь через реку, они заметили красивую молодую женщину, с трудом идущую по камням. Один из них тихонько посадил ее себе на спину и перенес на другую сторону. Пока продолжалось их путешествие, другой монах молча возмущался из-за неосмотрительности своего путника: «Это против наших обетов. Мы не должны касаться женской плоти». Наконец, не в силах больше терпеть, он высказал все товарищу. А он ответил: «Я поставил ее на землю четыре часа назад. Кажется, ты единственный, кто продолжает ее нести».
К настоящему времени вы уже знаете, что делать: оглянитесь и повторите. «Я вижу только прошлое, скажем, в этой свече, в этом лице, в этой тетради». Трех повторений будет достаточно.
В этот момент все возможно, и все здесь и сейчас.
Я сама не хочу пропустить это «сейчас».
8
Разрушающий шар
Наступает момент, когда вы без сомнения, без колебаний понимаете, что не можете вернуться к своей прежней жизни. Вы не можете быть тем, кем когда-то были, и при этом иметь новую жизнь с новыми богатствами.
Джули Макинтайр
Прошлое иногда помогает. Например, при заказе кроссовок в интернет-магазине «Озон». Я знаю, что ношу 39 размер, поэтому не будет беготни с доставкой или заменой. А когда я подхожу к перекрестку, знание того, что означает красный свет, предотвращает ненужные аварии.
Но, если не считать нескольких полезных деталей, прошлое в основном представляет собой тюрьму. Оно мешает мне видеть и переживать жизнь такой, какой она является сейчас.
Когда я продолжаю прокручивать свое прошлое, великолепное поле бесконечного потенциала (ПП) не может пробиться через него. Ничто не может измениться.
Урок 8: «Мой разум занят прошлыми мыслями».
Я знаю, что немного бессмысленно возвращаться к своим мыслям четыре или пять раз на дню и называть их позерством, хотя так оно и есть.
Но неважно, что я думаю об упражнениях. Важно лишь то, что я их выполняю. А бессмысленны все неверные решения и предположения, которые я делала когда-то, исходя из того, что считала: это будет лучше для меня.
Сегодня я сдаю свою оборону, отказываюсь от своего глупого упрямства и своих убеждений, что нужно во всем разобраться. Я снова попадаю в любящие объятия Вселенной, единственной целью которой является дать мне блага.
9
Трагедия и комедия в одном флаконе
Воспринимайте все легко, настолько легко, чтобы притяжение старых, грустных историй не могло помешать вам играть, танцевать, не могло сдерживать вас.
Тони Лабаг
Мой разум подобен музыкальному автомату в прокуренном баре с липким полом. Он годами проигрывает одни и те же старые пластинки с заунывной музыкой. Возможно, вы слышали несколько любимых: «Бедный я, только не снова», «Похоже, я действительно неудачник».
Какое большое облегчение узнать, что эти знакомые старые пластинки всего лишь ошибочные идеи. Они даже не соответствуют действительности!
В течение многих лет я действительно верила своим мыслям. Я предполагала, что со мной что-то не так, что я живу неправильно.
Вчера в моей голове заиграли старые мелодии. Поскольку мне известно каждое слово наизусть, я тут же начала подпевать. Старые куплеты заели как и песни группы The Supremes, только вот мои обычно фальшивят.
До Курса я могла слушать эти пластинки целыми днями. Я так благодарна, что теперь наблюдаю за своими мыслями на расстоянии. Теперь я знаю, что не следует воспринимать их всерьез и принимать как свою истинную личность.
Еще лучше знать, что есть и другое сознание – ликующее, радостное, блестящее сознание, которое приглашает меня на
