Бабам - война противопоказана! - Дедушка
- Сережа, но ведь я - экстраверт! - сказала она с добрыми, дружескими интонациями, - а ты - мой интеллект, мой разум! Мы - не такие, как все, но именно мы с тобой - во многом гармоничны... И вот поэтому я приглашаю тебя в ресторан - сегодня вечером!
- Наверное, как-то готовиться надо?
- Все уже готово... Оденем тебя в приличный костюм - и пойдем... А там ты мне все, что придумал сейчас, и расскажешь! А пока у нас пару часов есть - ты мне хоть немного о Тантре расскажешь?
- Ну, только самое начало! - сказал я.
Глава 101. Разговор о Тантре.
- Тантра начинается с очень простых вещей, - сказал я, - для начала дай мне свою руку!
Ариадна протянула ко мне правую руку - с чисто королевской грацией и величием протянула ее для поцелуя... Сама при этом посмотрела на меня выжидательно и с хитринкой в глазах.
- Сейчас - я твой учитель! - ответил я, сделав, насколько смог, лицо серьезным, - расположи ладонь вертикально вверх, поверни руку ко мне ладонью, и растопырь пальцы.
- У меня - пять пальцев! - сообщила мне Ариадна, - как удивительно похожи между собой представители наших цивилизаций!
- У наших народов в устройстве наших тел похоже не только это, - ответил я, подумав сами догадайтесь о чем, и Ариадна, поняв меня, даже смутилась... совсем немного, - но мы - сейчас не об этом! Сиди спокойно, и если что-то почувствуешь - то мне скажешь.
После этого я стал указательным пальцем водить перед ее растопыренными пальцами справа и налево, и обратно. К ее пальцам я не прикасался, но воображал, что прикасаюсь.
- Ух ты! - воскликнула она, - как будто палкой по деревянному забору! Ты прав: биополе существует!
- А откуда ты знаешь о деревянных заборах? У вас же развитая цивилизация!
- Я жила недолго в деревне, в настоящей деревне! Мама меня отправляла туда, чтобы я, когда вырасту, простых людей ценила! Я - корову доить умею!
- И как, понравилось?
- Знаешь, если деревня даже высокотехнологическая - там жить не хочу; но я поняла, что хотела мама мне внушить: ценить нужно каждого... Но ты не отвлекайся!
- Хорошо, - согласился я, - в Тантре очень многое начинается с дыхания. Некоторые люди, верящие исключительно во внешние технологии, в тантру не верят. Но и они не могут отрицать, что главная энергия в человеческий организм поступает с кислородом, и поэтому научиться правильно дышать у индийцев, если они это умеют - вещь необходимая. Кстати, один врач так и советует: Быстрый вдох ртом, потом очень медленно выдох. Это необходимо для того, чтобы организм успел поступивший в него кислород правильно израсходовать. А если дышать быстро, то пользы организму от такого дыхания будет мало; наоборот, можно астму заработать...
- А что про это говорит тантра? - спросила Ариадна.
- Тантра советует сначала дышать научиться правильно. Сейчас выдохни, чтобы живот прижался к позвоночнику, и держи его руками, чтобы живот не смел двигаться во время вдоха. А сама Попробуй дышать грудью.
- И что это будет?!
- Ты делай давай, пока сама не попробуешь - не поймёшь ничего!
- Ну да, как с той коровой! - усмехнулась Ариадна и попыталась выполнить моё задание. Когда у неё начало хоть что-то получаться, я изменил упражнение.
- А теперь, - сказал я, - выдохни грудью и дыши животом. Грудь можешь держать руками...
- Какую из них надо держать? - с самым невинным видом спросила Ариадна.
- Обе держи, - спокойно ответил я на её провокацию, - и не старайся дышать быстро. Почувствуй, как это здорово: грудью не дышишь, а воздуха всё равно хватает.
Ариадна выполнила и это упражнение, для первого раза более или менее успешно.
- А теперь всё вместе, - сказал я, - вдох начинается с живота, потом включается грудь, потом с живота начинается выдох и в груди заканчивается. При этом постарайся почувствовать, как воздух входит твои ноздри, потом проходит всё, что там есть, носоглотку, бронхи, и заполняет лёгкие. Надо радоваться вдоху, как будто он ту самую живительную прану, о которой индийцы нам говорят, нам приносит. Я, например, долго не мог понять, как эту радость благотворную почувствовать. А потом почитал Ошо, индийского Святого - и понял: Не надо торопиться! Не надо давать себе приказ вдохнуть! Выдохнул - и оставайся в таком положении, пока сам организм вдохнуть не захочет! И вот здесь ты радость от вдоха почувствуешь обязательно! И вот когда ты радость от вдоха почувствуешь, ты со временем и энергию внутри организма начнёшь ощущать. Здесь и воображение твоё начнёт работать так, как надо.
- А что, - немного удивлённо спросила Ариадна, - разве радости от вдоха мало?
- Тантра - наука серьёзная, - объяснил я, - когда научишься вдоху радоваться - надо будет понять, что вдыхать энергию - это ощущение более тонкое, чем обычный вдох! Как бы второй слой дыхания, сразу незаметный...
- Да, за один вечер- это не выучишь!
- Розов говорит, что слово энергия - людям непонятно. Надо воображать жидкость, вроде крови, только неметную сразу и очень и очень полезную... И вот такую энергию ты из окружающего воздуха вдыхаешь! А кто не верит в это - пусть кислород вдыхает, но тоже прану воображает - хуже не будет! И вот ещё, из моего опыта: индийцы говорят, что внизу организма первая чакра за выживание отвечает. Поэтому я если воображаю, что вдох начинаю из первой чакры, то я эту самую энергию начинаю чувствовать! На самом деле, конечно, у меня вдох в такой ситуации естественным образом в животе начинается, но у меня получается энергию воображать, с самого-самого низа идущую, и это организму приятно! Уж не знаю, какая здесь мистика, или какие здесь законы природы работают, но после этого на самом деле - что-нибудь в организме, хоть немного - но улучшается! Так что - надо тренироваться, а у индийского Святого, который Ошо - таких упражнений ещё есть 112!
- Да, я поняла... Я буду обязательно тренироваться! Теперь я поняла, что ты имел в виду, когда сказал, что Тантра - это не Камасутра!
*
