Тигр в моей голове - Аргус
— Что? Просто так? — засомневался толстяк.
— Знаешь поговорку? «Лечиться даром — даром лечиться!» Так же и с учебой. Учиться даром — даром учиться. С какой стати я должен просто так тратить свое время?
— Понял. И сколько ты хочешь? — хмыкнул Беляш понимающе, решив не задавать лишних вопросов и уж тем более не вступать в бесполезные дискуссии.
— Немного. Всего десять долларов за час занятий. Занимаемся два часа в день. Пять раз в неделю. Итого — сто баксов в неделю. Оплата за неделю вперед. Потянешь?
— А почему вперед? — попытался возразить Краснов.
— Это если ты решишь вдруг сачкануть, чтобы я не понес ущерб. Ведь это время я зарезервирую для занятий с тобой.
— Ну ты и коммерсант, — хмыкнул Беляш. — А где предлагаешь заниматься?
— Можем начать у тебя, а там посмотрим.
— Что именно посмотрим?
— Как все пойдет. Сможешь ли ты заниматься в домашней обстановке, где ты привык бездельничать и валять дурака или аура вальяжности будет доминировать.
— Я согласен. Когда начнем?
— Завтра, в десять часов утра, я приду к вам домой, приготовь деньги.
— Хорошо, — Краснов замолчал, потом решительно воскликнул: — Толя!
— Ну?
— А что мне с моим телом делать? Боюсь, если я только знания подтяну, для Софы этого будет недостаточно.
— Ты совершенно прав, Леня. Все-таки умеешь голову включить, когда захочешь. — У меня, конечно же, и своих дел полно, но — по старой дружбе — могу и с этим тебе помочь.
— А с чего нам лучше начать? Как думаешь? — оживился толстяк.
— Будем ходить!
— Просто ходить? — удивился его одноклассник.
— Не просто ходить, Лёня, а заниматься скандинавской ходьбой.
— И что, — протянул Беляш разочарованно, припоминая как с этими палками — подобными лыжным — в городе ходят в основном пенсионеры. — Это разве поможет?
— Когда попробуешь, тогда узнаешь. С твоим весом только скандинавская ходьба и ничего иного
— А почему не бег?
— Потому что ты через пару занятий разобьешь колени своим же весом. Ты знаешь, чем ходьба отличается от бега? — спросил Охотник.
— Ну… ходьба медленная, а бег быстрый.
— Нет. Спортивная ходьба иногда быстрее бега! При ходьбе тело опирается на одну из ног все время движения, поэтому вес равномерно распределяется на обе ноги без удара. А при беге есть фаза полета, когда ты приземляешься всем весом на одну из ног. И этот удар разобьет мениски твоих коленей. Ну и все остальное. А при ходьбе с палками, работают девяносто процентов наших мышц. Включаются не только ноги, но и мышцы корпуса и рук. Кроме того, опора на палки снимает нагрузку с ног.
— Но мышцы ведь от этого не вырастут, — возразил Краснов.
— Для того, чтобы качать мышцы, тебе сначала нужно сердце и сосуды к этому подготовить, и вес сбросить. А там, может быть ты и без раскачки мышц будешь хорошо выглядеть. И запомни одну простую вещь.
— Какую?
— Мышцы, с помощью упражнений с отягощением, можно накачать только до строго определенного природой размера. После которого, хоть рогом упрись, мышцы в объеме не увеличатся.
— Почему? А как же бодибилдеры? — не поверил Беляш.
— А вот потому! Огромные мышцы требуют сильного увеличения кровоснабжения, на которое твое сердце на рассчитано! И сердце начинает увеличиваться. А клапанный аппарат сердца не растет и возникает состояние, при котором кольцо клапана растягивается и створки не полностью смыкаются. Кровь, вместо того, чтобы двигаться в одном направлении, начинает возвращаться обратно. Короче, у Шварценеггера это привело к тому, что ему сделали операцию на сердце, заменили клапан. А мышцы у бодибилдеров растут, потому что они принимают гормоны и всякую другую дрянь. Как быки, которых откармливают на мясо. Но там, кроме проблем с сердцем, еще масса проблем. Среди которых, очень частая — импотенция.
— Нет, вот этого не нужно совсем! — испугался Краснов.
— Вот и я так думаю, Лёня. Если хочешь, чтобы мы с тобой начали сгонять вес, тогда приготовь еще четыреста баксов, и завтра поедем покупать палки для такой ходьбы. Тебе и мне. Но за твой счет! Да, и занятия с тобой будут стоить еще двадцать баксов в час. И что хорошо, ходьбой можно заниматься каждый день. То есть пять раз в неделю. Представляешь, как быстро ты сможешь привести себя в порядок, если не будешь лениться. Кстати, оплата — за неделю вперед! Потянешь?
— Ну ничего себе, это сколько же получается? — в голове пухляша замелькали арифметические действия. — Сорок долларов в день, двести в неделю, восемьсот в месяц. Круто! — протянул с иронией.
— А что, благосклонность Софы стоит меньше? — задал точно сформулированный вопрос Охотник. — Прикинь ты, стройный как кипарис и умный как я, появишься первого сентября в школе. Да тебя там никто не узнает! И все охренеют! Начнут на тебя вешаться. Софа это сразу заметит. А ты подойдешь к ней и скажешь: «Милая Софочка — это все только ради тебя! Я голодал, недоедал, мешки таскал, непосильными тренировками себя изнурял, и все ради того, чтобы ты это смогла по достоинству оценить!» — произнес торжественный спич Охотник. — Не знаю, если она такой подвиг не оценит, то у нее нет: ни сердца, ни ума! И будет ли иметь смысл борьба за такую никудышную барышню? Ну а кроме того, у тебя откроется большой выбор других девушек. Ты станешь очень привлекательным для женского пола, со всех сторон!
— Да! — потрясенный такими радужными перспективами оживился Краснов. — Я готов!
— Тогда готовь бабки, я завтра у тебя в десять. Поедем, купим палки для ходьбы, а когда вернемся, начнем твое превращение в человека! — подвел итог разговора Охотник. — Поздно уже. Спокойной ночи и до завтра.
— Спасибо, Толя! До завтра! — и Беляш отключился.
— Ну как? — спросил Охотник своих друзей, когда положил телефон на прикроватную тумбочку.
— Это мы за неделю четыреста долларов заработаем? — потрясенно спросил Анатолий. — А в месяц получается, — его голос упал до шепота, — тысячу шестьсот?
— Именно так! А может быть и больше! — подтвердил
