Бескрылый дракон - Big wolf
Присев на край своей новой кровати, она открыла книгу. Листая страницы и изучая материал, Грейнджер понимала, что большую часть этих методов она уже опробовала в больнице Святого Мунго. Но её привлёк один метод, который был почти в конце книги. Она об этом никогда не слышала.
1) Чтобы перебороть свои страхи, нужно перестать отрицать очевидные вещи. Важно уметь честно признаться себе в том, что данная проблема есть.
Да, я пережил (-а) что-то ужасное, и меня это сломало, я принимаю это и начинаю над этим работать.
Отрицание лишь повышает неприятие себя и действительности. И затрудняет ваше освобождение,
— прочитала Гермиона в книге.
«Я пережила что-то ужасное и немного переживаю по этому поводу»,
— подумала Гермиона.
Но где-то в глубине души она понимала, что
«немного переживаю»
— это очень мягко сказано. Точнее было бы… «Я почти не сплю и не ем; постоянно пью успокоительное зелье, и оно мне ни черта не помогает; меня тошнит, и мои руки дрожат, когда я их расслабляю».
Но Гермиона боялась признаться себе, что она
сломлена
. Ей казалось, что это непозволительная роскошь для неё. Ведь она не испытала той боли, что её друзья. А потому признаваться в своём состоянии было чем-то
неприятным
для неё. Это можно было назвать пренебрежительным отношением к себе, но гриффиндорка часто этим грешила. Ведь важнее состояние других, а не своё?
2) Как только вы приняли себя и свою проблему, Вы можете приступать к методике лечения. Прочертите руну палочкой и произнесите заклинание (рисунок руны смотреть внизу страницы). Погрузите себя под воду (вид водоёма не имеет значения, можно использовать ванну) и сосредоточьтесь.
3) Для того, чтобы освободиться от вашего страха, Вам нужно вспомнить всё, что с Вами произошло, как бы сложно это не было. В мельчайших подробностях постарайтесь вспомнить всё, и как только нахлынет паническая атака, повторите руну и вынырните из воды.
4) К Вам должно прийти облегчение. Повторять методику можно систематически.
«Ну, звучит не так сложно. Нужно попробовать»,
— подумала Гермиона.
В мире волшебников есть много способов пыток и причинения боли, но именно Круциатус (Круцио) считается непростительным, потому что причиняет и физическую, и моральную боль, которую в последующем нельзя стереть из памяти ни одним заклинанием, зельем или артефактом. Поэтому Пожиратели Смерти использовали именно его, чтобы оставить неизгладимый след на жертвах.
«Я хочу попробовать»,
— Гермиона направилась в ванную комнату. Открыв дверь, она разочарованно заметила, что есть только душ.
«Интересно, а ванная старост работает?»
Гриффиндорка быстро собрала необходимые вещи, захватив палочку и книгу, направилась в ванную старост.
Но, спустившись в гостиную, она увидела старост Когтеврана, Пуффендуя и Гарри, которые только зашли. Ребята рассматривали комнату.
— Профессор Макгонагалл попросила предоставить ей список дежурства старост. Может, составим его сейчас? — сказала Ханна Аббот.
— Если вы не против, я выписала Ваши расписания и составила примерный график дежурства… — Падма опустила глаза, вытащив из сумки пергамент, положила свиток на столик.
— Ого, оперативно. Я, честно, думал, что Гермиона это сделает, — Энтони Голдстейн с игривой ухмылкой посмотрел на Грейнджер. Гриффиндорка улыбнулась и подошла к столу.
— Ну, что ж, посмотрим, — Гермиона открыла свиток и пробежалась по графику.
Он был составлен очень хорошо. И во всем подходил под её расписание. Единственной любопытной мелочью оказалось, что во всех сменах Когтевран, Пуффендуй и Гриффиндор дежурят вместе. У Гермионы дежурства были и с Эрни, и с Энтони, и с Гарри. У Падмы и Ханны точно так же. Но старосты Слизерина везде дежурили вместе. В графике их имена везде стояли рядом.
— Мне всё подходит, — задумчиво кивнула Гермиона и палочкой наколдовала себе копию.
Падма смущённо улыбнулась. Остальные ребята приступили изучать график. Всех всё устраивало, кроме Гарри.
— Мы что, избегаем Слизерин? — сказал Поттер. Брови его были нахмурены, и он поправлял очки на переносице.
Падма снова опустила глаза:
— Моя мама сильно переживает по поводу возвращения некоторых учеников в школу. И требует держаться от них подальше…
— Не знаю как ты, Гарри, — Ханна неуверенно посмотрела на Поттера, — но я бы не хотела оказаться с Малфоем ночью в тёмных коридорах Хогвартса.
— Я поддерживаю. Нечего нашим девочкам оставаться с этим змеем поодиночке, — сказал Эрни, и его рука обвила талию Аббот.
— А я бы не прочь уединиться с Паркинсон где-нибудь в тёмном уголке, — хохотнул Энтони.
Гарри промолчал, а Эрни снисходительно улыбнулся когтевранцу.
В гостиной повисла тишина, которую прервал гриффиндорец:
— Ребята, я вас понимаю и не осуждаю. Даже нет, я, напротив, рад не пересекаться с ними, но это как-то неправильно.
— Я тоже думаю, что это неправильно, — поддержала Гермиона.
— Думаю, всем так будет лучше. Они тоже не горят желанием общаться с нами, — Падма.
— Давайте всё так и оставим, — Ханна.
— Слушай, Гарри, Гермиона… Они могут купить себе свободу и возможность вернуться в школу, но не наше доверие. Я не хочу пересекаться с Пожирателями Смерти, — выпалил Эрни Макмиллан.
Гарри закрыл глаза и подумал пару минут.
— Спасибо, Падма, за график. Ты молодец. Но в следующем месяце я буду дежурить и со старостой Слизерина включительно. Пожалуйста, учтите это, — ответил Гарри. — Всем нужно давать второй шанс. Я не говорю, что всё и сразу, но хотя бы… Постарайтесь что ли.
Гермиона кивнула:
— Давайте на следующий месяц график составлять всё же вместе, потому что появятся тренировки по Квиддичу и выходы в Хогсмид. Нужно будет всё согласовать. И да, просто к сведению, я не боюсь дежурить с Малфоем! А пока давайте оставим этот график.
Она наколдовала по две копии и оставила на столике. Ханна добавила к ним ещё два свитка.
— А это что? — спросил Энтони.
— Список обязанностей. Вдруг они забыли, что больше не в Инспекционной дружине. Пусть помнят своё место и не задирают больше нос, — ответила пуффендуйка.
Гарри обречённо вздохнул и посмотрел на подругу, которая держала в руках вещи:
— Ты куда?
— В ванную старост, хочу расслабиться.
— Грейнджер, ты и в ванну с книгой ходишь? Ну, конечно… Ты, наверное, и спишь с ней, и во сне умеешь читать, — подшутил Энтони, смотря на книгу в руках Гермионы. — И почему тебя не отправили в Когтевран?
— Интересно почему
тебя
туда отправили? Умом ты вроде не
