Ю. Николаева - Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации

Рецепт

Для приготовления смеси трав взять по 1 столовой ложке травы

золототысячника, зверобоя и сушеницы. 3 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка и настаивать в течение 2 часов. Принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день после еды или при возникновении изжоги.

Рецепт

Для приготовления смеси необходимо взять по 2 столовые ложки травы золтотысячника, подорожника, зверобоя, крапивы, тысячелистника, хвоща и ягод можжевельника, по 1 столовой ложке травы полыни и шалфея.

4 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка и настаивать в горячей духовке в течение 12 часов. Принимать по 0,5 стакана 5–6 раз в день.

Рецепт 1

1 столовую ложку травы золототысячника и 1 столовую ложку зверобоя залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 3 часов. Процедить и принимать по 0,5 стакана 4–5 раз в день.

Рецепт 2

Для приготовления смеси необходимо взять по 1 столовой ложке травы золототысячника, тысячелистника, мяты перечной, семян фенхеля и листьев вахты.

1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Крапива двудомная (Urtica dioica)

Крапива двудомная (жгучка, жалюга, стреканка, слорекуша, костырка) — многолетнее травянистое растение семейства крапивных (Urticaceae).

Стебель высотой 40-150 см, прямой, четырехгранный. Листья супротивные, ланцетные или яйцевидно-ланцетные, у основания сердцевидные, крупнозубчатые по краям, на длинных черешках. Все зеленые части растения густо покрыты жгучими и обыкновенными волосками. Цветки мелкие, собраны в пазушные повисающие соцветия. Женские соцветия плотные, зеленые, мужские тоньше женских, желтоватые. Плод — односемянный сухой орешек. Цветет с июня по сентябрь. Плоды созревают в июле-сентябре.

Крапива распространена по всей средней полосе России, а также практически на всей территории Европы.

Сбор лекарственного сырья

В лечебных целях листья крапивы следует собирать в период цветения — в июне-июле. Заготовку травы и листьев нужно проводить аккуратно, лучше в перчатках.

Сушить крапиву следует на открытом воздухе в тени (на чердаке или под навесом). Следует помнить о том, что сушеная крапива теряет некоторые полезные вещества.

Собранные части растения можно также заморозить или законсервировать. Для этого только что собранные листья следует промыть, мелко нарезать, уложить в контейнер и поместить в морозильную камеру.

Для консервации собранные части растения нужно промыть, мелко нарезать и плотно уложить в предварительно простерилизованные банки.

Во время укладки крапиву нужно спрессовать, чтобы она дала сок. Когда банка заполнится, ее нужно плотно закупорить и убрать на хранение в темное и прохладное место.

Корни крапивы следует выкапывать весной, до начала периода цветения, или осенью, после его окончания. Корни следует очистить от земли и высушить на открытом воздухе или в духовом шкафу при температуре до 40 °C.

Лечебные свойства

В крапиве двудомной содержатся муравьиная, пантотеновая, кофейная, феруловая и n-кумаровая кислоты, гистамин, ацетилхолин, аскорбиновая кислота, каротин и другие каротиноиды, витамины К и группы В, гликозид уртицин, фитонциды, хлорофилл, дубильные и белковые вещества, крахмал, железо, кальций, цинк и другие вещества. Это растение обладает кровоостанавливающим, желчегонным и эстрогенным действием, усиливает деятельность пищеварительных желез, уменьшает метеоризм, снижает уровень холестерина в крови. Кроме этого, обладает мочегонным, тонизирующим, противовоспалительным свойствами, регулирует нарушения углеводного обмена.

Применение при различных заболеваниях

В медицинской практике используются все части крапивы двудомной — стебли, листья, семена и корни. Это растение применяют как кровоостанавливающее и повышающее свертываемость крови средство при климактерических, геморроидальных, желудочно-кишечных и других кровотечениях, для нормализации менструального цикла, укрепления стенок сосудов и др. Крапива двудомная усиливает сокращение матки, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует быстрому заживлению пораженных тканей, а также повышению содержания гемоглобина в эритроцитах крови, поэтому используется при лечении малокровия. Кроме этого, назначается при атеросклерозе, анемии,

ревматизме, воспалении почек, мочевого пузыря, заболеваниях печени, геморрое и др. Входит в состав витаминных чаев и сборов, применяемых при желудочно-кишечных заболеваниях, ревматизме, болезнях желчного пузыря и печени, простатите, авитаминозах.

В дерматологии препараты крапивы двудомной применяют при экземе, псориазе, вульгарных и розовых угрях, васкулитах, фурункулезе, нейродермитах, облысении и витилиго.

Рецепт 1

4 столовые ложки цветков крапивы двудомной залить 1 л горячей воды. Емкость накрыть плотной тканью, настаивать 30–40 минут и процедить. Настой принимать теплым, по 1 стакану 3 раза в день или по 0,3 стакана 5–6 раз в день. Настой полезен при аллергических сыпях и кожных заболеваниях (крапивнице, экземе, угрях и др.).

Рецепт 2

2 столовые ложки сухой травы крапивы двудомной залить 0,5 л горячей воды. Емкость накрыть плотной тканью и настаивать 2–3 часа. Готовый настой процедить и принимать теплым по 0,3 стакана 5 раз в день за 30–40 минут до еды.

Листья крапивы двудомной в виде настоя применяют при гиповитаминозах как поливитаминное средство, содержащее разные витамины, кислоты и микроэлементы. Принимают этот настой также при анемии, малокровии и простудных заболеваниях.

Рецепт 1

4 столовые ложки сухих листьев крапивы залить 1 л горячей воды. Емкость накрыть плотной тканью и настаивать 2 часа. Настой процедить и принимать по 0,3 стакана 5 раз в день за 30–40 минут до еды.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке травы крапивы двудомной, плодов шиповника коричного, плодов смородины черной. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды и нагревать на водяной бане 15–20 минут. Готовый отвар охладить и процедить. Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день.

Рецепт 1

Смешать по 1 столовой ложке листьев крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, донника, чины луговой и вероники. 2 столовые ложки смеси залить 1 л горячей воды и настаивать 3–4 часа. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Курс — 2–3 недели, затем делают перерыв.

Рецепт 2

Смешать 4 столовые ложки листьев лопуха большого, 4 столовые ложки листьев осины, 1 чайную ложку хвои пихты. Смесь залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, добавить 0,5 чайной ложки соды и настаивать 6 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процедить. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день. Курс — 5–7 дней.

Рецепт

Смешать 5 столовых ложек листьев крапивы, 1 столовую ложку коры ивы козьей, 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной, 1 столовую ложку травы сабельника болотного, 1 столовую ложку травы тысячелистника обыкновенного.

2 столовые ложки смеси залить 1 л горячей воды. Емкость накрыть плотной тканью и настаивать 30–40 минут, затем процедить настой, принимать теплым по 0,5 стакана 4 раза в день за 20–30 минут до еды и перед сном.

Курс — 2–3 недели.

Рецепт

Смешать по 4 столовые ложки листьев черники обыкновенной, листьев крапивы двудомной, плодов шиповника обыкновенного, 3 столовые ложки корней лопуха большого, 2 столовые ложки корней одуванчика обыкновенного.

2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами горячей воды, на водяной бане довести до кипения и настаивать 1–2 часа. Принимать настой теплым по 1 стакану за 20–30 минут до еды. Курс — 1–2 месяца, затем следует сделать небольшой перерыв.

Рецепт 1

По 2 столовые ложки сока крапивы принимать 3 раза в день до еды или по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке травы крапивы, шалфея, чистотела, тысячелистника и полевого хвоща, цветков бузины, корня шиповника, кукурузных рыльцев и семян льна.

4 столовые ложки смеси залить 1 л горячей воды, накрыть емкость плотной теплой тканью и настаивать 6–7 часов. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день за 30–40 минут до еды.

Рецепт

1 столовую ложку свежей травы крапивы залить 1 стаканом красного виноградного вина и нагревать на водяной бане 30–40 минут. Отвар слегка охладить при комнатной температуре и процедить. Принимать теплым по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20–30 минут до еды и на ночь.