Ю. Николаева - Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации

2 десертные ложки измельченного сырья залить 200 мл кипятка, варить на маленьком огне 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корневищ залить 200 мл кипятка, варить на водяной бане 15 минут, процедить. Отвар использовать для полоскания полости рта 2–3 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку экстракта корневищ горца змеиного развести в 200 мл холодной кипяченой воды. Полоскать полость рта 2–3 раза в день.

Горец птичий (Polygonium aviculare)

Горец птичий (дрясен, спорыш, птичья гречиха, топтун, трава-мурава) — однолетнее травянистое растение семейства гречишных (Polygonaceae). Стебель ветвящийся, лежачий или приподнимающийся, до 40 см в высоту.

Листья небольшие, продолговато-овальные.

Цветки мелкие, пазушные, беловато-розового цвета. Период цветения приходится на июнь-август. Плод — орешек трехгранной формы.

Горец птичий растет на всей территории России, встречается обычно на берегах водоемов, на лугах, вдоль дорог.

Сбор лекарственного сырья

Лекарственным сырьем являются стебли с листьями. Собирать их следует во время цветения, сушить под навесом или в хорошо проветриваемом помещении.

Лечебные свойства

В листьях и стеблях горца птичьего содержатся дубильные вещества, горечи, гликозиды, витамины А и К. Препараты из травы растения оказывают мочегонное, противовоспалительное, кровоостанавливающее действие.

Применение при различных заболеваниях

Отвары и настои травы горца птичьего применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почечнокаменной болезни, маточных и кишечных кровотечений.

Лечение травами должно проводиться под наблюдением врача.

Рецепт 1

3 столовые ложки травы горца птичьего залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. Пить по 1 чайной ложке утром и вечером при геморроидальном кровотечении.

Рецепт 2

1 столовую ложку корней горца птичьего залить 200 мл горячей воды и кипятить на слабом огне 20 мин. Отвар принимать по одной столовой ложке 3 раза в день при геморроидальном кровотечении.

Траву горца птичьего при лечении кожных заболеваниях применяют как внутрь, так и наружно. Горец птичий регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, что способствует улучшению состояния при многих заболеваниях кожного покрова.

Рецепт 1

3 чайные ложки свежей травы горца птичьего залить 300 мл кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.

Рецепт 2

3 столовые ложки свежей травы горца птичьего измельчить и приложить к пораженному месту. Держать кашицу в течение 30 минут.

При почечнокаменной болезни трава горца птичьего назначается в комплексе с другими мочегонными средствами. Горец птичий стимулирует растворение камней в организме и выведение их с мочой.

Рецепт 1

Заварить 1 столовую ложку травы горца в одном стакане кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.

Рецепт 2

Смешать 1 чайную ложку горца, 1 чайную ложку зверобоя, 0,5 чайной ложки душицы. Заварить 3 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Пить отвар теплым по 0,5 стакана 3 раза в день за 1 час до еды в течение 1–2 месяцев.

Рецепт

0,5 столовой ложки травы горца птичьего прокипятить в 100 мл воды, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Девясил высокий (Inula helenium)

Девясил высокий — травянистое многолетнее растение семейства астровых (Asteracea) высотой 1–1,5 м, с большим, мясистым, темно-бурым корневищем и отходящими от него длинными корнями. Стебли прямые, угловатые, волосистые, маловетвистые. Листья прикорневые, очередные, крупные, продолговато-эллиптической формы, стеблевые, бархатистые, сверху жестковолосистые, снизу опущенные, зубчатые по краям. Цветки золотисто-желтые, собранные в пазушные соцветия-корзинки, краевые язычковые, внутренние трубчатые. Цветет с июля по сентябрь. Плод — семянка.

Девясил высокий произрастает в черноземной полосе России, на Кавказе и Алтае.

Изредка встречается в лесостепных районах Поволжья. Растет на сырых лугах, опушках, по берегам рек, среди кустарников.

Сбор лекарственного сырья

Корневища и корни девясила следует заготавливать осенью или ранней весной. Их нужно очистить от земли, тщательно промыть в прохладной воде и разрезать на куски длиной 5-10 см. Затем растения высушивают в хорошо проветриваемом помещении или духовом шкафу при невысокой температуре. Готовое высушенное сырье должно быть серо-бурого цвета, легко разламываться, но не крошиться.

Лечебные свойства

В корневищах девясила высокого содержатся инулин и другие полисахариды, сапонины, алкалоиды, эфирные масла, содержащие алантолактон и изоалантолактон. Растение обладает мочегонным, отхаркивающим, желчегонным, противомикробным и противовоспалительным действием, повышает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Применение при различных заболеваниях

В медицине используются только корни и корневища растения. Девясил известен как отхаркивающее, улучшающее работу желудка растение.

Кроме того, препараты, приготовленные из девясила высокого, используют как мочегонное, потогонное, противомикробное средство; настои и отвары растения применяют для лечения ран, экзем, чесотки и других кожных заболеваний.

Хорошо помогает девясил при болезненных менструациях и как источник витаминов при упадке сил, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Рецепт 1

Столовую ложку измельченных корней залить 200 мл горячей воды и нагревать на водяной бане 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке в день.

Рецепт 2

Смешать 1 столовую ложку измельченных корней девясила, 1 чайную ложка алтея и 1 столовую ложку корней солодки, залить 400 мл холодной воды и настаивать в течение 8 часов. Настой принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Девясил высокий применяется при различных кожных заболеваниях, сопровождающихся кожным зудом — чесотке, экземе, дерматите. Наружное использование девясила высокого успокаивает сильный зуд, заживляет язвы, действует как противомикробное средство.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корней залить стаканом воды, нагреть на водяной бане в течение 20 минут. Отвар процедить, слегка охладить. В полученном средстве смочить марлевые повязки и наложить на места кожного раздражения или раны.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке травы подорожника и девясила с 2 столовыми ложками череды. 2 столовые ложки полученной смеси заварить в 1 стакане кипятка и настаивать в течение 30 минут. Этим настоем регулярно протирают пораженные участки кожи либо накладывают на них компрессы, смоченные в средстве.

Девясил, являющийся желчегонным средством, особенно эффективен при лечении острых и хронических холециститов. Применять растение для лечения болезни необходимо только после консультации с врачом.

Рецепт 1

1 столовую ложку корней девясила, 2 чайные ложки бессмертника, 2 чайные ложки мяты перечной залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут, процедить и пить отвар по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Рецепт 2

1 столовую ложку корней девясила кипятить в течении 30 минут в 1 стакане воды, затем процедить, охладить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 1

1 столовую ложку корней девясила заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течении 40 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке листьев толокнянки, корней девясила, корней солодки. Столовую ложку готовой смеси залить стаканом горячей воды и кипятить на маленьком огне 20 минут. Отвар остудить, процедить и выпить в течении дня в 3–4 приема перед едой.

Душица обыкновенная (Origanum vulgare)

Душица обыкновенная (душанка, зиновка, духовый цвет, лебедка, материнка) — многолетнее травянистое растение семейства яснотковых (Lamiaceae), до 70 см высотой. Корневище ветвистое, с тонкими придаточными корнями. Стебли прямостоячие, ветвистые, четырехгранные, опушенные, красноватого цвета. Листья супротивные, черешковые, продолговато-яйцевидные, заостренные, на коротких черешках. Цветки мелкие, неправильные, фиолетово-розовые или лилово-красные, в пазушных щитках. Плод сухой, состоящий из четырех темно-бурых орешков.