Ю. Николаева - Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации

Рецепт 1

1 десертную ложку измельченного корня валерианы залить 200 мл теплой кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку сухих измельченных корней валерианы залить 400 мл кипятка, варить на маленьком огне 30 минут, процедить.

Отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Для того чтобы лечение головной боли было эффективным, специалисты рекомендуют принимать препараты из валерианы в течение 2–3 недель.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать 6 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 300 мл кипятка, варить на маленьком огне 10 минут, процедить.

Отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечение неврозов должно проводиться под наблюдением врача, а из народных средств можно порекомендовать прием легких успокоительных средств, например, настоев и отваров валерианы.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе 8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 34 раза в день.

Рецепт 2

1 чайную ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Настой принимать в горячем виде по 150–200 мл перед сном в течение 10–15 дней.

Рецепт 3

1 столовую ложку корня валерианы залить 200 мл кипятка, варить на маленьком огне 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Василек синий (Centaurea cyanus)

Василек синий (блават, волошка, пуговник, ржевый цвет, синичник, синюшник) — однолетнее или двулетнее травянистое растение семейства астровых (Astraceae). Стебель прямостоячий, разветвленный, до 60 см в высоту. Листья линейно-ланцетные, очередные, серо-зеленого цвета. Цветки сине-голубые, собраны в одиночные соцветия-корзинки, расположенные на верхушках стеблей. Период цветения приходится на май-сентябрь. Плод — семянка продолговатой формы с хохолком. Василек синий распространен в европейской части России, на Кавказе, в Крыму, на Урале, Дальнем Востоке. Растение очень неприхотливо, часто растет на полях зерновых как сорняк.

Сбор лекарственного сырья

В качестве лекарственного сырья используют краевые воронковидные цветки, которые собирают во время цветения и сушат под навесом или в духовке при температуре 40–50 °C.

Лечебные свойства

В цветках василька синего содержатся дубильные вещества, минеральные соли, гликозиды, горечи. Препараты из данного растения обладают ранозаживляющим, жаропонижающим, мочегонным, желчегонным свойствами.

Применение при различных заболеваниях

Настой цветков василька синего применяют для лечения заболеваний печени, конъюнктивитов, ран.

При заболеваниях почек препараты из цветков василька синего назначают в качестве мочегонного средства. Перед их применением следует получить консультацию врача.

Рецепт 1

1 чайную ложку цветков василька залить 200 мл кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку сырья залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Как правило, лечение проводят с помощью медикаментозных средств (специальных глазных мазей и капель). Однако при первых признаках конъюнктивита эффективны народные средства, в частности, настой цветков василька синего.

Рецепт 1

Смешать по 2 столовые ложки цветков василька синего и цветков бузины черной. 3 чайные ложки смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Настоем промывать глаза 2–3 раза в день.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке цветков василька синего, цветков бузины черной и травы льнянки обыкновенной. 1 десертную ложку смеси залить 400 мл кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Настоем промывать глаза 2–3 раза в день, также можно использовать его для компрессов.

Вахта трехлистная (Menyanthes trifoliata)

Вахта трехлистная (бабенник, волчья капуста, жабьи огурчики, троелистник, трифоль) — многолетнее травянистое растение семейства вахтовых (Menyanthaceae). Корневище длинное, ползучее. Листья прикорневые, глубокотрехраздельные, длинночерешковые, до 30 см в длину. Цветки бело-розовые с зеленой чашечкой, собраны в кистевидное соцветие, расположенное на безлистном цветоносе, достигающем 30 см в высоту. Период цветения приходится на май-июнь. Плод — двухстворчатая коробочка сферической формы. Вахта трехлистная распространена в европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке. Растение предпочитает заболоченные участки и чаще всего встречается по берегам водоемов.

Сбор лекарственного сырья

Лекарственным сырьем являются листья вахты без черешков, которые собирают в период цветения. Сушат в тени под навесом, в хорошо проветриваемом помещении или в духовке при температуре 45–50 °C.

Лечебные свойства

В листьях растения содержатся дубильные вещества, алкалоиды, гликозид мениантин, сапонины, флавониды, витамин С.

Препараты из вахты оказывают стимулирующее действие на кровеносную систему, обладают желчегонным, антисептическим, успокаивающим действием.

Применение при различных заболеваниях

Настои и отвары из листьев вахты трехлистной применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, при истощении. Наружно те же препараты находят применение при лечении язв, ран, кожных заболеваний. Листья растения входят в состав стимулирующих аппетит и желчегонных сборов.

Для повышения аппетита рекомендуется принимать лекарственные чаи, в состав которых входят листья вахты трехлистной и таких растений, как полынь горькая, тысячелистник обыкновенный, одуванчик лекарственный.

Рецепт 1

Смешать по 1 столовой ложке листьев вахты трехлистной, травы полыни

горькой и плодов тмина. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20–25 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Рецепт 2

Смешать по 1 столовой ложке листьев вахты и травы полыни горькой.

1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20–25 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Горец змеиный (Polygonum bistorta)

Горец змеиный (горец, змеевик, раковые шейки) — многолетнее травянистое растение семейства гречишных (Polygonaceae).

Корневище толстое, изогнутое, стебель прямой, до 1 м в высоту. Листья черешковые, продолговато-ланцетные, со слегка волнистыми краями. Цветки мелкие, ароматные, бледно-розового цвета, собраны в колосовидное соцветие, расположенное на верхушке стебля.

Период цветения приходится на май-июнь.

Плод — орешек яйцевидной формы.

Горец змеиный встречается в России практически повсеместно. Растет преимущественно на торфяной и заболоченной почве по берегам водоемов.

Сбор лекарственного сырья

Для приготовления лекарственных средств используют корневища растения. Их заготавливают осенью, после увядания стебля и листьев.

Корневища осторожно выкапывают, промывают. Нарезают кусками длиной около 10 см и сушат под навесом в проветриваемом прохладном помещении.

Лечебные свойства

Корневища горца змеиного содержат дубильные вещества, витамин С, кахетин, глюкозу, гликозид гиперозид. Препараты из данного растения оказывают вяжущее и заживляющее действие.

Применение при различных заболеваниях

Отвар и экстракт корневищ горца змеиного применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчнокаменной болезни.

Наружно отвар используют для полосканий при заболеваниях десен (гингивите, стоматите).

Лечение травами следует проводить только под наблюдением врача.

Рецепт 1

1,5 столовые ложки измельченных корневищ залить 1 л кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 50–75 мл 3 раза в день.

Рецепт 2

2 десертные ложки измельченного сырья залить 200 мл кипятка, варить на маленьком огне 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.