Стивен Риппл - Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие
В нашем обществе нет единого мнения относительно реальности существования энергетического поля человека. Очень немногие представители научного сообщества – в основном физики и люди, являющиеся членами различных спиритических обществ, – согласны с тем, что этот феномен существует. К сожалению, подавляющая часть общества в силу различных причин, в основном идеологического и религиозного характера, до сих пор отказывается поверить в возможность существования энергетического поля человека. Одной из причин этого отказа является наша фантастическая преданность научным воззрениям, сформировавшимся до того, как зародилась и была обоснована квантовая теория. В результате такого отношения мы лишаем своих детей шанса развить в себе врожденную способность к непосредственному восприятию жизненной энергии. Конечно, на Земле существует множество других культурных традиций, в контексте которых возможен совершенно иной взгляд на интересующий нас предмет. В первую очередь я имею в виду коренные народы Южной Америки, Африки, Австралии и некоторых азиатских регионов. Здесь понятие «жизненная энергия» не просто интегрировано в культуру, но является той основой, на которой держится вся система традиционной медицины. В традиционной китайской и тибетской медицине, так же как и в индийской Аюрведе, лечение, цель которого – изменить физическое состояние больного, осуществляется через воздействие на электромагнитные волны, испускаемые его световым телом. При таком подходе самым важным условием для постановки правильного диагноза и дальнейшей оценки эффективности лечения является наличие инструмента, позволяющего врачу чувствовать световое тело пациента и считывать с него информацию.
Восточная медицина в качестве одного из приемов, позволяющих оценить специфические особенности потоков жизненной энергии, использует диагностику по пульсу. К его помощи часто прибегают специалисты в области акупунктуры. Прощупывая пульс в особой точке, расположенной чуть выше запястья, врач оценивает, насколько сбалансировано в данный момент энергетическое поле пациента. Каждая точка на теле человека связана с определенной функцией его организма и отражает присущие ей специфические качества. Информация, которую можно считать с точек в районе запястья, позволяет составить представление о состоянии здоровья. Для этого врачу, практикующему методы традиционной восточной медицины, необходимо рассмотреть эту информацию сквозь призму учения о пяти первоэлементах. В результате ему становится ясно, в каком месте энергетического тела пациента следует искать зону возмущения и какие методы необходимы, чтобы на нее воздействовать. Уже исходя из этого он решает, что будет лучше в данном конкретном случае – акупунктура, траволечение или другие терапевтические методы.
Несмотря на то что акупунктура весьма неплохо зарекомендовала себя как эффективный терапевтический метод при лечении многих заболеваний, у нее есть свои недостатки. Один из них состоит в том, что этот метод основывается на весьма обобщенном, абстрактном представлении о жизненной энергии, и для того, чтобы стать хорошим специалистом в области акупунктуры, необходимо посвятить очень много времени теоретическому изучению этого понятия. Однако для того, чтобы добиться замечательных результатов, воздействуя на определенные участки организма, совсем не обязательно вникать в тонкости столь сложной системы. Причем «автором» таких изменений может стать любой из нас. Самая главная предпосылка для этого – способность воспринимать жизненную энергию непосредственно, то есть через органы чувств. Если вы обладаете такой способностью, вам не составит особого труда точно определить, какая область организма нуждается в целебном воздействии, и прямо по ходу сеанса контролировать качество своей работы, чтобы знать наверняка, было лечение успешным или нет.
Тому, кто хочет обрести способность непосредственно воспринимать или «видеть» потоки жизненной энергии, придется делать то же, что делает младенец в первые недели и месяцы жизни, – постоянно создавать и усиливать нервные центры и связи в коре больших полушарий головного мозга, отделы которой отвечают за наши ощущения и за те впечатления, которые складываются у нас при соприкосновении с жизненной энергией.
Кинестетическое восприятие
Если вы хотите восстановить свою способность воспринимать жизненную энергию через непосредственные ощущения, вам следует целенаправленно развивать свои органы чувств и переобучить свой головной мозг, настроив его на осознанное восприятие физических переживаний. Наберите пригоршню небольших камешков, например гальки, и выложите из них на какой-нибудь плоской поверхности разные фигуры: круг, треугольник, квадрат, треугольник внутри круга или любой другой узор, который придет вам в голову. Держите ладонь над одной из этих фигур – на расстоянии 10–15 сантиметров – и внимательно наблюдайте за теми ощущениями, которые в ней возникают. Обычно те, кто выполняют это упражнение, замечают прилив тепла или приятное щекочущее чувство. Поднесите руку к другому узору и попробуйте обнаружить хоть какую-то разницу в ощущениях.
Описанную выше технику используют американские индейцы, когда учат своих детей воспринимать жизненную энергию как чувственное ощущение или физическое переживание. Многие взрослые люди, которые впервые в жизни пытаются почувствовать некий объект, не прикасаясь к нему физически, вообще ничего при этом не ощущают. Это объясняется тем, что их тактильные нервные окончания на протяжении долгого времени не имели дела с ощущениями, вызванными слабыми электромагнитными импульсами. И если вы хотите, чтобы ваши нервные окончания реагировали не только на физические, но и на более тонкие и «эфемерные» раздражители, такие как электромагнитное излучение биофотонного поля, вам придется в буквальном смысле их «разбудить».
Теперь рассмотрим упражнения, развивающие кинестетическое восприятие.
Упражнение 1. Пробуждение нервных окончаний в пальцах и ладонях
Сядьте на краешек стула, выпрямите спину и поднимите вверх правую руку.
Согните правую руку в локте – так, чтобы тыльная сторона кисти оказалась рядом с правым плечом, а мышцы предплечья были полностью расслаблены. Пальцы не должны соприкасаться друг с другом.
Попробуйте согнуть и разогнуть средний палец в верхнем суставе. Движения очень легкие, едва заметные. Остальные пальцы при этом должны оставаться неподвижными – работает только верхняя фаланга среднего пальца правой руки.
Затем одновременно со средним попробуйте точно так же согнуть безымянный палец. Сделайте несколько синхронных движений верхними фалангами этих двух пальцев.
По очереди – один за другим – включите в движение все пальцы правой руки. При этом очень внимательно следите за своими физическими ощущениями: двигаться по-прежнему должны только верхние фаланги.
Через некоторое время вы почувствуете, как к ладони приливает тепло. Это добрый знак, указывающий на то, что вы хорошо справляетесь с упражнением и все делаете правильно. Не прекращая движения (двигаются по-прежнему только первые фаланги!), попробуйте направить это тепло в область запястья и предплечье. Пускай оттуда оно разливается дальше – наполняя собой локоть, верхнюю часть руки, плечо, шею и, наконец, всю вашу голову.
Не останавливайтесь до тех пор, пока в вашей ладони не иссякнет источник тепла. Затем поменяйте исходное положение и выполните те же действия левой рукой.
Упражнение 2. Познание «двух уровней»
Встаньте прямо. Убедитесь в том, что вес вашего тела равномерно распределяется на обе ноги. Слегка согните ноги в коленях.
Поднимите руки до уровня груди и слегка согните их в локтях. Поверните кисти рук таким образом, чтобы правая и левая ладонь смотрели друг на друга.
Плавным движением разведите руки в стороны – так широко, как только сможете, а затем начинайте их сводить. При этом внимательно следите за всеми ощущениями, которые возникают у вас в ладонях. Возможно, в какой-то момент вы почувствуете, что между вашими ладонями возникло «упругое сопротивление» – как будто невидимая резиновая прокладка пытается помешать движению рук навстречу друг другу. Это ощущение может быть совсем мимолетным и быстро исчезнуть, а потом – когда ладони еще больше сблизятся – появиться вновь. Раз за разом повторяйте эти движения руками до тех пор, пока будете в состоянии четко анализировать сопровождающие их ощущения.
Встаньте прямо, колени слегка согните. Руки свободно опустите вниз. Убедитесь в том, что вес вашего тела равномерно распределяется на обе ноги.
Не поднимаясь на носки, на несколько мгновений перенесите вес тела на переднюю часть ступней и вернитесь в исходное положение. Повторите это 6 раз.
