Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье
Оранжевый цвет применяется для омоложения увядающей сухой кожи: он помогает разгладить сеточки мелких морщинок, подтягивает кожу и способствует ее увлажнению и регенерации.
Желтый укрепляет нервную систему
Желтый цвет мягко стимулирует нервную систему и деятельность мозга – этот цвет не утомляет и оказывает целостное положительное воздействие на человека, исцеляя и ум, и тело. Желтые лучи повышают уровень интеллекта, активизируют логику, способствуют умению ясно излагать свои мысли, обостряют самоконтроль, вселяют чувство оптимизма и уверенность в своих силах. Желтый цвет наполняет человека животворящей энергией, которая, в отличие от красного цвета, не возбуждает, а стимулирует. Этот цвет полезен для снятия напряжения, возникающего при жизненных разочарованиях: он дарит жизнерадостное восприятие мира, способствует непринужденности в общении и преодолению межличностных конфликтов.
Желтый цвет связан с солнечным сплетением человека и со всей нервной системой: желтые лучи укрепляют нервы и улучшают работу мозга.
Воспринимающийся человеком как «застывший солнечный цвет», желтый оказывает очищающее действие на весь организм, помогает растворению артритных отложений. Он полезен при вялом пищеварении и при атонических запорах. Желтый возбуждает аппетит, стимулирует работу печени, желчного пузыря, селезенки. Он лечит диабет, заболевания почек, ревматизм, геморрой, метеоризм, некоторые кожные заболевания (аллергический дерматит, экзему), помогает при нервном истощении и бессоннице. Желтый цвет оказывает благотворное действие на зрение: увеличивает скорость зрительного восприятия и остроту зрения.
Однако передозировка желтого цвета ведет к избыточной выработке желчи и ее скоплению в тонком кишечнике. Противопоказан этот цвет при диарее, лихорадке, невралгии, при остром воспалительном процессе, а также при перевозбуждении.
Зеленый для расслабления и регенерации
Воздействуя на нервную систему человека, зеленый цвет проявляет промежуточные свойства между теплыми и холодными цветами: он одновременно и освежает, и успокаивает. Зеленый соответствует сбалансированности процессов и гармонии, а также восстановлению сил и общей регенерации организма.
Зеленый цвет, поднимая жизненный тонус, создает ощущение отдыха при повышенной раздражительности, снимает напряжение, способствует расслаблению и лечит от бессонницы. Так как зеленые стекла очков имеют уравновешивающее и успокаивающее воздействие, их рекомендуют носить при нервных срывах и переутомлении.
Этот цвет создает несильный, но «долговечный» подъем умственной работоспособности, способствует концентрации внимания и мыслей. Обнаружено, что под воздействием зеленого цвета (после привыкания к нему), количество правильно решенных задач увеличивается на 10 процентов, а число ошибок сокращается на 20 процентов.
Воздействие зеленого создает ощущение мира и равновесия, покоя и обновления – недаром мы так прекрасно чувствуем себя на природе – на зеленой лужайке или в лесу. Зеленый приводит к нормализации дыхания и пульса, причем этот цвет, по сравнению с воздействием цветов теплых тонов, увеличивает длительность выдыхания.
Зеленый нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает при аритмии и тахикардии. Он стабилизирует артериальное давление и состояние центральной нервной системы, оказывает дезинфицирующее, антисептическое и бактерицидное воздействие. Мастера аюрведического массажа считают, что масло, помещенное в бутылку из зеленого стекла, приобретает антисептические свойства, и поэтому оно с успехом может быть использовано при кожных заболеваниях. Действительно, зеленый улучшает структуру кожи, особенно благотворно его воздействие сказывается на комбинированном типе кожи.
Зеленый – тихий и успокаивающий цвет. Он лечит от укачивания, смягчает морскую болезнь, предотвращает рвоту, оказывает слабое болеутоляющее действие.
Этот цвет дает отдых глазам (целесообразно пользоваться зеленым абажуром для настольной лампы), способствует нормализации внутриглазного давления, усиливает остроту зрения, сужает величину слепого пятна[2] сетчатки.
Зеленый рекомендуется при острых простудных заболеваниях, болезнях позвоночника и нервной системы, головных болях и метеозависимости. Этот цвет способствует нормальному наполнению кровеносных сосудов, поэтому будет наиболее полезен людям, периодически страдающим невралгиями и мигренями, вызванными повышенным кровяным давлением. Однако надо помнить, что передозировка зеленого цвета может вызвать образование камней в желчном пузыре из-за усиленной концентрации желчи.
Голубой борется с воспалением
Голубой цвет – цвет эмоциональности, коммуникабельности, открытости к общению. Голубой дарит чувство покоя и удовлетворенности. Этот цвет снижает артериальное давление, уменьшает частоту пульса, замедляет дыхание. В голубой цвет окрашена чакра Вишудха, расположенная у горла и тесно связанная с дыхательными функциями человека, его голосом и щитовидной железой. Поэтому этот цвет способствует излечению заболеваний горла (охриплости, воспаления голосовых связок), щитовидной и паращитовидной желез.
Голубой – один из главных врачующих цветов при расстройстве менструаций. Голубой стягивает ткани и волокна, предотвращая рост опухолей, применяется даже при лечении рака.
Голубой лечит различные воспаления, выступая в роли охлаждающего средства. Этот цвет обладает болеутоляющим характером. При локальном использовании проявляет антисептические свойства: уменьшает нагноение ран, нормализует кожные процессы при нарушении пигментного обмена. Голубой цвет рекомендован при ревматизме, ожирении (он снижает аппетит, поэтому при избыточном весе тела целесообразно использовать голубую посуду, накрывать стол голубой скатертью), ожогах, нервных расстройствах, тике, зуде, бессоннице. Также этот цвет является эффективным антирвотным средством.
Голубой может прояснить наше сознание, развить духовные качества, а также усилить ощущение единства с окружающим миром. На людей, страдающих нервными заболеваниями, он оказывает более сильное успокаивающее действие, чем зеленый цвет. В психиатрии голубой используют для избавления от навязчивых идей.
Избыточное, слишком длительное воздействие голубого цвета может вызвать нарушение циркуляции крови, появление разнообразных затвердений в тканях организма, а также состояние усталости и страха. Например, когда долго носят одежду с преобладанием голубых тонов или длительно находятся в окружении этого цвета, нередко возникает чувство подавленности.
Синий против бессонницы
Синий цвет в цветотерапии используют для восстановления сил при сильных переживаниях. Синий может быть рекомендован людям, страдающим недоверчивостью, напряженностью, беспокойством – этот цвет дает чувство безопасности. Он оказывает положительный эффект при избавлении от таких состояний, как меланхолия, ипохондрия, истерия. Синие тона применяют также при сверхвозбуждении и бессоннице. А в качестве болеутоляющего средства при невралгиях синие тона действуют сильнее голубых.
Синий цвет оказывает сдерживающее воздействие на все функции организма, способствует борьбе с инфекциями и лихорадками, уменьшает нагноение, обладает сокращающим воздействием на артерии, вены и капилляры, вследствие чего даже несколько повышает кровяное давление. Синий уменьшает нервное напряжение, обладает антиканцерогенными свойствами, оказывает «прохладительный эффект» и помогает при эпилепсии. Синий цвет лечит аллергический кашель, болезни желудочно-кишечного тракта, ветрянку, ожоги, болезни горла, облегчает болезненные менструации. Он помогает при легочных заболеваниях (астме, воспалении легких), очищает организм от слизи. Синий цвет оказывает лечебный эффект при заболеваниях почек и мочевого пузыря, эндокринных заболеваниях (благотворно влияет на шишковидную железу, эффективен при тиреотоксикозе), ускоряет процесс регенерации кожи, помогает при кожных заболеваниях: лишае, экземе, язвах. Также синий цвет задерживает развитие старческого слабоумия. Синий цвет с успехом используется в лечении заболеваний глаз воспалительного характера, а также при катаракте и глаукоме (в последних двух случаях рекомендуется каждый день в течение 30 минут смотреть на предметы синего цвета). Синий полезен для слабых и утомленных глаз, особенно у людей, занимающихся умственным трудом. Например, синие шторы на окнах значительно снижают усталость глаз. В этом плане синий цвет конкурирует с зеленым.
Синий цвет имеет и ряд противопоказаний. Он противопоказан при холоде (например, в одежде синего цвета температура воздуха ощущается приблизительно на два градуса холоднее, чем она есть на самом деле), гипертонии, параличе, хроническом ревматизме. Синяя одежда без сочетания с другими цветами вызывает усталость и депрессию: при передозировке синий цвет действует угнетающе, вызывает «торможение» нервной системы.
