Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года
Как разрушается пища (продолжение). Витамины (продолжение). Жарение в жире разрушает витамин E. При пастеризации молока в зависимости от продолжительности разрушается 25–40 % витамина D, так необходимого нам.
Из этого следует, что в первую очередь и в наибольшем количестве разрушается витамин C, а организм нуждается в его постоянном притоке. Потеря витамина C уменьшает устойчивость к нагреванию и других витаминов, с ним связанных. Недостаток или полное отсутствие витамина C нарушает неисчислимое количество процессов, а также сложные соотношения с остальными питательными веществами.
Повышенному расходу имеющихся в организме витаминов способствует прием алкоголя, никотина, медикаментов, противозачаточных средств, страх и депрессии. Каждая выкуренная сигарета отнимает до 30 мг витамина С! Каждая вспышка эмоций (ревность, отчаяние, агрессия) в течении 20 мин сжигает в организме до 300 мг витамина С!
23 июня, воскресенье – полнолуние (начинается в 15:33), 16-е лунные сутки. Луна в Козероге. Петров пост
В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.Как разрушается пища (продолжение). Энзимы
Первый дегенеративный процесс, когда растение сорвано, – прекращение энзимных ( ферментативных ) процессов. Как указывалось ранее, при нагревании до 54 °C энзимы теряют свою активность. При этом происходит выключение из пищеварения индуцированного автолиза, и организм сам выполняет двойную работу по перевариванию пищи, перенапрягая и изнашивая свой секреторный аппарат.
24 июня, понедельник – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Луна в Козероге. Петров пост
Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.Как разрушается пища (продолжение). Минеральные элементы
Термическая обработка разрывает химические связи между минеральными элементами, с одной стороны, и белками, углеводами, жирами, ферментами и т. д. – с другой. В итоге такие «разорванные» минеральные вещества из органических превращаются обратно в неорганические или же переводятся в трудно усваиваемую форму. Особенно это касается таких элементов, как кальций, железо, йод и ряда других.
Видоизмененный кальций откладывается в стенках кровеносных сосудов и соединительной ткани (сухожилия, связки и так далее). Железо не может усваиваться из вареных продуктов, и в итоге развивается анемия.
Стоит попить свежевыжатый сок (одна часть свеклы и 3–4 части яблок) в количестве 500 г в день, как уровень гемоглобина значительно повышается. Йод также разрушается от долгой термической обработки, что приводит к заболеванию зобом даже в местах, где его достаточно.
Минеральные вещества, переведенные в неорганические соединения, являются центрами для образования камней в почках, печени и желчном пузыре.
25 июня, вторник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Водолее. Петров пост
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.Как разрушается пища (продолжение). Ароматические вещества, фитонциды, органические кислоты, дубильные вещества
При термообработке продукты быстро теряют свой естественный цвет, вкус и аромат.
Фитонциды под действием температуры разрушаются и улетучиваются.
Это наглядно демонстрируется при тепловой обработке лука – из горького он становится сладким.
Органические кислоты и дубильные вещества также разрушаются и теряют присущую им активность.
26 июня, среда – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Водолее. Петров пост
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.Как разрушается пища (продолжение). Падение энергетического потенциала пищи
Как указывалось ранее, солнечная энергия переводит электроны вещества в «возбужденное» состояние, и вокруг растения появляется интенсивное свечение. Это свечение спустя некоторое время после срыва растения значительно снижается. А значит, теряется наиболее ценная энергия, сразу же подпитывающая и усиливающая наш жизненный потенциал.
Испарение воды из растения также приводит к потере энергии.
Варка, солка, консервирование (то есть все, что приводит к изменению структуры растения, его вида, запаха, цвета и так далее) также значительно меняет потенциал.
Измельчение растения приводит к сильному окислению воздухом и светом, что также снижает потенциал.
27 июня, четверг – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Петров пост
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.Как разрушается пища (продолжение). Падение энергетического потенциала пищи (продолжение). Давайте несколько по-иному подойдем к вышеуказанной проблеме. В яблоке содержится 100 % энергии, которая получается при его сжигании. Если мы будем нагревать яблоко без доступа воздуха, то оно обуглится и при последующем сжигании даст те же 100 % энергии, что и в сыром виде. Но почему-то умалчивается самая важная вещь – наш организм не калориметрическая печь, а сложнейший биореактор, работающий по другим законам. Организм усвоит сырое, свежее яблоко, расщепит его и даст нам энергию. Но извлечь ту же энергию из обуглившегося он не в состоянии. Похожий процесс происходит с пищевыми веществами – из удобоваримой формы они превращаются в трудноусваиваемую.
28 июня, пятница – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Петров пост
У человека пробуждается активное, творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.Как разрушается пища (продолжение). Падение энергетического потенциала пищи (продолжение). Итак, становится ясно, что, когда пища теряет свой энергетический потенциал, исчезает самая ценная ее часть – биоплазма; структуры пищи подвергаются коагуляции и разрушению, они уже не могут полноценно выполнять свои функции – белков, витаминов, ферментов и т. п.
С точки зрения эволюционности такая пища переводится на целый порядок ниже и становится ближе к неорганическому веществу, теряя свои структуры и свойства. Она уже не может полноценно поддерживать «порядок жизни». Этот «порядок жизни» состоит из трех процессов:
1) гомеостаз – поддержание постоянства внутренней среды организма;
2) гомеорезис – постоянство скоростных процессов, протекающих в организме;
3) гомеоморфоз – поддержание структурных констант, функционирующей массы органа и т. д.
