Хасай Алиев - Свое лицо, или Формула счастья
Ум при стрессе может подсказывать одно, а сердце — другое. А тело, возможно, и вовсе не хочет сотрудничать с вами.
И вы теряетесь, не зная, чему же все-таки отдать предпочтение. А ум, сердце и тело — это не три противоположности, а три аспекта жизни. И только в перекрестье ума, сердца и тела, как в системе трех координат, и определяется Истина.
Местом встречи ума, сердца и тела является состояние внутренней целостности. Союз с самим собой и является основой целостной оценки ситуации, основой интуиции.
В период стресса организм особенно беззащитен и нуждается в скорейшем восстановлении своей внутренней целостности на новом уровне.
У вас может быть все: и воля, и талант, и опыт, и мастерство, но для рекордного прыжка или создания шедевра не хватает только «капли», сплавляющей все это в нужный момент в единое целое, превращающее количество ваших усилий в новое качество ваших достижений.
Этому чувству внутренней целостности нужно учиться, как обучаются языку.
Критерий способности — возможность получить высокий результат с минимальным усилием, как бы автоматически, и положен в основу принципа Ключа: с помощью тренировки с Ключом человек становится более удачливым не только в области своих способностей, но и в других областях жизни, потому что через это особое состояние саморегуляции и происходит синтез накапливаемого в творчестве опыта и его распространение на другие области жизни.
Вы можете по своей воле использовать состояние внутренней свободы в концентрированном «лечебном» виде (это и есть нирвана) в любой необходимый для себя момент, когда чувствуете, что теряете контроль над здоровьем или ситуацией.
Как ребенка учат чистить зубы и контролировать свое поведение, точно так же и современный взрослый культурный человек должен уметь управлять своими внутренними процессами. От этого умения зависит не только успех в жизни, но и сама жизнь. А жизнь показывает, что, если человек не умеет управлять собой, им, как правило, начинают управлять другие. Им управляют внешние обстоятельства и внутренние стихии.
Среди различных индивидуальных способностей человека, как среди звезд на небе, есть одна — уникальная, но универсальная для всех — способность к саморегуляции. После овладения методом управления внутренними ресурсами вы будете свободны всегда и везде.
Помните! Если применить Ключ непосредственно до и после какой-либо работы (обучения, тренировки, лечения), то в следующий раз эта работа будет выполняться легче, автоматичнее. Даже если вы не примените Ключ, знание об этом уникальном методе, как спасительная таблетка нитроглицерина у «сердечника» в кармане, поможет уже по-новому смотреть на мир и при всех обстоятельствах быть увереннее в себе.
Специалисты Центра защиты от стресса помогут вам овладеть методом саморегуляции (тел. (495) 911-7771, сайт: www.stress.su).
ВОПРОС: А каждый ли может найти Ключ к себе?
ОТВЕТ: Да! Человек рожден для счастья и поэтому в стремлении быть счастливым — «двоечников» не бывает: если не подходит один прием, мы подбираем другой.
Раньше у вас было много проблем, а теперь одна — поднимется рука или не поднимется. Это, конечно, шутка: игра есть игра. (Но только не говорите мне, что вы этого не делаете!)
Итак, начинаем:
Скажи себе: Я - СОЛНЦЕ!
