Линиза Жалпанова - Диеты, которые нас убивают

Люди, считающие, что лекарственные травы являются абсолютно безопасным средством для нормализации веса и улучшения физического состояния, жестоко ошибаются. Бесконтрольный и невежественный прием всевозможных настоев, отваров и настоек чреват пагубными последствиями для здоровья.

Официально доказано, что натуральные средства действуют более мягко, чем синтетические, но и они, тем не менее, могут создать серьезные проблемы. Передозировка или неправильный выбор натурального препарата, так же как и синтетического лекарства, может стать причиной отравления или привести к болезни. Любое растение содержит какие-нибудь активные компоненты, которые обязательно окажут лечебное воздействие на организм человека. Но необходимо обладать отличными знаниями о действии тех или иных растений, чтобы умело их применять.

Многие из известных лекарственных растений являются ядовитыми, их можно использовать только по рекомендации врача. В некоторых аптеках эти травы отпускаются только по рецептам.

При использовании даже самых надежных и проверенных на деле растительных препаратов нужно принимать во внимание обстоятельства и время. Иначе можно причинить себе серьезный вред.

Так, например, очень популярный и считающийся панацеей от всех болезней женьшень также имеет противопоказания. Ранее говорилось о том, что он вызывает гипертонию. К этому можно добавить, что настойка, принятая перед операцией пациентом даже с очень низким давлением, также не принесет пользы. Напротив, она может привести к усилению кровотечения. Не рекомендованы препараты из женьшеня и людям, предрасположенным к бессоннице, так как они только ухудшат положение, сделав процесс засыпания намного более трудным.

В препараты для нормализации веса часто добавляют вещества, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника и должны сгладить негативное воздействие основного активного вещества. Так, с этой целью может использоваться зверобой или имбирь. Между тем зверобой, наряду с положительным влиянием на пищеварение и антидепрессантными свойствами, может оказаться очень вредным для человека, проводящего много времени на солнце. У него начнут появляться на коже темные пигментные пятна. Кроме того, зверобой ослабляет действие противозачаточных средств и снижает действие антивирусных лекарств. Их нельзя употреблять одновременно.

Имбирь часто используется как ароматная приправа, полезная для пищеварения. Однако он противопоказан при многих хронических болезнях, особенно при диабете и гипертонии.

Не следует увлекаться траволечением, тем более самостоятельным. Врачи предостерегают от самостоятельной заготовки лекарственных трав, ведь неопытный собиратель трав может нарвать и заготовить не те растения. Лучше всего покупать травы в аптеках. Впрочем, и в этом случае нужно быть внимательным и обязательно интересоваться временем сбора и сроком годности тех или иных трав. Просроченные заготовки могут покрыться плесенью и оказаться непригодными к применению или же просто потерять свои лечебные свойства.

Начинать принимать любое средство для похудения на основе трав следует очень осторожно. Когда после первого приема появляются тревожные симптомы (например, сыпь, одышка или общее ухудшение самочувствия), необходимо тут же проконсультироваться у врача.

Некоторые люди не знают, как правильно заваривать лекарственные травы. Нельзя в этом случае использовать алюминиевые или медные сосуды, в которых снадобье, предназначенное для лечения, станет отравой. Можно пользоваться только стеклянными или эмалированными емкостями, при этом на них не должно быть трещин.

Растительный препарат обычно действует на протяжении 10— 12 дней приема, затем его действие ослабевает. В связи с этим необходимо делать перерыв в приеме препарата.

В настоящее время на мировом рынке появилось много новых препаратов, заявленных как суперэффективные или чудесные, обладающие волшебной силой, хотя они еще почти не опробованы на людях. Получить достоверную информацию о каких-либо лекарственных средствах становится все труднее даже в аптеках.

Чистотел – многолетнее травянистое растение семейства маковых. Основным компонентом, используемым в народной медицине, является сок растения. Он имеет оранжевый цвет и очень едок на вкус.

Сок содержится во всех частях растения – стеблях, листьях и в корнях.

Чистотел широко распространен в европейской части России. Он растет в рощах и оврагах. Его часто можно встретить и у заборов, оград, строений.

В состав чистотела входят вещества группы алкалоидов: оксизелидонин, метоксихелидонин, хелеритрин, хелидамин, дефиллин, сангвинарин, оксисангвинарин, протопин, аллокриптонин, скаретин, хелидонин, берберин, спартеин, коптизин, гомохелидонин, хелирубин, хелилютин, хелилотин.

Помимо этого, в нем содержатся:

– органические кислоты (яблочная, лимонная, янтарная);

– смолистые вещества;

– эфирные масла;

– каротин;

– аскорбиновая кислота;

– флавоноиды;

– сапонины;

– горечи.

В плодах чистотела содержится также кумарин – жирное масло. Его содержание достигает 40%.

Чистотел очень ценится в народной медицине. Наряду с целебными, ему приписывают магические свойства. Между тем, это растение обладает желчегонным, успокаивающим и противоспазматическим действием.

Сок чистотела используют для лечения кожных заболеваний – таких, как бородавки, грибки, экзема, лихорадка на губах, ожоги всех видов и др. Его рекомендуют также для лечения угрей.

Многие народные целители рекомендуют принимать внутрь настои и отвары из чистотела, утверждая, что они способствуют очищению сосудистой системы при лечении атеросклероза.

Прием внутрь отваров, настоев и других препаратов травы чистотела назначают также при лечении болезней печени, почек, легких, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Считается, что растение способствует укреплению сердечной мышцы. Однако диеты, основанные на подобном самолечении, очень опасны.

Курс лечения препаратами чистотела длится обычно 3— 4 нед, при хронических заболеваниях дольше. Настойки принимают короткими курсами, примерно по 10— 15 капель 3 раза в день, но иногда дозу отмеряют чайными ложками.

При употреблении препаратов чистотела обязательно соблюдают диету. Особенно это важно при лечении полипоза желудка. Лечебная диета состоит в основном в отказе от алкогольных напитков, копченостей, жирного мяса, грибов и маринадов. Кроме того, человеку рекомендуется принимать витамины группы В. Считается, что от соблюдения диеты зависит эффективность препаратов чистотела.

Даже в самом народе за чистотелом закрепились такие названия, как «ведьмина травка» и «чертово молоко». Такие названия должны настораживать, ведь они явно указывают на то, что растение не только лечит, но и может нанести серьезный вред. Использовать чистотел при соблюдении лечебных диет следует с большой осторожностью.

Еще известный врач древности Авиценна говорил об очистительной способности чистотела. Кроме того, он утверждал, что можно избавиться от зубной боли, если начать жевать листья растения. Соком чистотела ученый советовал промывать глаза, что, по его мнению, могло улучшить зрение и даже удалить бельмо. Чистотел с анисом и белым вином Авиценна рекомендовал употреблять при желтухе, возникающей от закупорок.

Сок чистотела очень ядовит из-за большого содержания в нем алкалоидов. Официальная медицина относит его к ядовитым растениям. Сок и препараты травы угнетающе действуют на центральную нервную систему. Поэтому все лекарственные средства на основе чистотела противопоказаны беременным женщинам и детям до 3 лет, а также людям, страдающим стенокардией и эпилепсией.

Вообще препараты, приготовленные на основе чистотела и предназначенные для внутреннего применения, на самом деле не настолько полезны, как об этом говорят народные целители. Не дают они и мгновенного излечения. Лучше всего растение использовать в составе различных лечебных травяных чаев или в виде спиртовых настоек, которые принимаются по каплям.

Прежде чем обратиться к лечебным диетам, основанным на использовании препаратов чистотела, предназначенных для приема внутрь, необходимо проконсультироваться с врачом. Самостоятельное употребление таких препаратов может привести к отравлению. Интоксикация сопровождается следующими проявлениями: судорогами, поносом, тошнотой, рвотой, болями в животе, параличом дыхательного нерва.

При подозрении на отравление чистотелом необходимо немедленно сделать промывание желудка, выпив как можно больше жидкости. В то же время нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Употребление настоек чистотела тоже может быть опасным. Следует помнить, что настойки очень концентрированные, поэтому употребление их в больших количествах и на протяжении долгого времени опасно для жизни. Особенно тщательно надо следить, чтобы такие препараты не были доступны для детей. Давать их детям для лечения строго запрещено.