Елена Кобозева - Язва
Для акупрессуры существуют свои противопоказания, хотя их очень мало в виду достаточной безопасности метода. Это беременность, сильное переутомление и истощение, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
ЛЕЧЕНИЕ ПАРАФИНОМ
Парафин похож на воск, но в отличие от него, этот продукт добывают из нефти. Лечение нефтепродуктами – это не новость. Еще в древности знахари знали и ценили лечебные свойства этих субстанций, с успехом применяли их в своей деятельности. Основа лечебного действия парафина проста – согревание. При нанесении на кожу над пораженным органом верхние его слои застывают в пленку, которая сохраняет тепло нижних слоев. Таким образом, оказывается выраженный согревающий эффект, который и обуславливает болеутоляющее, противовоспалительное действие. Они проявляются сильнее, чем при обычном согревающем компрессе, так как парафин дольше сохраняет тепло и может обеспечить температуру до 50 °C, что не в состоянии сделать водные или спиртовые компрессы.
При язвенной болезни делают аппликации с парафином. Лучше это делать перед отходом ко сну, так как после процедуры больной должен отдыхать в постели примерно 1 ч. Для этого нужно взять несколько маленьких кусочков парафина размером приблизительно 1 см. Следует брать обязательно белый парафин. Его нужно расплавить на водяной бане и нагреть почти до кипения. Затем парафин необходимо остудить до температуры 60 °C. Готовый парафин наносят тонкими слоями кистью на область эпигастрия и левого подреберья. Его слой в конечном итоге должен составить 2 см. Соседние участки кожи закрывают полотенцем. Затем для сохранения тепла участок кожи, покрытый парафином, нужно дополнительно закрыть клеенкой и укутать в теплое одеяло. Больной в таком виде должен находиться в постели 1 ч (именно столько длится процедура). Сеансы повторяют через день, но при необходимости их можно делать и каждый день. Курс лечения состоит их 20 компрессов.
Будьте осторожны! Существуют противопоказания к применению парафина, как лечебного метода. Его нельзя использовать при обострениях язвенной болезни любых других воспалительных явлениях, при высокой температуре, опухолях любого происхождения, при склонности к кровотечениям (в том числе и желудочно-кишечным), высоком давлении.
В любом случае перед применением данного метода я советую вам посоветоваться со своим лечащим врачом, который может обнаружить у вас дополнительные противопоказания к его применению.
ЭЛЕКТРОТЕРАПИЯ
Вполне возможно, что вы, уважаемые читатели, никогда не слышали про электротерапию. Да, действительно, этот метод не так распространен, как, например, лечение травами и у него меньше сторонников, но при известной настойчивости он позволяет добиться хороших результатов в лечении язвы. Суть его заключается в переходе отрицательного заряда эбонитового кружка в тело больного, что вызывает выработку в организме дополнительной энергии. Она способствует улучшению питания органов и тканей и их регенерации, т. е. восстановлению. Для проведения данного метода лечения, как видно из вышенаписанного, нужен эбонитовый кружок. Он должен быть диаметром 100 мм. Сверху к нему нужно приделать ручку из дерева или того же эбонита. Круг кладется на область желудка. Если процедуру проводит не сам больной, а другой человек, то он должен положить свободную руку на поясницу больного. Данным предметом производят круговые движения небольшого диаметра, обязательно по часовой стрелке. Время процедуры 15 минут. Для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями оно сокращается до 10 минут. Такие процедуры нужно проводить 1 раз в день в течение 10 дней. В этом случае можно рассчитывать на хороший эффект, особенно, если лечение проводится комплексно с другими методами лечения.
ГЛАВА 7. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА
Движение – это жизнь! Все знают это известное изречение. Но мне хочется сказать немного по-другому. Движение – это путь к выздоровлению! И это действительно так. Доказано, что язвы желудка и двенадцатиперстной кишки рубцуются быстрее и рубец получается менее грубый у больных, которые делают специальные упражнения из комплекса лечебной гимнастики. А обострения у таких больных возникают реже. Если же они и случаются, то проходят быстрее и менее мучительно. При язвенной болезни происходит рассогласование в нервной регуляции желудочно-кишечного тракта мозгом. Возникают патологические рефлексы, которые закрепляются в нервной системе и поддерживают болезненный процесс, язву. Выполняя упражнения из комплекса лечебной физкультуры в дозированных количествах, вы не только повысите уровень жизненных процессов в вашем организме и сделаете первый шаг к разрыву цепочки патологических рефлексов, но и улучшите общее самочувствие, повысите настроение. А это достаточно актуально при язвенной болезни, когда у больных достаточно часто эмоциональный фон оставляет желать лучшего. К тому же дозированные физические нагрузки помогают деятельности желудочно-кишечного тракта, нормализуют его моторную и секреторную функции. В этом отношении нужно следить, чтобы физические нагрузки были именно дозированными, так как чрезмерное увлечение этим методом лечения может привести к обратному результату. При регулярном выполнении упражнений в организме постепенно накапливается энергия, появляются запасы таких полезных веществ, как витаминуты, ионы кальция, калия, улучшаются обменные процессы в клетках и тканях, повышаются способности клеток к делению. Все вместе это приводит к улучшению питания, кровообращения клеток в слизистой оболочке желудка, их усиленному делению, что позволяет язвенному дефекту в короткой время покрыться эпителием и зарубцеваться.
Сразу оговорюсь, что занятия лечебной физкультурой лучше отложить, если у вас обострения язвенной болезни или имеются любые из ее осложнений, такие, как кровотечение, прободение или период перед ним, пенетрация, стеноз выходного отдела желудка в стадии декомпенсации. Хотя, я думаю, что при этих состояниях вряд ли может возникнуть желание заниматься физическими упражнениями. Но небольшие изменения (например, присутствие в кале скрытой крови) не являются противопоказанием. Просто в этом случае не стоит делать упражнения повышающие давление в полости живота и воздействующие на мышцы передней брюшной стенки – ограничьтесь общеукрепляющими упражнениями. При вашем заболевании будут очень полезны занятия такими видами спорта, как бег, ходьба, езда на велосипеде. Очень полезно плавание. В то же время не рекомендуются занятия борьбой, футболом и др. подобными видами спорта, так как они чреваты получением травмы живота, а в вашем случае это очень нежелательно. Ниже я приведу несколько комплексов специальных упражнений, которые позволят вам укрепить мышечный каркас передней брюшной стенки, улучшить перистальтику желудочно-кишечного тракта, повысить настроение и общий тонус. К тому же, при их проведении происходит массаж внутренних органов, в том числе и желудка, что улучшает кровообращение этой области. И так, начинать занятия нужно в стадии ремиссии болезни, когда вы уже немного окрепли после перенесенного обострения, примерно через 5—10 дней после стихания болей. Опять же, это строго индивидуально и каждый должен решать сам, в состоянии ли он начинать заниматься физкультурой. В начале больше 10–15 минут заниматься не стоит, ведь организм должен приспособиться к вдруг возникшей дополнительной нагрузке. Любое повышение физической активности должно быть постепенным. В последствие можно увеличить время занятий до 30–40 минут. Лучше выполнять приводимые здесь комплексы упражнений в качестве утренней гимнастики. Выполнять их лучше под приятную для вас, ритмичную музыку, которая будет дополнительно улучшать ваше эмоциональное состояние и повышать мотивацию к занятиям.
Занятия начинают с упражнений из положения лежа с нагрузкой на руки, ноги и крупные суставы. Резкие движения делать не стоит. Затем постепенно количество упражнений и исходных положений расширяют – начинают заниматься в положении лежа, сидя, стоя. При язвенной болезни очень актуальными являются упражнения, предотвращающие развитие спаек в брюшной полости, что не редко случается после обострений и осложнений. К ним относятся упражнения с акцентом на диафрагмальном дыхании и расслаблении. Привожу комплекс лечебной физкультуры, который поможет вам в ваших занятиях.
1. Исходное положение – лежа на спине, ноги вместе, руки вытянуты вверх за голову. Хорошенько потянитесь, почувствуйте напряжение во всех мышцах вашего тела и задержитесь в этом положении 5 секунд. Примите исходное положение. Повторите 2–3 раза.
2. Исходное положение – лежа на спине, ноги вместе, руки под головой. Попеременно сгибайте и разгибайте ноги в голеностопных суставах. Количество повторений – 10–12 раз.
