Геннадий Малахов - Жизнь по космическим часам
Вечером 2 стакана выпейте как чай, в остальном отваре растворите 2 ст. ложки соли и замочите шерстяную ткань. Затем ее нужно отжать и сделать согревающий компресс на всю спину. Дополнительно на область почек положить грелку. Компресс держать всю ночь.
Вначале ваша утренняя моча может быть мутной, а затем станет прозрачной и чистой. Одновременно будут очищаться суставы и позвоночник. Исчезнут боли.
Предостережение. Из-за усиленного вымывания из организма минеральных элементов, таких как кальций, магний и другие, ешьте печеный картофель с кожурой, изюм, курагу, орехи.
Комментарии и рекомендации. Лучше эту очистительную процедуру проводить в зимой, когда наиболее сильна выделительная функция почек.
Чтобы отвар оказался действеннее, приготовляйте его на протиевой воде, а перед самым приемом используйте эффект дегазированной воды, то есть резко остужайте до температуры парного молока.
Для ускорения приведения в норму почек рекомендуется на область поясницы устанавливать магнитные аппликаторы, ипликатор Кузнецова с металлическими иглами. Их попеременное воздействие активизирует биологические процессы очищения и восстановления. Так, игольчатый ипликатор разогревает сильнее, чем грелка.
РЕКОМЕНДАЦИИ НА ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КАМНЕЙ И ПЕСКА ПО МОЧЕВЫМ ПУТЯМ
При возникновении острых болей в течение очистительного процесса почек следует натощак принимать за 15—30 минут до еды 100 мл клубничного или земляничного сока. Готовят сок так: очищенные ягоды хорошо промыть кипяченой прохладной водой, сложить в стеклянную банку и пересыпать каждый слой ягод небольшим количеством сахарного песка (на 1 кг ягод – 100 г), закрыть стеклянной крышкой и поставить в прохладное место на несколько часов. Сок можно готовить и на зиму (на 1 кг ягод 200 г сахарного песка) и принимать, разбавляя протиевой водой.
Если нет ягод земляники или клубники, то хорошо употреблять морковный сок или тыкву, перепаренную с медом.
Во время приступов почечной колики делают ванны из душицы, веток березы, цветов липы, шалфея и ромашки – по 10 г каждого ингредиента на ванну. Все указанные растения заварить 3—5 л кипятка, томить 2—3 часа (если приступ острый – полчаса), процедить в наполненную ванну с горячей водой (38—40 °С). Если нет трав, можно воспользоваться 3—5 л прокипяченной урины. После ванны – отдых.
ТРАВЫ И СБОРЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ЛЕГКИХ
1. Корень девясила: отварить 20 г измельченных корней на слабом огне в течение 10 минут в стакане протиевой воды. Настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день перед едой.
2. Лист подорожника:
а) залить 1 ст. ложку сухих листьев в термосе стаканом кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля;
б) смешать 3 ст. ложки свежих листьев подорожника с 3 ст. ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на 3—6 часов. У вас получится сиропообразная жидкость, которую следует принимать по 1 ч. ложке перед едой. Очень хорошо подходит детям.
3. Сосновые почки: залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1—2 глотка при позывах на кашель.
4. Сухие цветы бузины черной: 1 ст. ложку залить в термосе 0,5 л кипятка из протиевой воды. Настоять около часа, процедить. Пить на ночь по 100—200 мл в теплом виде. Можно слегка подсластить медом.
5. Плоды аниса, лист мать-и-мачехи, цветки коровника – по 1 части, цветки просвирняка, самосейки, травы тимьяна, корня алтея лекарственного – по 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной омагниченной протиевой воды 2 часа. Затем довести ее до кипения и вылить в термос. Пить по 50 мл теплого отвара 3—4 раза в день.
6. Трава душицы – 1 часть, корень алтея, лист мать-и-мачехи – по 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 100 мл после еды.
7. Калина обыкновенная – прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов. Для усиления действия можно добавлять мед. Готовят отвар плодов калины с медом так: 1 стакан плодов залить 1 л горячей протиевой воды (можно омагнитить), кипятить 10 минут. Слить в термос, добавить 3 ст. ложки меда. Пить по 100 мл 3—4 раза в день.
8. Редька обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. Отжимают сок и употребляют с медом по 1—2 ст. ложки перед едой. Сок готовят только на один день и хранят в холодильнике в плотно закрытой посуде.
Можно получить сок и другими способами:
а) вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настоять около 4 часов. Образовавшийся сок слить;
б) нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками, полить каждый медом.
9. С лечебной целью используют осиновые почки, листья и кору молодых ветвей. Почки и кору заготовляют весной, листья – в мае-июне.
Препараты осины обладают противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и ранозаживляющим действием, поэтому способствует отхождению слизи.
Что касается коры осины, то рекомендуют использовать ее внутреннюю (белую) часть: залить 1 ст. ложку измельченной коры осины 1 стаканом кипятка, варить 5 минут на слабом огне, настоять 2 часа. Принимать по 1—2 ст. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.
Можно принимать и чай из коры осины, но дозировку в этом случае определяйте самостоятельно, начиная с малой. Осину можно заменить ивой. Рекомендации и дозировки те же, что и для осины.
Все перечисленные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются, поэтому приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать, употреблять в течение дня.
10. Зерна овса (лучше немытые): залить 1 стакан зерен 0,5 л молока и упаривать на медленном огне, помешивая, до половины объема, затем протереть сквозь сито. Получившиеся полстакана сладкой кашицы надо выпить до еды. Употреблять 3 раза в день.
Жмых от зерен можно промыть через сито молоком и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.
Примерно через неделю начнется очищение легких в виде сильного и длительного кашля, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.
Помните, что если вы страдаете запорами, то болезни легких – их следствие. Обязательно устраните запоры.
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ ЭНТЕРОСОРБЕНТОВ ПО О. И. ЕЛИСЕЕВОЙ
Очень ослабленным людям, когда любая, даже малая очистительная нагрузка весьма обременительна и тяжела для организма, подойдет очищение желудочно-кишечного тракта с помощью энтеросорбентов – веществ, способных связывать ненужные вещества в полости желудочно-кишечного тракта и выводить их наружу естественным путем.
Очищение энтеросорбентами рекомендуется при выраженной слабости организма, резком снижении иммунитета, лицам старше 70 лет, имеющим гормонозависимые, медикаментозависимые тяжелые заболевания в острой и хронической стадиях (бронхиальная астма, диабет, почечная недостаточность), тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь).
Энтеросорбенты можно приобрести в аптеке: полифепан, энтеросгель, углеродистый энтеросорбент или микроструктурированную целлюлозу (ММЦ). Для очищения достаточно одной упаковки. Однако следует помнить, что сорбенты могут удалять и необходимые микроэлементы и витамины из полости кишечника. Поэтому рекомендуется обогатить витаминами и минералами свой пищевой рацион и помогать организму выводить вредные вещества через кишечник, кожу, легкие и ротовую полость.
О. И. Елисеева рекомендует процесс очищения энтеросорбентами проводить постепенно, в 4 этапа.
1-й этап. Рекомендуется использовать энтеросорбент с меньшей поглощающей активностью – полифепан. Схема проведения очищения следующая.
В течение 7 дней используйте следующую систему питания (рекомендуется принимать пищу по указанным часам).
1-й день с 9.00 до 17.00 через каждые 2 часа пить по 200 мл горячей воды с соком 1 лимона (это будет способствовать лучшему окислению, растворению и вымыванию шлаков и токсинов из организма); через 30 минут после воды с лимоном – стакан сока (морковь – 3 части, свекла – 1 часть) или стакан отвара овощей. Нужно натереть имеющиеся сырые овощи, в основном свеклу и морковь, добавить к ним различные пряности, тмин, залить холодной протиевой водой и довести до кипения. Снять с плиты и оставить настаиваться в теплом месте всю ночь. Утром настой процедить и гущу выбросить. Добавить в настой тертые сырые овощи, пряности, зелень.
Сок моркови укрепляет слизистые оболочки, стимулирует почки на мочеотделение, подавляет язвенные процессы. Сок свеклы чистит печень и стимулирует ее. Что касается отвара овощей, то он способствует насыщению организма минеральными солями, способствует растворению шлаков, солей и стимулирует почки (петрушка).
