Дмитрий Волков - Сыроедение для всей семьи. 8 шагов к живому питанию
Поэтому все естественные, натуральные травы, продукты, способы, которые мы знаем, — это возможная помощь, которую следует использовать в тесном взаимодействии с организмом. Ведь животные, заболев, лечатся — идут и ищут соответствующие травки. Многие из болезней вызываются в том числе и внешними воздействиями — для них нужны внешние корректоры.
Для проблем, вызыванных внутренним несовершенством, в любом случае, потребуется внутренняя работа над собой.
С одной стороны, если нам даны паразиты, то это зачем-то нужно, с другой — если нам даны естественные антипаразитарные средства, то и это тоже кому-то зачем-то нужно!
Шаг 2. Больше жизненности
Однажды, уже будучи стариком, Диоген увидел, как мальчик пил воду из горсти, и в расстройстве выбросил из сумы свою чашку, промолвив: «Мальчишка превзошел меня в простоте жизни». Он выбросил и миску, когда увидел другого мальчика, который, разбив свою плошку, ел чечевичную похлебку из куска хлеба.
Что происходит с человеком вдали от всякой цивилизации на совершенно чистой земле (поле, лес, вода, без каких либо строений — лишь легкие бытовки)?
В сентябре 2011 года мне наконец-то удалось выбраться из нашего загородного дома на свою землю для посадки фруктового сада на пяти гектарах.
Даже из деревенских домов надо «выбираться» хотя бы периодически, чтобы дать передохнуть своей психике вдали от электричества, людей, информационного шума, грязи и мусора, неестественных ландшафтов и прочих «благ цивилизации».
Человеку не нужно ничего, кроме того, что его окружает
Замечено, что сыроеду требуется для жизни на земле достаточно арбузов, которые прекрасно вписываются в распорядок дня и практически полностью покрывают потребность в пище и воде.
Также хорошо располагают к работе и жизни на земле свежеподобранные яблоки. Когда яблоки и арбузы приедаются, трем из яблок пюре — поразительное разнообразие и различие вкуса.
— Но откуда же белки и прочие питательные вещества?
— А арбузные косточки вы что, выплевываете?
— А вы что — их едите?!
— Да нет, в землю запихиваем… Но, чаще всего разжевываем и проглатываем! Вкуснее и полезнее, чем многие орехи! Поэтому даже арбуза достаточно для полноценного питания.
Арбузы годятся в пищу, но только в первые недели. Затем из них получаются тарелки, кувшины для воды, подсвечники. Тут резьба по арбузу — не в развлекательных целях, а для получения вполне живых изделий, которые в быту пригождаются и радуют своей искренностью. Правда, они не очень долговечны, но открывают путь к творческому поиску. «Бери, что есть под рукой, и делай, что тебе нужно». Самое главное их назначение — избавление человека от мысли, что ему вообще что-то надо, кроме того, что его окружает.
Стали подбирать живые ложки под стать живым тарелкам. Хотя, как оказывается, вдали от цивилизации ложки совершенно ни к чему. Остановились на естественных манипуляторах, имеющихся у каждого, — на руках и пальцах. Негигиенично? Но наши пальцы содержат очень важные биологические точки, контакт которых с живой пищей, со слюной, да и просто стимулирование пищей разной плотности очень полезны для оживления организма.
Все, что живое и растительное, тем более кожурки, косточки, веточки и т. д., — не является мусором. Смертельно опасным отходом может быть только неживое, в основном «выработанное» человеком. Большинство фруктов употребляется полностью, без отходов. От яблок остается только хвостик.
Кстати, из хвостиков можно делать мисваки (это такие натуральные зубочистки)!
Из авокадо при правильном его выедании у нас получились легкие и вовсе не одноразовые кружки — ничего стеклянного, фарфорового и даже деревянного как-то не хочется.
Оказывается, что подсушенная авокадная кожурка неплохо держит и воду, и форму. Косточки также никуда не пропадают, а идут на зимнюю авокадную оранжерею.
Мы наплели удивительные по запаху и энергетике веники из полыни — просто удовольствие ими и пол мести, и развешивать повсюду. Кстати, есть подозрение, что из полыни и крапивы могут получиться отличные материалы для кровли крыши. И думаю, в ближайшее время мы опробуем эту технологию на нашей экспериментальной бытовке.
Все дано — лишь примени
В первые же дни жизни в бытовке мы освоили живую огнеупорную штукатурку — простое обмазывание стены смесью ила, земли, соломы и глины руками. Состав мы никак не придумывали, а просто взяли то, что оказалось в нашем пруду.
Воодушевившись успехом, решили всю бытовку облепить изнутри. А как медитативен и вдохновляющь процесс лепки — от замеса соломы с илом-глиною до обляпывания стены и созерцания получившегося неповторимого неровностью форм шедевра. Главное — никуда не спешить, расслабиться и выбросить из головы все, что вы знаете о штукатурках, химических клеях, шпаклевках, цементе и т. д.
Какие кровати из соломы мы соорудили — просто царские ложа! Это непередаваемые ощущения по сравнению с любой покупной мебелью. Протестировали шунгит на предмет подавления патогенных излучений — заложили в основание кровати по шесть 40-килограммовых мешков шунгита. И от дождя сохранили до следующего лета, и биоэнергетическая защита.
Чудеса природы и организма
Кстати, на шунгите отлично растут деревья, особенно южные. Тот же авокадо за полтора года уже выше моего роста (под 180 см). Не надо слушать небылицы про то, что у нас виноград, арбузы, абрикосы, персики и другие полезные плоды не растут.
Когда печки еще не было, а дожди шли постоянные и вся одежда была мокрая, оказалось, что лучший способ согреться — облиться студеной водой из родника. Тело начинает парить и высушивает одежду. Помимо отличного оздоровительного эффекта — временная сушилка.
Какие ощущения радости и счастья приходят после обливания, рассказывать не буду — словами это не передается.
Но важно, конечно, выполнять полное обливание и ногами обязательно стоять на земле. Обливания в городе, в ванне, в городской бане — это пародия. Ноги должны соприкасаться с землей, а тело — с водой и воздухом, и надо дать телу обсохнуть на воздухе, не обтираясь и не одеваясь.
Раньше выйти на улицу с сырой головой было равносильно самоубийству. Я сразу же хватал какую-нибудь простуду, болячку, воспаление. Теперь даже в зимнее время любимое занятие — побегать по снегу, предварительно облившись водой.
Полнота жизни подальше от города
Бесконечно можно рассказывать о впечатлениях, о том, какое небо вдали от города ночью — просто неисчислимое количество и красота звезд, Млечный Путь и рисунки звезд складываются в картины.
Поесть можно, просто прогулявшись до леса. Все, что растет под ногами, в небольших количествах идет в рот. Кстати: замечательный и естественный способ хорошенько почистить кишечник и весь организм: идти и пробовать все, что растет. Обычно это выливается в хорошие естественные «очистительные процедуры». Так мы чистим всех приезжающих.
Блага — это то, что мы можем сделать сами
При таком бытии включается живая мысль, и человек придумывает, как воссоздать практически любое благо проще, полезнее и естественнее.
Оказывается, можно из крапивы ткань делать — надо попробовать. Также ткани делают из хмеля, из иван-чая (помимо известных льняных). И оказывается, крапивные изделия обладают колоссальным оздоравливающим эффектом — повышают биопотенциал человека.
А сколько еще живых открытий было известны нашим предкам! И их жизнь вовсе не была примитивной.
Вдали от цивилизации приходит полная смена приоритетов и потребностей. Чем дальше — тем лучше.
И не надо бояться, что без благ цивилизации невозможно прожить — без них прожить гораздо легче.
Так как же перейти на живое питание?
Вышеприведенная зарисовка из моей жизни — как раз ответ на этот вопрос. Замечательный способ перейти не просто на сыроедение, а на живое питание — приблизиться к жизни. Окружить себя атмосферой жизни, живыми предметами, водой, воздухом, землей, солнечным светом. И тогда организм будет сам подсказывать дальнейшее движение к большей жизненности. Поэтому все проблемы, возникающие у сыроедов в городе, — не от сыроедения, а от несовместимой с жизнью среды!
Два основных способа перехода
Первый способ: сразу начать есть только фрукты, овощи, орехи и злаки без обработки, только в свежем виде либо в сушеном, причем не смешивая друг с другом (сыромоноедение).
Вероятность успешного перехода довольно низкая, так как до 50 % тела занимают микробы, паразиты, клетки-перерожденцы и т. д. Практика показывает, что сыроеды теряют этот паразитарный вес и худеют в первые месяцы сыроедения на 20–30 кг.
