Геннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года
Витаминный коктейль из меда и овощных соков. 1. Взять 1/2 стакана сока свеклы, столько же сока моркови, хрена (столовую ложку натертого хрена предварительно настаивают в термосе в течение суток, залив 1/2 стакана воды) и сок половины лимона. Все смешать с 1/2 стакана меда.
8 мая, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. В период этих лунных суток хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.
2. Принимать этот витаминный коктейль следует в течение двух месяцев по 1 столовой ложке 2–3 раза в день, за час до, или через 2–3 часа после еды.
Хранить витаминный коктейль нужно в хорошо закрывающейся стеклянной посуде в прохладном месте. Важно, чтобы летучие вещества из него не испарялись.
Витаминный коктейль увеличивает жизненную энергию, работоспособность, понижает высокое давление Поэтому этот рецепт показан тем, кто страдает повышенным артериальным давлением.9 мая, понедельник – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, а также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки.
При простуде хорошо использовать настой из листьев мать-и-мачехи с медом .
Одну столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заварить как чай 1 стаканом кипятка. После того как температура настоя снизится примерно до +40 °С, процедить его и добавить 1 столовую ложку меда. Пить настой по 2–3 столовые ложки от 5–10 раз в день.
Особенно хорош настой как смягчающее, отхаркивающее средство. Он позволяет сухой кашель перевести в мокрый, и быстро вывести мокроту из легких.10 мая, вторник – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше даже голодать. В противном же случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку организма. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам отпустить долги.
Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.При простуде можно использовать и другой медовый напиток с лимоном и чесноком .
Сок половины лимона разбавить 1 стаканом теплой воды, не выше +45 °С, добавить 1 столовую ложку меда и 2–4 измельченных в чеснокодавке зубчика чеснока. Выпить напиток в течение дня за 3–4 приема.
Это средство можно использовать в течение нескольких дней. В дальнейшем в качестве профилактики и укрепления организма пить перед сном по 1/2 стакана не чаще 2–3 раз в неделю.11 мая, среда – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.
Крайне опасные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять методику очищения полевой формы жизни и возвышенные мысли о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопленные обиды, поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков.
Можно смягчать организм для чистки печени.Вопрос. Не могли бы вы рассказать о питании, которое продлевает жизнь?
Ответ. ПИТАНИЕ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ ( из 1 тома «Целительных Сил» )
«Разумный гонится не за тем, что приятно, а за тем, что избавляет от неприятностей».
Аристотель
1. Очень многих волнует вопрос, а можем ли мы с помощью питания влиять на продолжительность жизни? Практика дает положительный ответ. Но рассмотрим все по порядку.
Для начала приведем пример из жизни пчел. Пчелиная матка живет около шести лет, а рабочие пчелы всего 30–35 дней, то есть, продолжительность жизни пчелиной матки примерно в 65 раз (!) больше. Основная причина кроется в питании. Пчелиную матку кормят маточным молочком, а рабочие пчелы его получают только в начале своей жизни, а затем питаются нектаром цветов и медом. Пример впечатляет.12 мая, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций.
Можно смягчать организм для чистки печени.2. В Библии описан патриарх Мафусаил, который дожил до 900 лет, то есть он жил в 12–13 раз дольше, чем обычный человек. Питался Мафусаил натуральными продуктами: диким медом и акридами (сушеными кузнечиками). А теперь более близкие для нас примеры. Из брошюры Григория Захаровича Пицхелаури «Лет до ста расти… „узнаем, как питаются долгожители Кавказа: «В их питании имеется ряд отличительных черт в зависимости от того, где они живут – в прибрежной, равнинной или горных частях Кавказа“. Долгожители спонтанно пришли к правилу питаться продуктами того района, где живут. Как мы знаем, это способствует максимальному приспособлению человека к этому месту. На организм таким образом оказывается гораздо меньшее разрушительное влияние, ведь он – частица этого района. Поэтому остается избыток энергии, идущий на укрепление организма.
13 мая, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.
День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.
Благоприятный день для очищения печени.3. Все долгожители к тому же кушают умеренно. Большинство худощавы.
Следующий важный момент – продукты подвергаются кулинарной обработке в свежем виде, без предварительного хранения в холодильнике. Горячие блюда потребляются сразу же после приготовления, что исключает чрезмерную потерю витаминов. Особенностью питания следует считать потребление натуральных продуктов со своего огорода или приусадебного участка.
Налицо использование пищи, богатой Оджасом (биоплазмой), который теряется при хранении (вспомните свечение листка).14 мая, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.
В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Подходит для очищения печени.4. В питании отсутствуют первые блюда, богатые экстрактивными веществами. И это понятно, ведь бульон – это трупная вытяжка, которая нас отравляет. Процесс отравления воспринимается нашим организмом как стимуляция. Мясо долгожители употребляют в основном отварное. Вместо пшеничного хлеба едят мчади (кукурузные лепешки) и гоми (мамалыга). Нам уже известно, что пшеничный хлеб образует клейковину, которая портит наш «пористый реактор» – гликокалис, а овсяная, кукурузная и просяная мука клейковины не имеют. Еще один плюс. Потребляются кисломолочные продукты, которые стимулируют Дошу Питта, то есть постоянно поддерживают «огонь пищеварения».
15 мая, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
