Валерия Фадеева - Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Не придерживайте младенца рукой под попу, а лучше прижимайте попку ладонью к себе. Ребенок еще не умеет сидеть, а преждевременное подсаживание на вашу руку усилит нагрузку на позвоночник.
Как поднимать младенца
Ласково разговаривайте с малышом, когда вам нужно его поднять или переложить, тогда он не будет пугаться.
Помните о том, что первые месяцы он не держит головку и не управляет своими мышцами. Поэтому будьте осторожны. Поддерживайте его, чтобы голова не заваливалась и не свисали руки и ноги.
Малыш лежит на спине
1. Если малыш лежит на спине, подложите одну руку под нижнюю часть его тела. Другую руку подложите под шею и голову.
2. Медленно приподнимите его, следя за тем, чтобы головка не запрокидывалась.
3. Осторожно опустите его на согнутую руку так, чтобы его голова легла в сгиб локтя.
Поднимаем с бока
1. Подведите одну руку малышу под шею и голову, а другую – под нижнюю часть тела.
2. Убедитесь, что голова не запрокинется назад, потом подхватите кроху. Поднимайте не спеша.
3. Поднеся ребенка ближе к себе, переместите голову в локтевой сгиб. Теперь его голова у вас на руке, и он чувствует себя спокойно.
Поднимаем с живота
1. Подведите руку снизу так, чтобы в момент поднятия она служила опорой для подбородка малыша. Другой рукой поддерживайте нижнюю часть тела.
2. Поднимайте ребенка медленно, осторожно переворачивая. Прижмите его к себе, выводя руку вперед так, чтобы голова легла на сгиб локтя. Другой рукой поддерживайте нижнюю часть тела и ноги ребенка.
Как класть ребенка
Кладем на спину
1. Положите одну руку ему под голову и шею, другой рукой поддерживайте спину. Плавно и не торопясь опускайте ребенка и кладите на матрас.
2. Высвободите ту руку, которая поддерживала спину, затем, слегка приподняв ею голову малыша, высвобождайте другую руку. Не выдергивайте ее слишком быстро, рывком, чтобы голова, потеряв опору, не запрокинулась назад.
Кладем на бок
1. Укладывая малыша спать, опускайте его в кроватку так, чтобы он не скатился у вас с рук. Поддерживайте его головку на локте.
2. Сначала высвободите руку из-под нижней части тела малыша.
3. Приподнимите голову, освобождая вторую руку, и мягко опускайте малыша.
Соска-пустышка
Ребенок испытывает наслаждение во время сосания груди матери. Если же мама не кормит грудью или в данный момент находится далеко от малыша, то нередко на помощь приходит специальный заменитель женской груди – соска-пустышка.
Однако любой предмет, имитирующий материнский сосок, может оказать на ребенка отрицательное влияние, особенно в период грудного вскармливания. Малыш, привыкший к пустышке с самого рождения, отучается правильно сосать, что требует от него больших усилий. В результате он может перестать брать грудь.
У детей, привыкших к пустышке, могут неправильно развиваться десны и зубы. Поэтому большинство педиатров рекомендует вообще обходиться без нее.
Но в некоторых случаях применение пустышки не только желательно, но и необходимо. Дети с повышенной возбудимостью успокаиваются; оправдано применение пустышки у ребенка с сильным сосательным рефлексом. Если выбор стоит между тем, сосать пустышку или палец, то предпочтительнее первое. К тому же качество материала, из которого делают соски, улучшается с каждым годом, а их форма становится удобнее и удобнее. Также есть мнение, что сосание помогает при метеоризме, когда в кишечнике малыша скопилось много газов. Пустышка стимулирует работу кишечника, что способствует выведению накопившихся газов.Чтобы избежать проблем, связанных с использованием пустышки, соблюдайте правила:
➭Пустышку можно предлагать ребенку лишь в самых крайних случаях: если он очень сильно возбужден, переутомлен или если у него слишком сильно выражен рефлекс сосания.
➭Пустышка не должна быть обычным средством для успокоения ребенка. Гораздо важнее выяснить причины расстройства малыша и найти решение проблемы.
➭Вы должны помнить, что пустышка существует для удовлетворения потребностей крохи, а не для решения ваших проблем, поэтому ребенок сам должен решать, когда ему нужна соска.
➭Не следует давать пустышку малышу в то время, когда он спокоен и может обойтись без нее.
➭Сосок в запасе должно быть несколько.
➭Перед тем как дать пустышку малышу, прокипятите ее в течение 1–2 минут. Грязная пустышка представляет опасность для здоровья ребенка.
➭Храните соску перед использованием на чистом блюдечке под перевернутым стаканом.
➭Для того чтобы пустышка не потерялась, ее можно подвесить на ленточку со специальной клипсой. Некоторые родители надевают на шею ребенку веревочку с пустышкой. Так делать ни в коем случае нельзя: это может привести к удушению.
➭Нельзя долго держать соску на солнце или около иного источника тепла.
➭Регулярно осматривайте пустышку и, обнаружив повреждение, сразу же выбрасывайте, потому что оторвавшийся от нее кусочек может попасть в дыхательные пути ребенка.
➭Менять латексные соски нужно один раз в 2–3 недели, силиконовые – после 4–5 недель постоянного использования.
➭Не давайте силиконовые пустышки детям с прорезавшимися зубами.
➭Не смачивайте пустышку в чем-нибудь сладком (соке, меде, варенье), чтобы малыш быстрее успокаивался и засыпал. У крохи может возникнуть зависимость от определенного вкуса, что не только помешает отучить его от пустышки, но еще и будет способствовать развитию кариеса.Прогулки с младенцем
Значение прогулок для развития ребенка
Прогулки необходимы для психического развития ребенка. Во время них расширяются границы окружающего его мира благодаря новым зрительным, обонятельным, слуховым и, самое главное, тактильным ощущениям, и малыш получает полезный опыт.
Благодаря прогулкам на свежем воздухе ребенок растет здоровым и готовым противостоять заболеваниям. Для него прогулки – отличный способ освободить переполняющую его энергию и провести время с мамой и папой.
Помимо этого, во время совместной прогулки вы получаете возможность узнать своего малыша получше. На улице вы можете играть с ним и разговаривать более непринужденно, чем дома.
До полугода малыш, скорее всего, будет спать на улице в коляске. Когда ему исполнится 6 месяцев, он уже сможет сидеть. Ребенок будет чаще бодрствовать во время прогулки и ему станет неинтересно все время лежать в коляске.
Позвольте крохе исследовать мир. Он может сидеть в коляске, опираясь на ее спинку, а может путешествовать у вас на руках.
...♩ Хотя у новорожденного слабый иммунитет, это не означает, что первые месяцы он должен провести дома, в затворничестве. Ребенку необходим свежий воздух и солнечный свет.
Первая прогулка
В теплое время года можно начинать гулять с ребенком в первые дни после выписки из роддома, в холодное и сырое – со второй недели пребывания дома. Первая прогулка должна длиться не более 10 минут летом и 3–5 минут при температуре воздуха не ниже -10 °C.
Когда стоит отказаться от прогулки
➭Если на улице туман после затяжных дождей, лучше остаться в проветренной квартире. Дело в том, что тяжелый туман прибивает выхлопные газы к земле и малыш находится прямо в их облаке.
➭Не стоит гулять с младенцем при сильном ветре (15–20 м/с и больше) и при высокой влажности (свыше 85 %) или сильном дожде. В такую погоду быстрее наступает переохлаждение.
➭Если температура воздуха на улице -10 °C и ниже.
Летняя прогулка
➭Гуляйте с ребенком не меньше двух часов в день. Можно выходить на прогулку 2–3 раза в течение дня.
➭С 10 до 17 часов старайтесь не находиться под открытым солнцем, поищите для прогулок с ребенком тенистое место.
➭Малыш должен быть легко одет, а на его голове обязательно должна быть панама (чепчик).
➭Завесьте коляску хлопчатобумажной тканью, чтобы защитить ребенка от яркого солнца.
➭Возьмите с собой бутылочку с водой, чтобы поить ребенка.
➭Запаситесь дополнительными аксессуарами для коляски – дождевиком, защитным козырьком от солнца и противомоскитной сеткой.
Прогулки в прохладную погоду
Зимой воздух намного полезнее, чем летом, так как он в 1,5 раза богаче кислородом, в нем больше отрицательных ионов, которые тонизируют детский организм, укрепляют нервную систему, снимают колики в животе и расширяют бронхи.
Не стоит выходить на долгое время с малышом на улицу при температуре воздуха ниже -5 °C. Младенец не приспособлен к прогулкам на морозе – его неокрепшая носоглотка реагирует на низкую температуру. Если он и не заболеет сразу, то потом будет подвержен простудам даже при небольших перепадах температуры.
Продолжительность первых прогулок не должна превышать 30 минут. Постепенно доведите пребывание на свежем воздухе до двух часов в день. Лучше несколько раз выходить на 30 минут, чем 1 раз на 2 часа.
