Оксана Дуплякина - Как быть счастливой женой?
Мила, вы не умеете общаться с мужем. Отсюда и ваши обиды на него, и проблемы, с которыми можно постепенно разобраться. Если научитесь правильно общаться, через полгода-год у вас с мужем найдутся общие темы для разговора. А значит, вы начнете смотреть в одну сторону и ставить единые цели. И ваша жизнь станет легче!
Конечно, муж эгоист и мамаша его дура, но, если думать в таком деструктивном ракурсе, ваши проблемы только усугубятся.
Понимаете, когда женщина подключена к деструктивному энергоинформационному каналу и думает лишь о том, какой ее муж эгоист, обстоятельства ее жизни начнут складываться таким образом, что эгоизм мужа будет только расти, а вместе с ним и раздражение жены. А ведь вам еще тяжелее. К вашему мужу «прилагается» свекровь. А терпеть эгоизм с двух сторон ой как тяжко!
Что такое конструктивные и деструктивные каналы и как извлекать выгоду из собственного мышления, читайте в моей книге «Как стать любимой и желанной»[2]. Особенность энергоинформационных каналов в том, что они способны складывать жизненные обстоятельства следующим образом: «О чем думаешь, к тому и идешь, то и получаешь». То есть канал – это не только сгусток мыслей и энергии, это еще и альбом с картинками. В деструктивном канале картинки кошмарные, в конструктивном – радостные и прекрасные. Эти картинки начнут проявляться в вашей жизни. А какими они будут, зависит от вашего мышления.
Чтобы начать влиять на обстоятельства своей жизни, вам нужно подключиться к конструктивному каналу. Для этого заведите тетрадку-досье на вашего мужа и свекровь и записывайте туда все хорошее, что только сможете о них вспомнить. Записывайте каждый день, даже когда сил нет. Эта деятельность может вас спасти, отнеситесь к ней серьезно.
Что надо вашей свекрови? Чтобы вы уважали ее как старшую и тем более мать вашего мужа. И вы обязаны дать ей это уважение, даже если она пока его не заслуживает. Поймите, вам деваться некуда – если не научитесь давить на нужные кнопочки у свекрови, счастья не ждите.
Нужно хотя бы раз в день говорить свекрови, какая она мудрая женщина, как у нее все умно в доме устроено, как она вообще все замечательно делает. Только говорите искренне. Сначала подумайте о том, что в ней есть хорошего, запишите в тетрадку и похвалите ее письменно, а потом уже хвалите вслух.
Что это даст? Свекровь перестанет звереть и выступать и даже немножко вас полюбит.
Самое важное для вас – научиться не злиться на свекровь. Это гиперважно, иначе деструктивный канал от вас не отвяжется и толку от вашей работы не будет.
Если сдерживать себя все-таки не получилось и злоба вспыхнула, расслабьтесь (хорошо бы послушать музыку, которую я вам рекомендовала, она реально спасает в такие трудные моменты жизни, как у вас). Не злитесь на себя за то, что не можете идеально контролировать процесс мышления, иначе подключитесь к другому деструктивному каналу. Просто не задерживайтесь мыслями на этом факте и старайтесь изо всех сил думать о свекрови в конструктивном ракурсе. А когда хочется на нее позлиться, попробуйте войти в ее положение и поразмышлять над ситуацией с ее точки зрения.
Что нужно мужу? Чтобы жена всегда с ним соглашалась, не спорила и уважала.
Поэтому, когда хочется с ним поспорить или что-то вдолбить в его голову, сцепите зубы и молчите. Прочитайте то, что я писала в рассылке на тему культуры неОрания, это поможет вам правильно манипулировать мужем и добиваться, чтобы он делал важные для вас вещи (разумеется, неважные вещи нужно опускать, потому что невозможно получить все и сразу). Для этого составьте список того, что вы хотите получить от мужа. Главное выделите, а неглавное вычеркните. И не расстраивайтесь пока из-за того, что не можете получить это неглавное. Жизнь у вас впереди длинная, за годы супружества вы успеете получить от мужа все и даже больше. Старайтесь думать в таком ключе, и жить опять-таки станет легче, так как ваше раздражение на мужа спадет.
Мужа тоже нужно хвалить. Найдите то хорошее, что он для вас делает, и хвалите его за это.
Кроме того, сейчас необходимо привить ему любовь к дочке. Для этого рассказывайте, как малышка по нему скучает, как ему рада и как его уже любит. Это важно. Хорошо, если вы найдете поводы похвалить мужа за то, какой он замечательный папочка. Важно делать это как можно чаще, при каждом удобном случае. Тогда вы сможете привить мужу желание и привычку сидеть с дочкой и ухаживать за ней.
Ну вот, вроде самое главное в вашей ситуации написала. Сделайте все, как я сказала, и жить станет легче. Обязательно прочтите рекомендованные мной выпуски рассылки, они помогут понять, как получать желаемое от мужа.
Через две недели жду отчет о проделанной работе. Это важно для вас, иначе будете мне должны. Сильно не заморачивайтесь. Все равно у вас многое получится, поэтому отчет написать сможете.
Здравствуйте, Оксана! Спасибо за ответ и рекомендации!
Слушала несколько раз «Богородицу» по YouTube.
Бог мой, ну я не знаю, что делать с ненавистью, обидой и злобой по отношению к свекрови!
Я тут несколько дней держалась и прогоняла плохие мысли. Но только потому, что знала: на выходные они уедут и я побуду одна дома хоть три дня.
И вот пришла долгожданная суббота, а я уставшая. А от усталости, я заметила, так легко проваливаться в обиду! Вот сижу, мысли только о том, какая гадина эта свекруха, как она кровь пьет. Не могу забыть, что она мне устроила, когда я приехала из роддома с трехдневным ребенком на руках…
Ругала мужа, что у него такая плохая жена, что уже не готовит для него… и мне записки посылала, чтобы я вымыла кухню после их ужина (при том, что я для себя сама готовила все время)… Сейчас ситуация лучше, я все делаю.
Еще вот что получается. Если она с меня слезает, то «наезжает» на мужа. То есть кровь пьет то у меня, то у него… А если и он отпор дает, у нее сразу депрессия, она в слезах ходит (причем это когда у всех хорошее настроение и все радостные). А если вдруг все нерадостные (она же сама настроение и перепортила), то она ходит и читает лекции о том, что самое главное – это гармония в доме и хорошие отношения… Это какой-то ужас!
Мужа я готовила к рождению ребенка, но, видимо, плохо. Понимаете, он все эти традиции считает глупыми суевериями… И как хочешь, так и объясняй, что это просто мои чувства, а не традиция… Ладно, он сильно пожалел, что тогда так поступил. Потому как то, что последовало, мы до сих пор расхлебываем.
Вот я думала про каналы. Вы правы, но как же просто скатиться к этому деструктиву! Одно за другое цепляется! И вот уже от ярости руки трясутся и слова на языке вертятся.
А самое интересное, что, когда я настроюсь на позитив и всех люблю, ну или нормально отношусь, возможны два варианта: 1) либо она снова гадит; 2) либо «наезжает» на мужа, что я воспринимаю болезненно (она на него может маразматически срываться).
Я ей даю уважение, комплименты и заботу. Вы абсолютно правы, ей это нужно. Про тетрадку: я начала не записывать, а вспоминать все хорошее о ней и убирала всю злобу… Но потом – все как я описала выше: она добавляла новую порцию маразма.
Мужа хвалить стала чаще и регулярно. Но тут немного сложней. Тяжело не злиться, когда он ленится и когда его мамочка вечно либо молится на него, либо четвертует. Я практикую культуру неОрания. Очень здорово! Правда, читать и заниматься мало получается.
Спасибо огромное еще раз за помощь!!!
Мила.
Здравствуйте, Мила.
Видите ли, у вас выхода сейчас нет. Вы же не можете к маме с папой уйти, пока ваша квартира готовится, правильно?
Когда муж ленится, нужно садиться грустить (или плакать). Когда он обратит внимание на ваше поведение и спросит, почему вы так себя ведете, объясните, как вы устаете, как вам тяжело. Скажите ему, что он хороший человек и заботится о вас, но вы устали, у вас уже силы на исходе, и вы просите его помощи и поддержки. Только говорите без издевок и наездов, а спокойно. Важно почувствовать, как попросить, чтобы муж вас понял и пожалел.
Это стандартная женская манипуляция, очень эффективная, так как она воздействует на совесть мужа. Жаль только, что женщины не привыкли манипулировать с умом, а больше любят орать (хотя крики и вопли, как мы знаем, всегда дают обратный результат).
Понимаете, мужья ведь хорошие люди! У них тоже есть совесть – правда, не все жены это помнят и не все умеют ее выявить в родном муже. Учитесь!
Вам нужно жить без деструктивных мыслей. Молитесь, просите помощи у Бога, и у вас появятся силы терпеть и думать позитивно. Поймите, многим бывает намного тяжелее, чем вам, и ничего – выживают. Есть мамы, которые в обморок падают с малышом на руках от усталости и недосыпания, у них коленки постоянно дрожат от стресса, но все в конце концов это преодолевают, поднимаются и живут дальше, часто даже хорошо. Все решаемо… посочувствуйте другим, тогда вам легче станет – к себе жалости уже не останется. А она вам вредна.
