Эксперт Эксперт - Эксперт № 49 (2014)

Более того, к нам приходят люди с тяжелейшими проблемами не только позвоночника, суставов. Нет ни одного остеохондроза, то есть заболевания позвоночника, которое не сопровождается как минимум гипертонической болезнью. И там кардиологи сплошь и рядом запрещают нагрузки. А что такое нагрузка, они объяснить не могут, пишут — до 2,5 килограмма. Я спрашиваю: «Вы знаете, какая самая страшная бытовая нагрузка, при которой можно получить инфаркт, инсульт, гипертонический криз, острую боль в спине, а то и умереть?» Они: «Какая?» — «Встать с унитаза». Вы не обращали внимания, что в серьезных больницах, отелях в санузлах висит телефон на стене? Это не для международных переговоров, а для оказания помощи: когда человек встает с унитаза, а тело тяжелое, ослабленное болезнями и жизнью, — он встает, и у него возникает дефицит кровотока. Человек падает замертво. Сосед прибегает и вызывает по телефону ресепшен. То есть вес тела не обеспечен достаточной мускулатурой и является самой страшной нагрузкой для сердца, суставов и мозга у любого человека.

— То есть гипертонию тоже можно лечить упражнениями?

— Да, и гинекологию, и другие заболевания. Допустим, та же Малышева по телевизору настаивает, что раз в год женщина маммографию должна сделать, чтобы вовремя найти рак. И вот женщины ходят на маммографию — ждут, когда у них появится рак. Сказала бы Малышева: «Девочки, отжимайтесь от пола ежедневно, у вас никакого рака груди не будет никогда». Потому что лимфатическая железа не любит застоя. А грудь — это грудная мышца, и она питает лимфу. Надо просто понимать, что мышечная ткань составляет 60 процентов тела человека, это наш периферический разум: мышцы дают информацию мозгу, а мозг посылает команду им. И старость — это не возраст, а потеря мышечной ткани, которая начинается с 22 лет. Я сейчас вижу много стариков 24-летних, которые не могут отжаться, подтянуться. Считается, что через 75 лет в России не останется людей, которые смогут содержать стариков, а их будет неимоверное количество, потому что медицина научилась поддерживать нездоровье.

Поэтому, когда мне говорят, что не разделяют моих убеждений, я предлагаю: покажите мне своих больных, которых вы вылечили таблетками, хондропротекторами, корсетами, ортезами. А я покажу своих больных, которые пришли ко мне с корсетами, с таблетками, с ортезами. Вы зайдите ко мне в неврологическое отделение — там все двигаются, хотя это больные люди. И они постепенно восстанавливают трудоспособность. Люди и в 70, и в 80 лет выходят от меня без палок и костылей. Я и сам с каждым годом, как ни парадоксально, чувствую себя все лучше: физически, энергетически, психологически.

— Давайте и вправду сходим в тренажерный зал, посмотрим ваш метод в действии.

— Конечно пойдемте.

Стойка на голове — лучшее лекарство

— Кажется, что это физкультурный зал, а на самом деле эти люди — больные, далеко не спортсмены. Вот девушка, молодая, красивая, пришла не качаться, а избавляться от головных болей, болей в спине. А вот эта девушка делает упражнение с серьезным весом, 25 килограммов, — Бубновский подходит к пациентке лет семидесяти: лежа на спине, та поднимает и опускает ногу, к которой прикреплен эспандер с грузом. — Видите, нога растянута, и она качает кровь от пятки до самого сердца, до головы. Упражнение совершенно безопасно, при этом оно улучшает работу суставов нижних конечностей и помогает сердцу в венозном кровотоке. Потому что мышцы обладают гемодинамической функцией, то есть система кровообращения целиком лежит на них, сердце только выбрасывает кровь в аорту, задает ритм. А если нет мышц, то вся нагрузка ложится на сердце.

— Расскажите, пожалуйста, поподробнее про тренажер: в чем заключаются его особенности?

— Многофункциональный тренажер Бубновского, МТБ, обладает целым рядом преимуществ. Во-первых, он работает по оси, так что вес перемещается по ведущим направляющим вверх и вниз, растягивая сустав. Во-вторых, вес состоит из трех блоков, что позволяет работать с нагрузкой от 2,5 до 80 килограммов, то есть возможна очень тонкая настройка. В результате мы можем смоделировать любую форму движения, чтобы восстановить полную функциональность даже больного сустава. Скажи человеку при артрозе: «Пройдись», и он начнет хромать. Но, если он не будет ходить, у него атрофируются мышцы. А мы кладем пациента, сустав размыкаем, и он начинает мышцами работать, укрепляет их. После этого человек встает и идет более или менее нормально. Наши пациенты, даже когда готовятся к операции, через месяц после нее уже бросают костыли. А через год-два они полностью восстанавливают ногу.

— А что лечат с помощью «березки»? ( Мы подходим к тренажеру, у которого вниз головой «висит» мужчина средних лет. )

— Это антигравитационное упражнение — ноги выше головы, оно улучшает мозговое кровообращение. Лучшая профилактика инсультов, инфарктов, потому что в основном работают мышцы, качающие кровь снизу вверх. При этом он стоит на шее, а нагрузки на шею нет, потому что тренажер его тащит вверх. То есть это упражнение можно делать с тяжелыми травмами спины, компрессионным переломом позвоночника. Пусть не в первый день, но постепенно. И, когда человек с тяжелым остеохондрозом, с позвоночными грыжами сделает хотя бы один раз это упражнение, зачем ему операция?

То есть мы разбираем болезнь до первопричины. А первопричина состоит в слабой работе глубоких мышц. Болят только они. Когда говорят: «Защемило нерв, воспалился нерв в поясничном отделе», пусть заново изучают физиологию. А такие вещи говорят и доктора наук. В поясничном отделе нет нервов, там спинальная жидкость и ликвор, конский хвост, который не ущемляется ни при каких условиях, он отодвигается. У фигуриста Плющенко были боли, потому что был спазм мышц поясничного отдела: он много прыгал и плохо растягивался. А ему сделали операцию, после которой он глотал таблетки целый год. Я ему сказал тогда на передаче у Малахова: «Вынимай конструкцию, пока ты еще живой». Он вынул и сейчас уже опять катается на коньках. И еще сейчас везде показывают бобслеистку Иру Скворцову, которую я восстанавливал в своем центре после 50 операций в Германии. Сейчас она ведет полноценную жизнь.

— Медикаментозное лечение вы вообще не применяете?

— За тридцать с лишним лет я ни одной обезболивающей таблетки не выписал, потому что я знаю, что мышечная система обладает собственными обезболивающими свойствами. Но я использую различные вспомогательные методы, такие как криопроцедура, саунотерапия, массаж. У нас никто не умеет их применять, но от них может быть большая польза.

Пациенты превращаются в партнеров

— Сколько центров вы открыли по всей России?

— Больше ста. И в России, и в СНГ, и за рубежом.

— Это единая сеть?

— Нет, большинство из них работает по франшизе. Как правило, мои бывшие пациенты у себя в городах находят помещение, деньги. А я лично руковожу центрами в Москве — это Сокольники, Ходынка, скоро появятся Дмитрия Ульянова и Бутово.

— Как вы контролируете соблюдение стандартов работы?

— У меня запатентована авторская методика диагностики, лечения, профилактики, реабилитации, а также создан Институт современной кинезитерапии, где есть команда педагогов. Они обучают франчайзи методике лечения, я принимаю экзамены. После того как они начинают работать, мы их снова приглашаем — проводим мастер-классы, второе обучение и третье обучение. Всего четыре уровня, и три обязательно надо пройти очно, четвертый можно и дистанционно. Кроме того, у нас есть компьютерная программа, где расписаны все стандарты, нагрузки, упражнения, системы. Периодически франчайзи нам посылают отчеты. И мы можем всегда зайти в любой центр — посмотреть, как там работают ребята, стоит с ними позаниматься еще раз или нет. Они запрашивают консультации у центра, если сложный больной, — пишут его анамнез, его функциональную диагностику, а мы анализируем ее, даем советы.

Мы обязательно собираем ежегодную конференцию, где обсуждаем планы друг друга. У нас есть авторские семинары, когда мы изучаем отдельные методики. Мы работаем с административным аппаратом, чтобы они правильно умели говорить. Но одно из главных условий — все сотрудники центра должны заниматься в этом центре своим здоровьем. Мы не выдаем больничных листов. Если заболел, больше трех дней провалялся — ищи другую работу. У нас нянечки, уборщицы — все занимаются.

— Насколько доходный этот бизнес?

— Никто еще не проиграл, не ушел из системы. Стоимость бизнеса может расти от 3–5 миллионов до 15–20 миллионов рублей. Причем дополнительных вложений практически не требуется, только надо следить за косметическим состоянием помещения, может быть, за какими-то мелочами: купить новый фен и так далее. Тренажеры у нас пожизненные, в некоторых центрах они работают уже по 30 лет. Смазать надо, иногда заменить трос, покрытие поменять. Конечно, рентабельность зависит от площади центра. Есть маленькие центры, как в Севастополе, где всего 240 «квадратов», а есть большие, как здесь (на Ходынке. — «Эксперт» ) — 800 метров, они через два-три года уже дают прибыль, и это очень хороший показатель. Денег достаточно, чтобы жить спокойно. Не миллионы долларов, но спокойно. У нас есть внутрикорпоративная договоренность, чтобы не ставить центры на каждой улице. Бизнес есть бизнес, он должен всегда быть немножко в дефиците.